Bei Spoho-Student Kisolo wurde 2016 eine Herzmuskelentzündung festgestellt. Und das, obwohl er zu diesem Zeitpunkt Oberliga-Fußballer ist und als Sportstudent mitten im Leben steht. Er kämpfte sich 11 Monate zurück ins Leben, konnte sich teilweise nicht bewegen und verlor insgesamt 14 Kilo. Wir haben darüber gesprochen, wie die Erkrankung sein Leben verändert hat und wie sich der Leistungssport damit auch heute noch vereinbart. Wir haben aber nicht nur über die Erkrankung gesprochen, sondern auch über seine erste Schulstunde in Deutschland, als er mit 9 Jahren aus Uganda kam und welche Rolle der Sport bei seiner Integration hatte. Zum Ende kamen wir dann noch auf das Thema „Rassismus im Fußball“ zu sprechen. Kisolo hat da eine sehr tolle Einstellung dazu und einen interessanten Weg, selbst damit umzugehen. Freut euch auf ein unglaublich tolles und offenes Interview mit einem sehr reflektierten Menschen. Viel Spaß bei eurer Auszeit mit Kisolo.

Spoho-Studentin Maja ist bereits seit ihrer Kindheit Schauspielerin. Sie spielte in der Kinderserie Schloss Einstein über mehrere Staffeln Jule Hohenstein, war aber auch schon in anderen Fernsehsendungen zu sehen. In unserer Auszeit haben wir über die Schauspielerei allgemein gesprochen, wie sie es schafft, trotz guter Laune vor der Kamera zu weinen und welche Rolle sie sehr gerne noch spielen möchte. Mich hat aber auch interessiert, warum sie unbedingt an die Spoho wollte und wie sie ihre Text und jetzt auch ihre Studieninhalte lernt. Und das hat mich ehrlich gesagt sehr überrascht. Ich wünsche euch jetzt viel Spaß mit eurer Auszeit mit Maja.

Spoho-Studentin Lea macht professionellen Kraftsport. Sie ist letztes Jahr zum vierten Mal in Folge Deutsche Meisterin im Kraftdreikampf geworden. Wir haben allgemein über Frauen im Kraftsport gesprochen, wie sie dafür trainiert und sich ernährt, wie ihr Auftritt bei Luke Mockridge im Fernsehen war und welche Erfahrungen sie bei der Besteigung des Kilimanscharos gemacht hat. Ihr werdet direkt von Anfang an merken, wie viel positive Energie Lea ausstrahlt. Auf mich hat sich ihre Motivation und die Faszination für den Sport sehr schnell übertragen. Man merkt, dass sie für den Kraftsport brennt und mit jedem Muskel ihres Körpers dafür lebt. Nebenbei ist sie aber auch Schwimmtrainerin und hat mit Social Media ein weiteres Hobby gefunden. Das Gespräch war für mich unglaublich kurzweilig und so ist dann auch die bislang längste Auszeit entstanden. Ich wünsche euch jetzt viel Spaß mit eurer Auszeit mit Lea.

Spoho-Student Lukas beendet in diesen Tagen seinen persönlichen Sessionslauf. Er hat sich zum Ziel genommen, in den knapp 90 Tagen Karnevalssession 1000 km zu laufen. Und das für den guten Zweck. Da wollte ich mehr darüber wissen. Wir haben über das Laufen allgemein gesprochen, darüber, wann es in der Zeit auch mal schwierig war, sich die Laufschuhe anzuziehen, aber auch darüber, was ihm die Arbeit für andere bringt. Er ist neben seinem Charitylauf auch noch an vielen anderen Stellen sozial aktiv. Ich muss ehrlicherweise zugeben, dass ich Lukas schon vor unserem Gespräch kannte. Ich muss aber auch sagen, dass ich ihn durch das Gespräch von einer anderen Seite kennengelernt habe. Wir wurden mitten im Gespräch sehr tiefgründig, um aber auch danach wieder witzige Dinge zu besprechen. Ich wünsche euch viel Spaß mit eurer Auszeit mit Lukas.

Heute treffe ich Spoho-Student Fabian. Vielleicht hattet ihr Fabian in den letzten Wochen selbst schon auf dem Ohr. Er hat im Herbst den Song „Tommi“ von AnnenMayKantereit gecovert und auf die Spoho umgeschrieben und kurze Zeit später seinen eigenen Song „aanjekumme“ veröffentlicht. Wir haben darüber gesprochen, wie er zu den Songs gekommen ist, wie er selbst kreativ wird, wie Kreativität und Sport zusammenpassen. Und mich hat natürlich interessiert, welche Ziele er mit der Musik verfolgt und warum er Sport und nicht Musik studiert. Ich wünsche euch jetzt viel Spaß mit eurer Auszeit mit Fabian.

Tommi-Cover: https://www.instagram.com/tv/CHIS5yKCXq1/

"Aanjekumme": https://open.spotify.com/album/1p7TWTork9a0zk5VSYmYYC?si=PU3ohHOXQGqbuLbIKVb7uQ

Ich habe heute Spoho-Student Marcel zu Gast. Marcel hat aufgrund einer Erbrankheit während seines Sportstudiums innerhalb weniger Wochen fast sein komplettes Augenlicht verloren. Wir haben in einem sehr beeindruckenden Gespräch darüber geredet, wie er diese Zeit überstanden hat, wie er sich innerhalb kürzester Zeit auf sein neues Leben einstellen musste und was er am meisten vermisst. Ich muss zugeben, dass ich von Marcels positiver Art sehr überrascht war. Er blickt lieber nach vorne, anstatt sich mit den negativen Dingen der Vergangenheit aufzuhalten. Mich hat beeindruckt, wie viel Kraft er aus seinem Schicksalsschlag gezogen hat. Man sagt ja oft schnell, dass jemand stärker aus einer negativen Erfahrung kommt. Bei Marcel kann ich das zu 100% unterschreiben. Mich hat das Gespräch sehr motiviert. Ich hoffe, dass es euch auch so geht und wünsche euch viel Spaß mit eurer Auszeit mit Marcel.

Heute hab ich zum ersten Mal zwei Gäste in meiner Auszeit. Die Spoho-Studentinnen Lisa und Lisa haben den Blog „Fan von dir“ ins Leben gerufen. Sie wollen zeigen, dass sich Frauen im Sport hinter den Männern nicht verstecken müssen. Der Blog zeigt Frauen, die in ihrem Bereich erfolgreich sind und sich über die Klischees hinwegsetzen. Wir haben digital über die Schwierigkeit von Klischees gesprochen. Wir haben Ursachen dafür gesucht, warum Frauen einen schweren Stand haben und welche Erfahrungen die beiden auf dem Spoho-Campus gemacht haben. Ihr werdet merken, dass es für mich schwierig war, mich am Anfang des Gesprächs in das Thema zu finden. Mir hat das Gespräch mit den beiden aber gezeigt, dass das Thema unglaublich wichtig ist. Und mir hat es tatsächlich viele Denkanstöße gegeben. Ich hoffe, dass es auch so geht und wünsche euch viel Spaß mit eurer Auszeit mit Lisa und Lisa.

Spoho-Studentin Julia ist mehrfache Wakeboarding-Weltmeisterin. Ich habe eine sehr ehrgeizige und sportfaszinierte Frau kennengelernt. Mich hat interessiert, wie man über eine so lange Zeit immer wieder Weltmeisterin werden kann und wie man sich nach einem Erfolg wieder für die kommenden Wettbewerbe motiviert. Wir darüber gesprochen, wie man im Wakeboarden trainiert, wie sie boarden würde, wenn sie unverwundbar wäre und warum sie sich gegen eine Fußballkarriere und für eine Wakeboardingkarriere entschieden hat. Das Interview haben wir vor einigen Wochen über Zoom geführt. Ich wünsche euch viel Spaß mit eurer Zeit mit Julia.

Mein heutiger Gast ist Spoho-Student Nils. Nils hat neben seinem Studium einen Job, zwei Kinder und engagiert sich für Projekte in der Nachhaltigkeit. Wie er das alles unter einen Hut bekommt, darüber haben wir gesprochen. Wir haben aber auch darüber gesprochen, was es braucht, um glücklich zu sein, über Ziele, über seine Faszination zum Reisen und darüber, wie er mit seiner körperlichen Einschränkung den Eignungstest ohne Defizit bestanden hat. Ich habe einen unglaublich reflektierten Menschen kennengelernt, der für sich eine Philosophie gefunden hat. Er schafft es, den kleinen Moment zu genießen, ohne dabei das große Ganze aus den Augen zu verlieren. Ich wünsche euch viel Spaß und viele Inspirationen bei eurer Auszeit mit Nils.

Mein heutiger Gast ist Spoho-Studentin Leonie. Leonie wurde vor vier Jahren quasi über Nacht zur Bobfahrerin, holt jetzt erste Weltcup-Medaillen. Wir haben darüber gesprochen, wie es dazu kam, wie ihre erste Fahrt im Kanal war und wie sie heute zu Veränderungen steht. Ich habe eine unglaublich sympathische Frau kennengelernt, die gerne neue Dinge ausprobiert und die in dem aufgeht, was sie tut. Ich hoffe, dass euch das Gespräch genauso viel Spaß macht, wie es mir Spaß gemacht hat und sich die positive Energie von Leonie auch auf euch überträgt. Viel Spaß mit eurer Auszeit mit Leonie.