Ein trockener Mund klingt zunächst nach einer Kleinigkeit. Für Betroffene kann Mundtrockenheit jedoch sehr belastend sein und die Lebensqualität deutlich einschränken. Gleichzeitig spielt Speichel eine zentrale Rolle für die Mundgesundheit: Er schützt Zähne und Schleimhäute, unterstützt das Sprechen, Kauen und Schlucken und hilft, das Gleichgewicht in der Mundhöhle zu erhalten. Wann wird aus einem lästigen Gefühl ein ernst zu nehmendes Problem? Welche Ursachen können hinter Xerostomie stecken, welche Risiken entstehen für Zähne und Mundschleimhaut und was hilft Betroffenen im Alltag wirklich? Das ordnen wir gemeinsam mit Prof. Dr. Cornelia Frese, stellvertretende Ärztliche Direktorin der Poliklinik für Zahnerhaltungskunde am Universitätsklinikum Heidelberg, in dieser Folge ein.

Ob ein stark geschädigter Zahn erhalten werden kann oder besser durch ein Implantat ersetzt werden sollte, beschäftigt viele Patientinnen und Patienten – vor allem dann, wenn Schmerzen, Entzündungen oder größere Defekte im Spiel sind. Zwischen dem Grundsatz „Zahnerhalt vor Zahnersatz“ und den Möglichkeiten moderner Implantologie ist die Entscheidung oft komplexer, als sie auf den ersten Blick scheint. Was leistet eine Wurzelbehandlung heute tatsächlich, wo liegen ihre Grenzen, und wann ist ein Implantat die sinnvollere Lösung? Das ordnen wir gemeinsam mit Prof. Dr. Fabian Cieplik, Ärztlicher Direktor der Klinik für Zahnerhaltungskunde und Parodontologie am Universitätsklinikum Freiburg, in dieser Folge von „Auf den Zahn gefühlt“ ein.

Bleaching ist im Trend und längst nicht mehr nur ein Thema für die Zahnarztpraxis: Social Media, DIY-Sets und Online-Angebote machen Zahnaufhellung scheinbar jederzeit und überall verfügbar. Doch zwischen TikTok-Hacks und frei verkäuflichen Peroxid-Produkten verschwimmt schnell, was medizinisch sinnvoll und was riskant ist. Was passiert beim Bleaching aus zahnmedizinischer Sicht eigentlich genau? Welche Wirkstoffe sind sinnvoll, wo liegen Risiken – und woran erkennt man seriöse Verfahren? Das ordnen wir gemeinsam  mit Prof. Dr. Karl-Thomas Wrbas, Ärztlicher Direktor der Klinik für Zahnerhaltungskunde und Parodontologie an der Universitätsklinik der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg, in dieser Folge von „Auf den Zahn gefühlt“, ein. 

In dieser Folge von „Auf den Zahn gefühlt“ steht alles im Zeichen von ZIMBA – der neuen Zahnärztlichen Infostelle für Mundgesundheit bei Behinderung und im Alter.

Mit ZIMBA schafft die Zahnärzteschaft Baden-Württemberg erstmals eine bundesweit einzigartige Plattform, die alle wichtigen Informationen, Kontakte und Unterstützungsangebote zur zahnmedizinischen Versorgung von Menschen mit Behinderung und älteren Menschen bündelt – verständlich, barrierefrei und praxisnah.

Unser Gast, Dr. Guido Elsäßer, einer der führenden Köpfe hinter dem Projekt, spricht über die Entstehung von ZIMBA, seine Ziele und darüber, warum Inklusion auch in der Zahnmedizin beginnt.
 Er erläutert, wie das Portal künftig Angehörigen, Pflegekräften und Betroffenen Orientierung bieten soll – und warum Baden-Württemberg mit diesem Angebot neue Maßstäbe setzt.

ZIMBA wird bei der Zahnmedizinischen Patientenberatungsstelle Baden-Württemberg angesiedelt – der neutralen, unabhängigen Anlaufstelle für alle Fragen rund um die Zahnmedizin.

Eine Folge über Aufklärung, Teilhabe und den Mut, Barrieren abzubauen – damit Mundgesundheit für alle Wirklichkeit wird.

 Hier geht es direkt zu Zimba.

Was hat Zähneputzen mit psychischer Gesundheit zu tun? Mehr, als viele denken. In dieser Folge von „Auf den Zahn gefühlt“ sprechen Prof. Dr. Cornelia Herbert, Leiterin der Abteilung Angewandte Emotions- und Motivationspsychologie an der Universität Ulm, und Julia Haas, Dentalhygienikerin und Studiengangsmanagerin an der CBS in Köln, über die enge Verbindung zwischen Depression und Mundgesundheit.

Sie erklären, warum selbst alltägliche Aufgaben wie Zähneputzen für Menschen mit Depression eine unüberwindbare Hürde sein können – und wie Scham, sozialer Rückzug und Selbstwert dabei ineinandergreifen.
 Es geht um die Frage, wie Forschung und Praxis gemeinsam Wege finden können, Betroffene zu unterstützen, Routinen neu aufzubauen und Verständnis statt Verurteilung zu fördern.

Ein Gespräch für Betroffene, Angehörige und alle, die besser verstehen möchten, warum psychische Erkrankungen oft dort sichtbar werden, wo man sie am wenigsten erwartet – im Mund.

Sollten Sie sich psychisch belastet fühlen, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
 Die Telefonseelsorge steht Ihnen anonym und kostenfrei unter den Nummern 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222 sowie online unter www.telefonseelsorge.de. 

In dieser Podcastfolge von „Auf den Zahn gefühlt“ widmen wir uns einem oft unterschätzten Thema mit großer gesundheitlicher Relevanz: Erkrankungen der Mundschleimhaut. Sie ist nicht nur für unser Lächeln entscheidend, sondern kann auch erste Hinweise auf ernsthafte Erkrankungen liefern – meist ganz ohne Schmerzen. Doch wie erkennt man Warnzeichen frühzeitig? Und wann ist ärztlicher Rat gefragt?

Unsere Expertin Dr. Olivia Höfer, Fachzahnärztin für Oralchirurgie am Universitätsklinikum Freiburg, gibt fundierte Einblicke – von alltäglichen Befunden wie Herpes bis hin zu potenziell gefährlichen Veränderungen wie Leukoplakien. Auch die Rolle der HPV-Impfung kommt zur Sprache.

Egal ob feste Spangen, herausnehmbare 'lose' Zahnspangen oder so genannte durchsichtige Aligner - sie scheinen in aller Munde zu sein. Fehlstellungen des Kiefers korrigieren, schiefe Zähne richten: Das kann optische Gründe haben, aber auch durchgeführt werden, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Wann und in welchem Umfang die Eingriffe Sinn machen, beantwortet uns heute unsere Expertin Kieferorthopädin Dr. Patricia Miersch.

Die Kosmetik hat bereits vor Jahren Einzug in die Zahnmedizin genommen: Schönheitschirurgie und ästhetische Zahnmedizin werden immer mehr zu Trendthemen. Wenn die eigenen Zähne zu wünschen übriglassen, unschöne Verfärbungen das Mundbild dominieren und schlechtsitzender Zahnersatz den Alltag beeinflusst, kann die ästhetische Zahnmedizin so manches Problem lösen. Doch welche Entwicklung hat die Zahnmedizin hier in den letzten Jahren genommen? Ist es kritisch zu betrachten, wenn ältere Menschen Fehlstellungen ihrer Zähen vornehmen lassen oder Zähne durch Bleichen aufgehellt werden? Wie sieht es der Experte, Privatdozent Dr. Martin Groten, Oberarzt an der Poliklinik für Zahnärztliche Prothetik am Zentrum für Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde der Universität Tübingen? 

Die sogenannte Molaren-Inzisiven-Hypomineralisation (MIH) – auch Kreidezähne genannt, sind ein Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen hat und eine Vielzahl von Fragen aufwirft. Doch was sind Kreidezähne überhaupt? Wie entstehen sie? Welche Rolle spielt dabei die Ernährung? Und vor allem, wie können wir sie behandeln und ihnen vorbeugen? Unser Experte, Prof. Dr. Elmar Hellwig, ist seit 1993 Ärztlicher Direktor der renommierten Klinik für Zahnerhaltungskunde und Parodontologie an der Albert-Ludwigs-Universität in Freiburg und hat mit seiner langjährigen Erfahrung und Expertise einen beachtlichen Beitrag zur Forschung und Behandlung von Zahnerkrankungen geleistet. 

Natürlich spielt die Mundgesundheit in jedem Lebensabschnitt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden. Doch besonders im Alter stehen wir vor ganz besonderen Herausforderungen. Welche das sein können und wie wir ihnen begegnen sollten, das weiß kaum einer besser als Dr. Elmar Ludwig, Referent für Alterszahnheilkunde bei der Landeszahnärztekammer Baden-Württemberg und Landesbeauftragter der Deutschen Gesellschaft für Alterszahnheilkunde.

Für die Förderung der Mundgesundheit in der Pflege wurde in den letzten Jahren ein sogenannter Expertenstandard durch das Deutsche Netzwerk für Qualitätsentwicklung in der Pflege (DNQP) erarbeitet und im März diesen Jahres veröffentlicht. Dr. Ludwig war Mitglied der Experten-Arbeitsgruppe für diesen Standard. Zudem hat er zeitgleich mit mund-pflege eine Informations-, Beratungs- und Schulungsplattform entwickelt, die die Empfehlungen des Expertenstandards u.a. anhand vieler Bild- und Filmbeispiele anschaulich erläutert. Der Zugang zu der browserbasierten Internetplattform ist kostenlos und über alle digitalen Endgeräte (Smartphone, Tablet, Computer) möglich. Die Zielgruppe für die Plattform sind in erster Linie Menschen, die professionell mit dem Thema Mundgesundheit in der Pflege befasst sind, die meisten Bereiche sind aber auch sehr gut von pflegenden Angehörigen direkt zur Unterstützung und als Ratgeber geeignet.

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Ansprechpartner & weitere Info-Materialien zur Mundgesundheit bei Unterstützungsbedarf

· Senioren- und Behindertenbeauftragte der Landeszahnärztekammer Baden-Württemberg
· Informationsplattform zum Thema Mundgesundheit – Hilfe & Unterstützung
· IZZ-Flyer „Pflege zu Hause“ (PDF-Version)
·IZZ-Flyer „Pflege zu Hause“ (kostenfrei gedruckt & gefaltet)
·ZQP-Ratgeber

Mundgesunde Ernährung

· https://mund-pflege.net/ernaehrung/

Allgemeine Ernährungstipps im Alter

· https://pflege.de/leben-im-alter/ernaehrung/
· https://ernaehrung.de/tipps/alter/

Ansprechpartner zum Thema Ernährung

· Verband der Diätassistenten e.V.
· Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
· Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin e.V.

Ansprechpartner bei Unterstützungsbedarf:

· Senioren- und Behindertenbeauftragte der Landeszahnärztekammer Baden-Württemberg – https://lzk-bw.de/zahnaerzte/alters-und-behindertenzahnheilkunde/senioren-und-behindertenbeauftragte
·IZZ-Flyer „Pflege zu Hause“ – https://izzbw.de/wp-content/uploads/Flyer-Pflege-Zuhause.pdf
·IZZ-Flyer - IZZ-Bestellshop – https://izzbw.de/infomaterial/
· ZQP-Ratgeber – https://www.zqp.de/ratgeber-hilfe/#mundpflege
· Informationsplattform zum Thema Mundgesundheit – Hilfe & Unterstützung – www.mund-pflege.de
·https://izzbw.de/podcasts/podcast-alterszahnheilkunde/