La localidad granadina de Loja ha disfrutado de una de sus citas más esperadas: la Feria de la Tapa, que alcanza ya su 19ª edición. El evento, organizado por la Asociación Lojeña de Comercio e Industria en colaboración con el Ayuntamiento de Loja, ha reunido a bares y restaurantes del municipio para ofrecer sus mejores creaciones culinarias en formato tapa.

Según ha explicado Jesús Ramos, presidente de la Asociación, la Feria “es mucho más que una cita gastronómica; es un escaparate del talento hostelero y del comercio local, y una oportunidad para disfrutar de Loja a través de sus sabores”.

Como gran novedad este año, la asociación ha puesto en marcha una experiencia turístico-gastronómica pensada para animar a los visitantes procedentes de Granada capital y otras localidades cercanas.

Esta iniciativa combina la visita a los principales atractivos turísticos de Loja con la degustación de tapas participantes en la feria, permitiendo a los asistentes descubrir el patrimonio histórico, cultural y natural de la ciudad mientras disfrutan de su variada oferta culinaria.

“Queremos que quienes vengan a la feria no solo saboreen nuestras tapas, sino que se lleven una experiencia completa de Loja: su gente, su historia y su paisaje”, señala Jesús Ramos.

Además de la organización de la Feria de la Tapa, la Asociación Lojeña de Comercio e Industria trabaja en nuevos proyectos destinados a impulsar la actividad comercial y turística del municipio.

Entre las iniciativas más destacadas se encuentran campañas de apoyo al comercio local, la promoción de rutas de compras y experiencias gastronómicas, y la preparación de actividades conjuntas con el Ayuntamiento para dinamizar el centro urbano durante todo el año.

“Seguimos apostando por la unión entre comercio, turismo y hostelería como motor económico de Loja”, concluye Jesús Ramos.

En una entrevista concedida a Juan Andrés Rejón en el programa Más de Uno Granada, Francisco Megías, socio y gerente de Granada 10, compartió los detalles de la esperada celebración por el 40 aniversario de una de las discotecas más emblemáticas de Granada.

Desde 1985, G10 —como la conocen sus habituales— ha sido un referente indiscutible del ocio nocturno en la ciudad, acompañando a varias generaciones de granadinos en sus noches de fiesta, música y diversión. “Queremos que esta celebración sea un homenaje a todos los que han formado parte de nuestra historia”, expresó Megías durante la entrevista.

La celebración del aniversario de Granada 10 coincide este viernes, con un showcase exclusivo de Edurne, organizado por Europa FM. El evento, que tendrá lugar a las 20:00 horas, ha despertado tanta expectación que las entradas ya están agotadas.

El broche de oro llegará el sábado, con una gran fiesta conmemorativa en la que no faltarán sorpresas, buena música y un ambiente que promete rememorar las mejores épocas de la discoteca.

Según Aldara Sánchez, vocal de deporte y salud deportiva, uno de los errores más comunes en el consumo de suplementación es la tendencia a la “hipersuplementación”. Según la especialista, la sobreinformación ha generado una creencia errónea de que “cuantos más productos se tomen, mejor será el rendimiento o la salud”. Sin embargo, los suplementos no deben sustituir una alimentación equilibrada ni unos hábitos saludables.

La vocal de salud deportiva también fue clara al desmentir las supuestas “fórmulas milagro”.

Respecto al auge de la creatina, Sánchez destacó que se trata de uno de los suplementos más estudiados y eficaces. Mejora el rendimiento muscular, reduce el riesgo de lesiones y favorece la hidratación celular, pero también puede potenciar la función cognitiva y la concentración.

La experta insistió en la importancia del ejercicio físico regular, especialmente en los meses más fríos, cuando la falta de motivación puede aumentar el sedentarismo. “El movimiento equilibra nuestras hormonas del bienestar, mejora el ánimo y nos ayuda a dormir mejor”, comentó.