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By Mary und Michael TomoffSociety & CultureRelationships
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ausgesprochen episodes

  • Folge 69: Die Verantwortung der Männer! [von Micha]

    Hinweis: Antwort auf Folge 67, ist aber auch eigenständig hörbar, weil du ja eh täglich hörst :)

    ……….

    Erleben wir Angst alle gleich? Für jeden sind es natürlich andere Momente und Auslöser, aber ist das Gefühl danach für uns alle ähnlich spürbar, egal ob Mann oder Frau? Oder sind Männer robuster, angstfreier und am Ende sogar oft Auslöser für mehr Angst bei Frauen? 

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    👉Ausgesprochen - der daily Podcast - mit so vielen Lebensmomenten! Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie oder ne Leben-Hör-Telenovela :) Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Mary und Micha - zwei, die sich kennen, seit Jahren, aber noch nie gesehen haben. Aus privaten Sprachnachrichten wird nun ernst - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit!

    ausgesprochen ehrlich 👉ausgesprochen lebendig 👉 ausgesprochen unterhaltsam

    ‼️ Aber Vorsicht: Dieser Podcast kann süchtig machen. Hier hilft nur völlige Akzeptanz mit Abo, regelmäßigem hören und rezensieren. Für weitere Informationen klicke www.7minutenausgesprochen.net

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    Wo ihr noch mehr von den beiden findet?

    Mary: @das_sprechzimmer

    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 68: Streit: Lenker und Soldat gleichermaßen! [von Micha]

    Hinweis: Antwort auf Folge 66, ist aber auch eigenständig hörbar, weil du ja eh täglich hörst :)

    ……….

    Würden man einen Hollywoodfilm über dich drehen, nur über deine bisherigen Streitthemen und -momente, wie würde der Film aussehen, wie würdest du so "abschneiden"? Wie sehen deine Highlights aller Streitereien aus?

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 67: Coaching Humor: Wenn dir das Lachen im Halse stecken bleibt! [von Mary]

    Hinweis: Antwort auf Folge 65, ist aber auch eigenständig hörbar, weil du ja eh täglich hörst :)

    ……….

    Humor ist… manchmal richtig gefährlich! Wie ist Humor aufgebaut? Er beruht immer auf einem Klischee oder Bild, dass uns so stimmig erscheint. Du witzelst also immer zu Lasten einer anderen Person. Wie lässt sich dennoch Humor einsetzen? Und vielleicht gerade für Frauen? Eine Chance, eine ihrer Stärken auszuspielen. Wie werden Frauen hier eigentlich gesehen und ernst genommen: Was wird ihnen allgemein gut oder sogar negativ ausgelegt?

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 66: Ein Nein heißt immer: Ich habe etwas nicht richtig kommuniziert! [von Mary]

    Hinweis: Antwort auf Folge 64, ist aber auch eigenständig hörbar, weil du ja eh täglich hörst :)

    ……….

    "Ein kluger Kopf passt unter keinen Stahlhelm": Auch wenn Albert Einstein mit diesen Worten sicherlich anderes im Sinn hatte, so passt der Satz doch auch hier ganz gut: Der kluge Mann, der dann den Krieg/Konflikt beendet, trägt meist keinen Helm, sondern sitzt mit Zigarre und Anzug im Büro. Können wir genau dieses Bild für uns nutzen, wenn im “Beziehungsstreit” die Schlacht beginnt? Rückzug und in Ruhe überlegen?

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 65: Safe Room für Frauen? Die tägliche Angst der Frau! [von Micha]

    Können Männer wirklich wissen, wie sich Frauen fühlen? Wie ist es hinzuhören und zu erfahren, was macht das mit uns? In einem Video wird erzählt, Frauen erleben sehr häufig Angstmomente, Todesangst mehrmals wöchentlich inklusive. Sind dafür Männer der Auslöser? Männer sind Schweine, wirklich?

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 64: What do i bring on the table? #Humorcoaching [von Micha]

    Wie gehst du mit oder sogar in Konflikten mit dir selbst um? Rausgehen, aushalten? Wenn Streit aufkommt, ist es oft schwer, zwischen dem Thema und dem persönlich nehmen zu unterscheiden. Wir alle bringen aus alten Beziehungen unsere Muster und Themen mit, die uns genau dann häufig einholen.

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 63: Die Prägungen der Vergangenheit! [von Mary]

    Wer bin ich heute und wie viel davon haben alte Beziehungen mit mir “gemacht”? Welchen Rucksack hab ich noch immer auf, welche Muster schlepp ich mit mir, obwohl dieses Personen längst Geschichte sind?

    Aus der Folge: Impulsgespräch am 1.12 um 19.30 Uhr

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    8 min
  • Folge 62: Übung: Die Lebensuhr! [von Micha]

    Wer hat an der Uhr gedreht? Wie schnell vergehen Tage, Monate, Jahre und auf was blicken wir dann zurück? Die Lebensuhr einmal rückwärts ablaufen, was bleibt dann? Welche Momente und viel entscheidender: Welche Menschen haben mich geprägt? Was sind die Eigenschaften, die ich gelernt habe und noch heute sehr wertschätze?

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    8 min
  • Folge 61: Von psychologischen Altlasten und spontanen Wendungen! [von Mary]

    Wenn aus einigen Jahren, nur ein paar Momente bleiben, was würdest du erwähnen? Aus jahrelangem arbeiten, erfahren, erleben, erkennen - was bleibt unterm Strich hängen? Wie fassen wir all das auf einige wenige wesentliche Punkte zusammen? Welchen Impuls kannst du den Menschen mitgeben, wenn du frei erzählen darfst?

    Aus der Folge: Impulsgespräch am 1.12 

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    8 min
  • Folge 60: Der Psychologe vor der Tür! [von Micha]

    Würdest du einem Psychologen die Tür öffnen und dann womöglich noch frei von der Leben weg aus deinem Leben erzählen? So viele haben gelernt, ihr offenes und ehrliches Wesen hinten anzustellen, mal lieber nicht zu viel verraten. Ich bin erst mal mein Image und meine Rolle. Dabei gäbe es genug zu besprechen, Selbstreflektion hin oder her: Die psychologischen Altlasten zeigen sich häufiger als wir oft denken/wollen.

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    8 min

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2 Freunde, Weggefährten und kommunikative Menschen starten einen Podcast. Doch die 2 haben sich noch nie gesehen? Mary und Michael Tomoff kennen sich seit Jahren, sind sich dabei noch nie persönlich begegnet. Ausgesprochen ist ein lebensechter Podcast. 7 Minuten für deinen Alltag: Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie? Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Was beide verbindet: Eine (WhatsApp)-Freundschaft mit Tiefe. Die einst privaten Sprachnachrichten werden nun hörbar - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit.

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