Toivottavasti tästä on sinulle iloa ja hyötyä!

The post 26: Millainen on perheessäni ”kielletty” lause (ja mikä ajattelutapa on sen taustalla) appeared first on Astetta parempi elämä.

Tällä kertaa podcast-jaksossa ”palastelen” sinulle uusien taitojen oppimista.

Kerron erityisesti kolmesta tärkeästä asiasta, joita sinun on hyvä miettiä, kun haluat opetella jonkin uuden taidon.

Toivottavasti tästä jaksosta on sinulle iloa ja hyötyä!

The post 25: Kolme tärkeää asiaa uusien taitojen oppimisessa appeared first on Astetta parempi elämä.

Mikä olisi sellainen elämän niksi, vinkki tai ajatus, jonka huomioiminen arjessa auttaisi tukemaan omaa hyvinvointia?

Tässä podcast-jaksossa jaan sinulle pohdintani aiheeseen liittyen. Koen erityisen tärkeäksi omallekin hyvinvoinnilleni että tämä ajatus kulkee mukana arjessani!

Tutustu myös tähän: Toipuminen ja mielen hyvinvointi – Sisältöjä toipumisen ja mielen hyvinvoinnin tueksi

The post 24: Edistä hyvinvointiasi omaksumalla tämä ajattelutapa appeared first on Astetta parempi elämä.

Tässä podcast-jaksossa pohdiskelen vahvuuksia ja erityisesti näitä kahta asiaa:

Miksi monet eivät arvosta omia vahvuuksiaan riittävästi?

Miksi voimme erehtyä pitämään vahvuuksiamme heikkouksina?

The post 23: Mitä monet eivät ymmärrä vahvuuksistaan appeared first on Astetta parempi elämä.

Tässä podcast-jaksossa juttelen sinulle siitä, miksi koulu ei valmista meitä kovin hyvin elämää varten.

Monille vaikuttaa jääneen kouluajoista muutamia haasteita, jotka vaikeuttavat elämää.

The post 22: Miksi koulu ei valmista meitä kovin hyvin elämää varten appeared first on Astetta parempi elämä.