Astuces santé

Chaleur sèche ou humide ? A chacune ses vertus ! Détente, jolie peau, des bienfaits étonnants : anti cancer, neuro protecteurs, et bien d'autres. Mais aussi quelques contre-indications.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Antixoydant puissant, anti-âge, le resvératrol serait-il une fontaine de Jouvence ? Qu'est-ce que le resvératrol ? Dans quoi le trouver ? Comment agit-il dans notre corps et comment contribue-t-il à notre bonne santé et à notre longévité ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tristesse, lassitude, envie de rien, pulsions sucrées... tous les ans, c'est la même chose et à la même époque ! Comment prévenir et agir sur la dépression saisonnière naturellement et efficacement ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La pollution est partout, le plus souvent inodore, incolore. Elle est même dans notre lieu sacré qu'est notre chambre. Des gestes sains à mettre en place en priorité mais aussi avec l'aide de plantes vertes pour assainir nos environnements. Quelles plantes ? Comment ça marche ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos yeux sont précieux. Protégeons les de la cataracte, du glaucome, de la réthinopathie diabétique et de la DMLA au mieux. Quelle alimentation ? Quels vitamines et nutriments spécifiques de l'oeil sont à notre disposition ? Quelle quantité ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rigolothérapie, rigologie, yoga du rire, clown en milieu hospitalier, le rire est source de multiples bienfaits santé et bien plus encore. Quant est-il réellement ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre inconscient dirige 90 % de tout ce que nous faisons. Il est source de grands potentiels agissant sur notre santé, bien être, attitudes, etc... Comment peut-on exploiter cette partie de notre cerveau tout à fait étonnante ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Terminons notre régénération avec le foie, le sang, la lymphe et les métaux toxiques. Encore plus de vitalité et de mieux être !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après avoir nettoyé ses intestins, prenons soin de nos reins et de la vésicule biliaire. Boue et lithiases nuisent à leur bon fonctionnement. Comment éviter une défaillance rénale ?

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi une détox en profondeur du corps ? Comment ? Pour quels bienfaits ? Nos intestins seront les premiers organes à nettoyer, voici comment....

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.