Atiende a tu Corazón

Te has preguntado¿por qué no puedo bajar de peso?, después de hacer muchas dietas, de tomar pastillas para bajar de peso o hacer mucho ejercicio, o incluso ir al médico para ver si padezco de alguna enfermedad, y nada funciona?... Bueno lo más probable es que tiene que ver con lo que te sucede a nivel emocional. Hoy te platicaré cómo puede ser posible eso, porqué sucede para que empieces a trabajar y resolverlo. TERAPIA ONLINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: E-mail: [email protected]. Whatsapp y Telegram: 5531306003. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Facebook: Centro Psicoterapéutico. Sitio web: psicoholistico.com

Nadie nos hace nada, todo nos lo hacemos a nosotros mismos. La ilusión de creer que los demás nos hacen algo, nos mantiene más alejados de nuestro ser y de nuestro poder interior. Hoy he decidido hablarte de cómo se puede despertar a la consciencia, dejar de ser la víctima y hacerse responsablede las acciones que decidimos tomar, de que tan fácil es caer en el rol de víctima en vez de transformar tu vida, sanar tus heridas y hacerte cargo de ti misma/mismo. TERAPIA ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: E-mail [email protected]. Whatsapp y Telegram: 5531306003. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Facebook: Centro Psicoterapéutico. Página web: psicoholistico.com

En la vida vamos actuando con ciertos patrones de comportamiento, los cuales los aprendemos en la niñez a través de lo que vemos, escuchamos y experimentamos en nuestro entorno familiar y social. Hoy te platicaré cómo se puede dejar de repetir esos patrones y actuar de manera consciente. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: E-mail - [email protected]. WhatsApp y Telegram - 5531306003. Instagram-@centro_terapéutico_holistico. Facebook - Centro Psicoterapeútico. Página web-psicoholistico.com

Todos en algún momento nos contamos mentiras creyendo que son verdades, al final son creencias que nos cuentan, que nos dicen en nuestra infancia, aquí lo importante es descubrir en realidad qué es verdad y qué es mentira. TERAPIA ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: E-mail - [email protected]. WhatsApp y Telegram- 5531306003. Instagram- @centro_terapéutico_holistico. Facebook-Centro Psicoterapeútico. Página web- psicoholistico.com

El amor propio es una virtud que es necesario generar para lograr evolucionar como ser humano, aprender a contactar con tu interior, descubrir tu propósito de vida, encontrar tu paz interior y felicidad. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, SUGERENCIAS, COMENTARIOS: E-mail: [email protected]. WhatsApp y Telegram: 5531306003. Instagram: @centro_terapéutico_holustico. Facebook: Centro Psicoterapeútico. Página web: psicoholistico.com. Youtube: Centro terapéutico holistico.

El ser adicto emocional es un factor que afecta nuestro bienestar, a pesar de que somos seres interdependientes esto no significa que el cómo te sientas vaya a depender de la conducta o actitud o lo que diga otra persona, es por eso que hoy te traigo este tema. Date la oportunidad de observar y reflexionar cómo reaccionas o actúas frente a cualquier situación que se te presente al relacionarte con las personas que te rodean. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS. Email: [email protected] WhatsApp y Telegram: 5531306003. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Facebook: Centro Psicoterapeútico Holistico. Youtu.be: Centro Terapéutico Holistico.

En la vida creemos que todo durará para siempre, sin embargo, eso no es posible. Las personas, las situaciones, las cosas, cuaquer ser vivo, tienen un ciclo de comienzo y final, así que tenemos, necesitamos estar conscientes de esto y aceptarlo, de otra manera nos provocaremos sufrimiento en el momento que llegue el final de ese ciclo. Hoy te traigo el tema de la impermanencia, nada es para siempre, para que empieces a tomar consciencia, y aprendas como manejar y vivir de la mejor forma agradable esos momentos. Aprender a dejar ir y recibir lo que llegue. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES(CITAS), SUGERENCIAS, DUDAS, COMENTARIOS: e-mail: [email protected]. WhatsApp y Telegram: 5531306003. Instagram: @centro_terapéutico_holustico. Facebook: Centro Psicoterapeútico. Youtu.be: Centro terapéutico holistico. Página web: www.psicoholistica2017.wixsite.com/holistico.

En mi episodio anterior te presenté un tema en el que te hablé del ego, hoy he decidido profundizar más en el tema como complemento del anterior, si es que te quedaron dudas. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES CITAS: [email protected] o WhatsApp y Telegram: 5531306003. DUDAS, SUGERENCIAS, COMENTARIOS: Instagram- Centro terapéutico holistico. Facebook-Centro Psicoterapeútico. Visita mi canal de youtube: Centro terapéutico holistico.

Si no sabes porque actúas como actúas, si te cuesta aceptar lo que eres, y el porqué de todos tus conflictos y no aceptar lo que vas viviendo, este episodio te puede apoyar, guiar para conocerte mejor y comprender todo lo que hay dentro de ti y en tu entorno. Este episodio te introducirá a conocer una herramienta llamada Eneagrama, en dónde descubrirás las características de tu eneatipo. Aquí te dejo el link para contestar el test del eneagrama y conocer cuál es tu eneatipo: biblio3.url.edu.gt/Libros/2011/el_riso1.pdf. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES CITAS: [email protected] o WhatsApp y Telegram: 5531306003. DUDAS, SUGERENCIAS: Instagram-@lilipsicoholistica. Facebook - Centro Psicoterapeútico. Mi página web: www.psicoholistica2017.wixsite.com/psicoterapia.

En esta época en donde hemos tenido que estar en casa, sin hacer nuestra vida social, haciendo trabajo desde casa, y convivir con la familia comenzando con nuestra pareja, esposa, esposo, han sido momentos difíciles para todos. En esta ocasión quiero tocar específicamente el tema de la relación con la pareja, ya que esa persona es nuestro principal reflejo de todo lo que pasa internamente en nuestro ser, más ahora cuando no hemos tenido otra opción que estar casi las 24 horas del día conviviendo con el ser, que supuestamente, más amo. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES CITAS: [email protected] o WhatsApp 5531306003. DUDAS, SUGERENCIAS: Instagram - @lilipsicoholistica. Facebook - Centro Psicoterapeútico. Mi página web: www.psicoholistica2017.wixsite.com/psicoterapia.