Audios saludables

By CCM El Salvador

Audios saludables busca impactar en la salud de sus oyentes a través de una diversa selección de contenido enfocado a la nutrición, la salud cardiovascular, salud mental y salud física en general. En ... more

· Health & Fitness

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FAQs about Audios saludables:

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The podcast currently has 86 episodes available.

Audios saludables episodes:

November 14, 2025 Audios Saludables T3 EP 09-Conexiones que sanan
Este podcast ha sido basado en el articulo de Samantha Karraá. Directora de Fresh Hope para la Salud Mental. De la revista Muévete. Haz click al enlace para descargarla completamente gratis:
https://grupo-ccm.com/muevete/muevete_edicion_13.pdf

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5min
November 07, 2025 Audios Saludables T3 EP 08-Epigenética y nutrición: el poder silencioso de los hábitos en la salud de la mujer.
Este podcast ha sido basado en el articulo de Wendy Melissa Osegueda Del Cid. Nutricionista y maestra en Salud Pública.
Haz click al enlace para descargarla completamente gratis:
https://grupo-ccm.com/muevete/muevete_edicion_13.pdf
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5min
October 27, 2025 Audios Saludables T3 EP 07-Actividad física en el embarazo, preparando el molde para la vida.
Este podcast ha sido basado en el articulo del Doctor Juan Carlos I. Vargas Barneond.
Médico especialista en Medicina Deportiva, máster en Salud Pública.
Haz click al enlace para descargarla completamente gratis:
https://grupo-ccm.com/muevete/muevete_edicion_13.pdf
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5min
October 17, 2025 Audios Saludables T3 EP 06-¡Tu corazón no tiene fecha de caducidad!
Este podcast ha sido basado en el articulo de la Doctora Brenda Cruz. Médico interno del Hospital Nacional Saldaña y puedes leerlo completo en nuestra revista Muévete.
Haz click al enlace para descargarla completamente gratis:
https://grupo-ccm.com/muevete/muevete_edicion_13.pdf

#saludcardiaca #corazón #salud #vidasaludable

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7min
October 03, 2025 Audios Saludables-Lo que el cuerpo avisa
Nuestro cuerpo siempre nos envía señales: un dolor, un cansancio inusual o un cambio inesperado pueden ser avisos importantes. Escuchar lo que el cuerpo dice es el primer paso para cuidar nuestra salud y prevenir complicaciones.

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20min
September 12, 2025 Audios Saludables T3 EP 04-El tabaco y la salud femenina: un riesgo que no puedes ignorar.
Este podcast ha sido basado en el articulo del Doctor
Ottoniel Sánchez Murgas. Doctor en medicina y maestro en Salud Familiar @OttonielMd. Especialista en Medicina Reproductiva y puedes leerlo completo en nuestra revista Muévete.
Haz click al enlace para descargarla completamente gratis:
https://grupo-ccm.com/muevete/muevete_edicion_13.pdf
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4min
September 12, 2025 Audios Saludables T3 EP 03-¿Cómo mis hormonas afectan la fertilidad?
Este podcast ha sido basado en el articulo de la Doctora
Claudia Graciela Aguirre de Barahona.
Ginecóloga obstetra. Especialista en Medicina Reproductiva y puedes leerlo completo en nuestra revista Muévete. Haz click al enlace para descargarla completamente gratis:
https://grupo-ccm.com/muevete/muevete_edicion_13.pdf

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3min
August 22, 2025 Audios Saludables-Conoce nuestra revista Muévete, 13° edición.
Una revista abierta para ti, acompañanos en este review de nuestra 13° edición. MUÉVETE 13: corazón, hormonas y hábitos que transforman.
Descarga gratuitamente acá:https://grupo-ccm.com/muevete/muevete_edicion_13.pdf
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5min
August 15, 2025 Audios Saludables T3 EP 02-Ansiedad y trastorno de ansiedad, ¿es lo mismo?
¿Sabías que los trastornos de ansiedad son los trastornos
mentales más comunes del mundo: en 2019 afectaron a 301 millones de personas. La Organización Panamericana de la Salud (OPS) junto con la Organización Mundial de la Salud, revela que los trastornos de ansiedad son el segundo trastorno mental más incapacitante en la mayoría de los países de la Región de las Américas.
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5min
July 29, 2025 Audios Saludables T3 EP 01-Síndrome de ovario poliquístico. Impacto en el corazón desde la juventud.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) no solo afecta tus hormonas… también puede poner en riesgo tu corazón, ¡incluso desde la adolescencia! ❤️‍🔥
En este episodio te cuento, con lenguaje claro y cercano, cómo el SOP influye en tu salud cardiovascular y qué hábitos puedes adoptar para prevenir complicaciones a tiempo.
Si alguna vez te han dicho que tener reglas irregulares “es normal”, este mensaje es para ti.
Es momento de romper el silencio, escuchar a tu cuerpo y cuidar tu corazón desde ahora. 💪🏼💖
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