Frohe Weihnachten und frohe Pause! Wie kommen wir im digitalen Wahnsinn bewusst zur Ruhe? Gesundheitsexperte Sebastian Tischer spricht von Mikro-Pausen im Arbeitsalltag, smarten BGM-Ansätzen, Digital Detox und Tools wie dem Vitality Check per Smartphone-Kamera.

Außerdem: praktikable Tipps für 2026, welche uns Mitarbeitende und Geschäftsführung der MMS verraten haben. Bleiben Sie bis zum Ende für eine 4-minütige Klangreise, die sofort eine echte Pause schenkt.

Moderiert wird diese Podcast-Folge „Ausgesprochen digital“ von Steffen Wenzel und Stefanie Liße](https://www.linkedin.com/in/stefanie-li%C3%9Fe/))

Weiterführende Informationen finden Sie hier:  Hold on - it´s Christmas. und im Blogartikel.

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Diese Folge nimmt KI-Agenten genau unter die Lupe – offen, ehrlich und mit einem klaren Blick auf den Stand der Technik sowie die Einsetzbarkeit in Unternehmen. Was können KI-Agenten heute wirklich leisten? Wo liegen die größten Herausforderungen? Und wie ist der Weg zu autonomen, entscheidungsfähigen Systemen?

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Künstliche Intelligenz verändert die Arbeitswelt – schnell, tiefgreifend und unumkehrbar. Doch während der technologische Fortschritt rasant voranschreitet, fühlen sich viele Mitarbeitende abgehängt: Laut einer Studie halten sich nur 20 Prozent der Beschäftigten für ausreichend fit im Umgang mit KI. Gleichzeitig nutzt bereits jedes fünfte Unternehmen KI-Technologien – Tendenz steigend, vor allem bei Großunternehmen. Was also fehlt, ist Wissen. Und Sicherheit im Umgang mit rechtlichen Vorgaben. Besonders alarmierend: 27 Prozent der Beschäftigten übernehmen KI-Ergebnisse unreflektiert – ein gefährlicher Blindflug in einer Zeit wachsender Verantwortung.

Der EU AI Act erhöht hier den Handlungsdruck: Unternehmen sind künftig verpflichtet, ihre Mitarbeitenden für den Umgang mit künstlicher Intelligenz zu qualifizieren. In dieser Folge unseres Podcasts „Ausgesprochen digital“ zeigt Sarah Macher, Projektmanagerin im Bereich People Experience bei der Telekom MMS, wie Unternehmen mit gezielter KI-Weiterbildung nicht nur gesetzliche Anforderungen erfüllen, sondern ihre Teams befähigen, KI souverän, kreativ und verantwortungsvoll einzusetzen. Egal ob KI-Neuling oder erfahrener Profi – es geht um mehr als nur Häkchen bei der Compliance. Es geht um Lernkultur, Wandel und echte Zukunftskompetenz.

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Wenn ein KI-System im Recruiting nur Männer für Führungspositionen empfiehlt, liegt der Fehler meist nicht in der Technik – sondern in den Trainingsdaten. Um den Konsequenzen solcher Bias entgegenzuwirken, hat die Europäische Union den EU AI Act beschlossen: Unternehmen sollen nicht nur funktionierende, sondern verantwortbare und faire KI einsetzen.

Doch wie gelingt das, ohne Prozesse auszubremsen oder sich im Paragrafendschungel zu verlieren? Der Druck, künstliche Intelligenz im Unternehmen einzusetzen, wächst – ob im Personalmanagement, in der Kundenkommunikation oder zur Effizienzsteigerung. Gleichzeitig werden die Anforderungen durch den EU AI Act und die DSGVO immer komplexer. Die Folge: Unsicherheit. Was ist erlaubt? Was muss dokumentiert werden? Und wer trägt die Verantwortung?

In der neuen Folge unseres Podcasts „Ausgesprochen digital“ geht es um genau diesen Spagat – und darum, wie Unternehmen mit einer strukturierten Risikobewertung nicht nur gesetzliche Vorgaben erfüllen, sondern auch echte Handlungssicherheit gewinnen.

Kerstin Harzendorf ist Juristin und Expert Consultant für Datenschutz bei der Telekom MMS und berät Unternehmen bei der Umsetzung datenschutzrechtlicher Anforderungen. Im Podcast bringt sie ihre fundierte Erfahrung aus der entwicklungsbegleitenden Beratung sowie aus der Durchführung von Datenschutz-Folgenabschätzungen ein. Ihr Ziel: datenschutzkonforme Digitalisierung gestalten und Risiken frühzeitig managen, um Grundrechte zu schützen.

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Der EU AI Act sorgt für dringend benötigte Regeln im Umgang mit künstlicher Intelligenz – und ist angesichts aktueller Vorfälle wie der Rekordstrafe gegen Clearview AI durch die niederländische Datenschutzbehörde hochaktuell: Das US-Unternehmen hatte ohne Einwilligung Milliarden von Fotos gesammelt und biometrisch ausgewertet. Der Fall unterstreicht, wie wichtig klare Regeln sind. Auch Studien zeigen: Vertrauen in KI entsteht durch Transparenz und Verantwortlichkeit.

In dieser Folge von „Ausgesprochen digital“ spricht Dr. Marcel Rohr, Principal Consultant und AI Strategist bei der Telekom MMS darüber, was Unternehmen jetzt beachten sollten, wie sie die Vorgaben pragmatisch umsetzen – und warum die Verordnung mehr ist als nur Regulierung: eine Chance, KI verantwortungsvoll und zukunftssicher zu gestalten.

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Europa macht sich unabhängig – mit eigener KI-Technologie. OpenGPT-X ist ein vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz gefördertes EU-Projekt, das die Entwicklung offener und vertrauenswürdiger KI-Sprachmodelle vorantreibt. Ziel ist es, Europas digitale Souveränität zu stärken und insbesondere deutschen Behörden und Institutionen den Zugang zu leistungsfähiger GenAI-Technologie zu ermöglichen. Ein erster Meilenstein ist das Sprachmodell Teuken-7B, entwickelt unter der Leitung der Fraunhofer-Institute IAIS und IIS und seit November 2024 unter einer Open-Source-Lizenz verfügbar. In dieser Podcast-Folge „Ausgesprochen digital“ sprechen wir mit Dr. Nicolas Flores-Herr (Fraunhofer IAIS) und Dr. Thomas Wächter (Telekom MMS) über die Bedeutung dieses Projekts und den Weg zu KI „Made in Europe“.

Dr. Nicolas Flores-Herr, Teamleiter Foundation Models & Gen AI Systems und Standortleiter des Fraunhofer-Instituts für Intelligente Analyse- und Informationssysteme (IAIS), leitet das Projekt OpenGPT-X und bringt umfassende Expertise in der Entwicklung intelligenter Dialogsysteme für die Wirtschaft mit, darunter beispielsweise Sprachassistenten und Chat-und Schreibbots.

Dr. Thomas Wächter als Head of AI & Natural Language Processing bei der Telekom MMS verantwortet ein Expertenteam für KI-basierte Dienste und Lösungen in Deutschland und hat weitreichende Erfahrungen in den Bereichen Text Mining, NLP, künstliche Intelligenz und semantische Technologien.

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Künstliche Intelligenz sorgt weiter für bahnbrechende Entwicklungen – und auch für kontroverse Diskussionen. In der aktuellen Folge von Ausgesprochen digital ist Prof. Dr. Frank Schönefeld bereits zum sechsten Mal zu Gast, um die spannendsten Trends einzuordnen. Und da war wieder einiges los – **Nobelpreise **unterstreichen die Bedeutung von KI, aber gingen ebenso mit Warnungen der Preisträger einher. Und auch das Wettrennen der Tech-Giganten geht weiter mit beeindruckenden Fortschritten bei Sprachmodellen wie GPT, Gemini und Claude. Wir sprechen aber auch über die wirtschaftlichen Auswirkungen des KI-Booms und die Rolle von Edge-Modellen für energieeffiziente Lösungen. Denn der wachsende Energiebedarf ist eine echte Herausforderung und hat in jüngster Zeit auch zu kontroversen Lösungsansätzen hinsichtlich der Rolle der Kernenergie geführt. Eine Folge voller Einblicke in technologische Meilensteine und Fortschritte unserer Zeit.

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Wie menschlich darf KI sein? Sind KI-generierte Avatare nur Spielgefährten oder schon echte Alltagsbegleiter? In der neuen Folge von "Ausgesprochen digital" geht es darum, wie KI-Avatare unsere Kommunikation und Interaktion mit Maschinen verändern. Moderator Steffen Wenzel und Experte Martin Wunderwald besprechen, was heutzutage unter Avataren zu verstehen ist, wie künstliche Intelligenz und Virtual Reality technologisch zur Humanisierung beitragen und wo sie bereits eingesetzt werden. Dabei geht es auch um die aktuellen Herausforderungen und Chancen, die mit den digitalen Assistenten einhergehen und entscheidend sind für den weiteren Weg zur Akzeptanz im Alltag. Martin gewährt Einblicke in eigene Projekte und stellt dabei unter anderem den 3D-Avatar „Judy“ vor. Dieser KI-Avatar wurde auf der DIGITAL X in Köln als beratende Assistenz an verschiedenen Punkten des Gelände eingesetzt.

Moderiert wird diese Podcast-Folge „Ausgesprochen digital“ von Steffen Wenzel.

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Die Digital X in Köln bietet eine perfekte Gelegenheit für Diskussionen rund um KI. Schließlich ist KI ein Treiber aller vier dort präsentierten Megatrends: Nachhaltigkeit & Verantwortung, Zukunft der Arbeit, Connected Business und Sicherheit. Deshalb nutzten wir die Gelegenheit und feierten die 50. Jubiläumsfolge unseres Podcasts „Ausgesprochen digital“ mit einer Live-Aufnahme vor Ort mit Publikum. Zu diesem Anlass haben wir zwei hochkarätige Gäste eingeladen: Claudia Nemat, Vorstandsmitglied für Technologie und Innovation bei der Deutschen Telekom, und Ralf Pechmann, Geschäftsführer der Telekom MMS. Mit ihnen sprachen wir über die transformative Kraft der künstlichen Intelligenz in der Telekom und im Mittelstand. Erfahren Sie mehr über Deutschlands Weg zur "KI-Umsetzungsrepublik", innovative Avatare wie "Judy" und erfolgreiche KI-Anwendungen im Mittelstand. Dabei geht es auch darum, den nachhaltigen Einsatz und Entwicklung der Technologie nach ethischen und grünen Gesichtspunkten zu unterstützen, sowie um die Zukunft der Telekom als menschzentriertes Technologieunternehmen.

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Mit dem Aufkommen von frei zugänglichen, generativen KI-Chatbots besteht die Versuchung, auch im Arbeitsumfeld Texte oder Zusammenfassungen generieren zu lassen. Doch Unternehmen müssen vorsichtig sein, denn die eingegebenen Informationen aus den Prompts landen in öffentlich zugänglichen Datenpools. Die UKA-Gruppe, ein führender Projektentwickler für erneuerbare Energien, ist sich dieser Gefahr bewusst. Als erster Kunde hat das Unternehmen jetzt das Telekom-Produkt „Business GPT“ im Einsatz und bietet seinen Mitarbeitenden damit ein sicheres, datenschutzkonformes KI-Tool. In dieser Podcast-Folge „Ausgesprochen digital“ mit Johanna Breuer und Christian Schmidt geht es um die Einführung von künstlicher Intelligenz (KI) in Form eines eigenen, internen Chatbots, um Datenschutz und Security und um das Potenzial zur Effizienzsteigerung von Geschäftsprozessen.

Moderiert wird diese Podcast-Folge „Ausgesprochen digital“ von Lisa Fiedler und Steffen Wenzel.

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