Sign up to save your podcasts
Or
Share Autentiske Meg
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Autentiske Meg
Autentiske Meg episodes
- Episode 4. Kan man være på topp hver dag?Velkommen til podcasten Autentiske Meg.I denne episoden snakker vi om hvordan viktigheten av å hvile og det å akseptere at man ikke alltid kan være og yte 100% hver dag.Instagram: autentiske.megMail: [email protected]28 min
- Episode 3. Tebage i trusaVelkommen til podcasten Autentiske Meg.I denne episoden går til tilbake til sofaen ikledd trusa. Vi reflekterer rundt hvordan vi kan høre på psyken og kroppen vår, hvilke behov har du og hva trenger du til å komme deg opp fra kjelleren og viktigheten av å si behovene sine høyt til de rundt seg.Kontakt oss gjerne på:Instagram: autentiske.megMail: [email protected]31 min
- Episode 2. Healing i små skrittVelkommen til podcasten Autentiske Meg.I denne episoden snakker vi om healing i små skritt, om å ta et skritt av gangen på veien mot å bli tryggere i oss selv.Instagram: Autentiske.megMail: [email protected]26 min
- Episode 1. Annerledes, ensom og utenfor
Velkommen til podcasten Autentiske Meg.
Denne episoden handler om hvordan det føles å være utenfor et felleskap, ensomheten og annerledesheten som kommer med det å føle seg utenfor. Med refleksjoner rundt dette temaet.
Kontakt info:
Instagram: autentiske.meg
Mail: [email protected]
26 min - Introduksjon
Velkommen til podcasten Autentiske Meg.
Denne episoden er en introduksjon av hvem som står bak podcasten og en smakebit på hva den vil handle om.
Kontakt info:
Instagram: autentiske.meg
Mail: [email protected]
10 min
About Autentiske Meg
From the publisher's feed
Dette er en podcast som handler om selvrefleksjon fra hverdagens opp og ned turer.
Med et faglig blikk fra utdanningene sykepleien og sosialt arbeid, og med en god dose selvironi, galgenhumor, mye egen erfaring i form av selvhjelpsuniverset.
Instagram: Autentiske.meg
Mail: [email protected]