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By Mary und Michael TomoffSociety & CultureRelationships
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ausgesprochen episodes

  • Folge 59: Der Einlauf meines Lebens! [von Mary]

    Steht ein Pfarrer, ein Psychologe und ein Journalist vor der Haustür, wem machst du am ehesten auf? Wer von all jenen Personen hat ein gewissen “Vor”vertrauen, das dich sicherer fühlen lässt? Und wie sehr spielt hier der Beruf eine Rolle?

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    👉Ausgesprochen - der daily Podcast - mit so vielen Lebensmomenten! Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie oder ne Leben-Hör-Telenovela :) Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Mary und Micha - zwei, die sich kennen, seit Jahren, aber noch nie gesehen haben. Aus privaten Sprachnachrichten wird nun ernst - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit!

    ausgesprochen ehrlich 👉ausgesprochen lebendig 👉 ausgesprochen unterhaltsam

    ‼️ Aber Vorsicht: Dieser Podcast kann süchtig machen. Hier hilft nur völlige Akzeptanz mit Abo, regelmäßigem hören und rezensieren. Für weitere Informationen klicke www.7minutenausgesprochen.net

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    Wo ihr noch mehr von den beiden findet?

    Mary: @das_sprechzimmer

    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 58: Ein Verstoß gegen meine Persönlichkeitsrechte? [von Micha]

    Wenn die Erinnerung streikt, dann helfen wir eben etwas nach: Wir kramen Kisten hervor, alte Familienalben, lesen in Notizbüchern oder finden ein altes Ich in alten Mails wieder. Wie viel ist davon heute noch da und wer war ich damals?

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    Micha: @michatomoff

    8 min
  • Folge 57: Dein Vertrauensvorschuss: Du bist halt Psychologe! [von Mary]

    Wann entsteht Vertrauen? Wann hast du eine starke Bindung zu einem Menschen aufgebaut, das du als absolut vertrauensvoll einstufen würdest? Braucht es gemeinsame Themen, eine gemeinsame Vorgeschichte oder einfach kleine Beweise und entsprechend viel Zeit? Wie sehr vertraust du dabei auf dein ureigenes Bauchgefühl?

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    8 min
  • Folge 56: Der erste Vertrauensbruch: Die Geburt! [von Micha]

    Haben wir alle die Portion Urvertrauen in uns, die Stück für Stück (bei so manchen) verloren geht? Um das wieder aufzubauen, Menschen wirkliches Vertrauen zu schenken, was ist dafür nötig?

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    8 min
  • Folge 55: Geprägt & geschädigt: Vertrauen hat eine lange Geschichte!

    Dein Lebenskoffer ist eigen: Gepackt mit deinen Geschichten, Sorgen, Erfahrungen und Erkenntnissen. Es formt dich zum heutigen Menschen und es zeigt auch, wie du mit bestimmten Menschen umgehst. Fehlt oft und häufig das Vertrauen, liegt die Ursache in deinem Koffer. Was hilft genau dann?

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    8 min
  • Folge 54: Vertrauen ist schön, Kontrolle ist besser! [von Micha]

    Vertrau mir doch mal! Schnell gesagt und wann auch wirklich gelebt? Wie schafft man denn echtes Vertrauen, in Beziehungen, Freundschaften, mit Kollegen oder dem Versicherungsmakler an der Tür?

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    8 min
  • Folge 53: Liebesbrief an nen Beamten! [von Mary]

    Vergessen wir zu häufig, dass hinter all den Briefen, Mails, Strafzetteln und Co. auch Menschen stecken? Weg vom Denken, ich schreib jetzt dem Amt, sondern der Frau xy, die genau das jetzt liest? Jeder Beamte, Polizist, jede Dame an der Supermarktkasse oder im Führerhaus ist die Cousine, die Schwester, der Mann von xy! Einfach das leben, was mir wichtig ist: Ins Vertrauen gehen und so jede Beziehung leben. Ob im eigenen Haushalt oder mit Fremden! Sich wahrhaftig und ehrlich begegnen, geht das denn immer?

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    8 min
  • Folge 52: Bist du ein Beziehungsanarchist? [von Micha]

    Wenn du dich wirklich lebendig fühlst, welche Gefühle sind dann willkommen? Freude, Angst, Abenteuer, Liebe, etc.? Wie fühlst du dich auf Dauer in all deinen Beziehungen lebendig? Durch das Kribbeln, Eifersucht, durch Schmerz und Freude jeglicher Art? Wie lebt es sich lebendig und dennoch frei - Beziehungen ohne jede Garantie und Definition?

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    8 min
  • Folge 51: Fühlst du dich lebendig? [von Mary]

    Zeit investieren -> wann weißt du denn, ob es sich lohnt oder nur wertvolle Lebenszeit kostet? Wir schenken schnell unsere wertvollen Stunden für etwas her, in der Hoffnung dafür Recht, Unterhaltung, Anerkennung etc. zu bekommen. Doch ist es das auch immer wert? Wann darf etwas einfach mal gut sein?

    Aus der Folge: Buch "Gewaltfreie Kommunikation"

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    8 min
  • Folge 50: Flow, Herausforderung und die Suche nach der Leichtigkeit! [von Micha]

    Was spornt dich an, was treibt dich an, was bringt dich zu ungeahnten Höchstleistungen? Wie kommen wir in den berühmten Flow, der uns kreativ werden und wachsen lässt, fern von Perfektionismus? Ist Druck Chance oder Gefahr?

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    8 min

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2 Freunde, Weggefährten und kommunikative Menschen starten einen Podcast. Doch die 2 haben sich noch nie gesehen? Mary und Michael Tomoff kennen sich seit Jahren, sind sich dabei noch nie persönlich begegnet. Ausgesprochen ist ein lebensechter Podcast. 7 Minuten für deinen Alltag: Podcast, Audionachrichten, Sprachtherapie? Es ist dann wohl irgendwas dazwischen. Was beide verbindet: Eine (WhatsApp)-Freundschaft mit Tiefe. Die einst privaten Sprachnachrichten werden nun hörbar - aus dem Smartphone in die Öffentlichkeit.

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