Au coeur de soi

Au coeur de soi

By Tatyana HrechdakianEducationSelf-Improvement
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Au coeur de soi episodes

  • #6 - Le vide: un pont vers la création (avec Catherine Cianci)

    Pour cet épisode, je suis accompagnée de Catherine Cianci, Femme de Médias, mais aussi amie très chère à mon coeur. Nous allons la suivre dans sa traversée du vide. Qui a été pour elle un véritable pont vers la création. Pas n’importe quelle création. Mais une qui soit véritablement alignée à la femme qu’elle est, au carrefour entre ses 3 M: médias, monde de l'invisible et monde des affaires. 

    Un épisode en total lâcher-prise où on prend son temps pour s’autoriser à ouvrir de nouvelles portes jusque là insoupçonnées. Cesser de simplement répondre aux opportunités pour créer quelque chose qui soit vraiment aligné avec soi.

    Le tri aura une place centrale dans nos échanges. Tri de garde robe, tri numérique, tri dans le business. Mais surtout, tri comme voie royale vers le vide. Ce vide qui a permis à Catherine de faire de la place. De partir d’un terrain vierge. Un terrain propice à révéler ce qui était enfoui en elle et à déployer sa créativité. Pour porter sa voix. Et ainsi contribuer au monde d’aujourd’hui et de demain.

    NOTE: Vous constaterez probablement, lors de l'écoute, qu'il peut y avoir, à certains moments, un chevauchement entre ma voix et celle de Catherine. Veuillez nous excuser pour ce désagrément. Rassurez-vous, cela n'enlève rien à la qualité de l'échange. 


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    Tatyana Hrechdakian, biologiste et coach de formation, est une alchimiste du soi, réveillant la femme lumineuse qui sommeille en chacune de nous. Elle propose des accompagnements sur-mesure pour se libérer de ses conditionnements et se reconnecter à sa vraie nature. Grâce à la médecine de l’écoute et de la parole, des mots et des silences, de l’imaginaire et de l’intuition. Déconstruire pour mieux reconstruire. En alignement avec son coeur et l’appel de son âme.


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    Catherine Cianci oeuvre et contribue à l’intersection entre les Médias, le Monde de l’invisible et le Monde des affaires. Femme de médias, elle accompagne, individuellement et collectivement, des entrepreneurs et des chefs d’entreprise à créer leur propre média. Pour porter leur voix et faire bouger les lignes du monde des affaires. Elle utilise, dans ses accompagnements, le média (photo, vidéo, son, interviews) comme outil de transformation personnelle et professionnelle. Créatrice des Entrepreneurs du Sensible, elle rassemble, au travers d’événements, des entrepreneurs précurseurs des paradigmes de notre nouveau monde.


    Chant d'introduction: "Femme et Fière, Fille de la Terre", transmis par Hélène Gadoury et chanté par Zoé Topiro des Allumettes au son du tambour

    Musique de fin: Somewhere Only We Know, Keane 

    1 hr 20 min
  • #5 - L'autre: un miroir pour soi (avec Symbolon)

    Dans cet épisode, nous allons partir à la découverte d'Elisabeth et Maxime, meilleurs amis et co-fondateurs de l'entreprise pleine de sens Symbolon, ou l'art de réunir. Nous allons voyager avec eux au carrefour entre Orient et Occident, entre trésor intérieur et rayonnement extérieur, entre contribution individuelle et transmission collective.  

    Un épisode plein d'humanité et d'émotions qui donne des ailes. 

    Partir de soi pour créer un concept qui nous ressemble. Réunir des gens autour de valeurs communes et créer du sens. Se fondre dans le miroir qu'est l'autre pour créer des ponts. Autant de concepts passionnants que nous allons aborder ensemble. 

    Bonne écoute et bon voyage...


    Chant d'introduction: "Femme et Fière, Fille de la Terre", transmis par Hélène Gadoury et chanté par Zoé Topiro des Allumettes au son du tambour

    Musique de fin: Desert Rose, Sting 


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    Tatyana Hrechdakian, biologiste et coach de formation, est une alchimiste du soi, réveillant la femme lumineuse qui sommeille en chacune de nous. Elle propose des accompagnements sur-mesure pour se libérer de ses conditionnements et se reconnecter à sa vraie nature. Grâce à la médecine de l’écoute et de la parole, des mots et des silences, de l’imaginaire et de l’intuition. Déconstruire pour mieux reconstruire. En alignement avec son coeur et l’appel de son âme.

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    Symbolon est une jeune entreprise fondée par deux meilleurs amis, Elisabeth et Maxime. Ils ont créé un projet peu commun et un peu fou: celui de pouvoir créer des événements grâce à l’histoire personnelle de leurs clients. C’est à partir de la demande qu’ils vont pouvoir mettre en place un univers qui correspond en tout point aux valeurs et souhaits de la personne. Ils mènent ce qu’ils appellent « l’art de la réunion ».

    1 hr 13 min
  • #4 - Oui, j'ai le droit d'être moi!

    Dans cet épisode, nous allons nous donner l'autorisation d'être nous-même, tout simplement. L'autorisation d'appuyer sur pause. L'autorisation d'exprimer notre vraie voix. L'autorisation de cheminer à notre rythme, sans chercher la perfection. 

    Un épisode tout en simplicité et en authenticité, qui fait du bien, comme un bain chaud, un câlin ou un bon gâteau qui sort du four. 

    Je vous partagerai mes trois essentiels pour se donner le droit d'être soi. Et vous aider ainsi à activer la clé qui ouvre la porte de votre coeur. De votre essence véritable.  

    -> S'inscrire à la Cérémonie de Nouvelle Lune du 16 novembre 2020

    -> Prendre Rendez-Vous pour une Séance de Guidance Individuelle (en ligne) 


    Chant d'introduction: "Femme et Fière, Fille de la Terre", transmis par Hélène Gadoury et chanté par Zoé Topiro des Allumettes au son du tambour

    Musique de fin: You Can't Rush Your Healings, Trevor Hall 

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    Tatyana Hrechdakian, biologiste et coach de formation, est une alchimiste du soi, réveillant la femme lumineuse qui sommeille en chacune de nous. Elle propose des accompagnements sur-mesure pour se libérer de ses conditionnements et se reconnecter à sa vraie nature. Grâce à la médecine de l’écoute et de la parole, des mots et des silences, de l’imaginaire et de l’intuition. Déconstruire pour mieux reconstruire. En alignement avec son coeur et l’appel de son âme.   

    35 min
  • #3 - Rituel du Matin

    Dans cet épisode, nous allons mettre en place un rituel du matin qui vous ressemble. Qui vous fait du bien. Pour entrer dans l'espace sacré de votre âme. Vous aligner. Vous préparer avant de créer.  

    Un épisode inspirant et pétillant pour faire le plein d'ondes positives. 

    Je vous partagerai en détail mon rituel du matin et les différentes pratiques qui me permettent d'être ancrée, présente et inspirée au quotidien. 

    Comment passer du mode logistique au mode connecté et créatif? Comment remettre le plaisir et la souplesse au centre? Comment se défaire du dogme de la productivité à tout prix pour s'autoriser à suivre le flow?

    Découvrez comment un simple rituel peut changer votre vie et ouvrir la voie à un nouveau champ des possibles...  

    Bonne écoute et bon voyage... 


    -> Ecouter mes Méditations Guidées

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    Chant d'introduction: "Femme et Fière, Fille de la Terre", transmis par Hélène Gadoury et chanté par Zoé Topiro des Allumettes au son du tambour

    Musique de fin: Horizon, Garth Stevenson

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    Tatyana Hrechdakian, biologiste et coach de formation, est une alchimiste du soi, réveillant la femme lumineuse qui sommeille en chacune de nous. Elle propose des accompagnements sur-mesure pour se libérer de ses conditionnements et se reconnecter à sa vraie nature. Grâce à la médecine de l’écoute et de la parole, des mots et des silences, de l’imaginaire et de l’intuition. Déconstruire pour mieux reconstruire. En alignement avec son coeur et l’appel de son âme.


    Références mentionnées dans l'épisode

    • Puissance Féminine et Prospérité, Mélissa Mayer 
    • "La Bible des Huiles Essentielles", Danièle Festy 
    • Oracles:"Oracle du Peuple Animal", Arnaud Riou / "Oracle de la Voie des Artisans de Lumière", Rebecca Campbell / "Oracle Féminitude", Monique Grande
    • Podcast "Femme Sauvage" #19 sur les Archétypes, Andréanne Jutras 
    • Dfine Yoga
    • Cercle des Muses

    • 1 hr 21 min
    • #2 - Dépouillement

      Dans cet épisode, nous allons traverser le vide et le silence. Nous dépouiller de toutes les couches qui nous éloignent de nous-même. Nous défaire des conditionnements, des étiquettes, des rôles... Lâcher le contrôle. Pour se reconnecter au coeur. Et ouvrir la porte du vide créateur. D'une créativité alignée à qui nous sommes vraiment. Porteuse de sens et ouverte sur le monde. 

      Un épisode tout en douceur pour faire de la place à l'essentiel. 

      Contemplation en forêt, détox digitale, visualisation guidée ou encore mot de l'année seront autant d'outils qui viendront égayer notre voyage au coeur de soi. Pour un profond lâcher-prise et un véritable alignement. 

      Bonne écoute et bon voyage...

      Chant d'introduction: "Femme et Fière, Fille de la Terre", transmis par Hélène Gadoury et chanté par Zoé Topiro des Allumettes au son du tambour

      Musique de fin: Opening the Gates, Chequerboard 

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        35 min
      • #1 - Voyage Alchimique (avec Elisabeth Vandenheede)

        Pour ce premier épisode, nous allons partir en voyage en compagnie d'Elisabeth Vandenheede. Un voyage alchimique à la rencontre de soi-même. Au coeur de l'invincible été présent en chacune de nous. Déconstruire ses croyances et conditionnements pour mieux se reconstruire. Apprivoiser ses ombres et révéler sa lumière. 

        Un épisode introspectif et éclairant pour oser être soi, femme libre et lumineuse. 

        Le fil d'or que l'on déroule dans cet épisode aborde des notions aussi variées que la bienveillance, l'observation de ses pensées, l'écriture intuitive, les cycles féminins et la médecine de la parole. Pour un alignement profond du corps et de l'esprit. Un accouchement de soi m'aime. 

        Bonne écoute et bon voyage...

        Chant d'introduction: "Femme et Fière, Fille de la Terre", transmis par Hélène Gadoury et chanté par Zoé Topiro des Allumettes au son du tambour 

        Musique de fin: Waterfall of Wisdom, Fia 


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            55 min

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