Al hablar de seguridad en redes sociales casi que inmediatamente nos vamos a pensar en cómo proteger mis datos e información que subo. Pero la seguridad que podemos llegar a sentir (o no) al estar dentro de una red social va más allá, tiene también qué ver con cómo nos gusta interactuar y sobretodo para qué estamos ahí.

De esto va la plática de esta semana, para pensar un tanto qué tan seguros nos sentimos al andar las redes sociales.

Este episodio es continuación del anterior donde les comparto definiciones de algunas palabras con terminación en "ismo" o "fobia", palabras que forman parte de nuestra actualidad social en forma de discriminaciones y es importante conocerlas por el contexto en el que vivimos.

Hay algunas palabras que forman parte de nuestra actualidad social, algunas de ellas no están del todo "aprobadas" por las instituciones que rigen nuestra lengua española, pero aún así es muy importante conocerlas por el contexto en el que vivimos.

En este episodio quise compartir algunas definiciones de palabras con terminación "ismo" o "fobia" que sería bueno tenerlas presentes para no caer en discriminaciones.

Los oficios pueden llegar a ser todo un arte, son parte principal de nuestra vida diaria, aún cuando nosotros realicemos algún oficio siempre vamos a necesitar de más personas con más oficios. Pero "extrañamente" no se tiene una idea positiva acerca de "dedicarse a un oficio".

En este episodio pongo la plática en porqué hacemos "menos" los oficios siendo que son primordiales en nuestra vida cotidiana.

Gritar es una de las formas que tiene nuestro cuerpo para soltar una emoción y poder comunicarla. Gritar fuerte es muy liberador y nos ayuda justo a "nivelar" las emociones. En México estamos a unos días del "Día del grito" o "La noche del grito" y podemos tomar este pretexto para soltar unos buenos gritos y sacar un poco la tensión.

De esto va la plática de esta semana, de lo rico, beneficioso y liberador que es gritar.

Recientemente se ha puesto de moda hablar de "el privilegio" y la mayoría tenemos bien claro este concepto y podemos fácilmente señalar aquellos privilegios que los demás "ostentan" y hasta podemos decir qué pudieran hacer desde su "peldaño de privilegio" para mejorar. Pero pocas veces nos detenemos a ver cuál es el privilegio propio, en qué cosas tenemos ventajas nosotros, cómo es que estamos "usando" esos privilegios.

De esto va la plática en esta ocasión, hablemos desde e "yo", ¿cuál es mi privilegio"?

Estamos muy acostumbrados de pronto a opinar de todo sin darnos cuenta que eso que decimos habla más de nuestro contexto que de otra cosa.

En este episodio te platico de cómo nada es verdad ni nada es mentira, todo depende del cristal con que se mira, y cómo una misma acción puede representar para alguien un momento feliz o tal vez algo triste o desagradable.

La mayoría sentimos ese orgullo de pertenecer a un país en el que nacimos. Desde la infancia se nos enseña a amar, honrar y respetar ese país y los símbolos que lo representen. Pero, ¿realmente qué entendemos por nacionalismo? ¿Cómo es que este concepto se formó y ahora no cuestionamos en lo más mínimo?

En la plática de este episodio te comparto algunas ideas al respecto, inspiradas en un texto de Yásnaya Aguilar, que publicó el año pasado.

Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 terminaron recientemente, unos juegos diferentes, intentando acoplarse a la "nueva normalidad" que vivimos, y muchas fueron las notas que llenaron los titulares y las redes sociales. En este episodio hago un recuento de algunas de estas historias olímpicas que nos dejaron enseñanzas o nos invitan a reflexionar.

Dormir es una de las actividades que muchos disfrutamos, que más allá de cubrir una necesidad fisiológica, esta actividad nos da mucho gozo. Pero para algunas personas dormir está asociado con ciertos prejuicios y críticas y no reparan en decirlo.

En este episodio te platico un poco de estos prejuicios y te comparto uno que otro dato interesante sobre dormir.