Autismus Talk

Überleben in einer Welt, die keinen Platz für Anderssein lässt.

🎧 Autismus Talk – Hinter der Maske – Jugendzeit

Überleben in einer Welt, die keinen Platz für Anderssein lässt.

In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Jugendzeit an einer Hauptschule im sozialen Brennpunkt.

Eine Zeit, die geprägt war von täglicher Bedrohung, Mobbing und dem ständigen Versuch, einfach nur heil durch den Tag zu kommen.

Ich berichte, wie mein Anderssein – mein ruhiges Wesen, meine Unsicherheit, meine Art, die Welt zu sehen – mich zur Zielscheibe machte.

Und davon, wie es sich anfühlt, wenn Gewalt, Ausgrenzung und Schweigen das tägliche Umfeld bestimmen.

Eine ehrliche Geschichte über Überleben, Masking, erste tiefe Einsamkeit – und die stille Hoffnung, dass es irgendwo einen besseren Ort geben könnte.

🎙️ Neue Folge aus der Serie „Hinter der Maske“ – ab jetzt überall verfügbar.

Wenn Anderssein nicht reicht

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über eine Frage, die mich nicht mehr loslässt:

Kann man zu autistisch für Autisten sein?

Ausgangspunkt sind eigene Erfahrungen mit verschiedenen Autismusgruppen, aus denen ich ausgeschlossen wurde – nicht, weil ich gegen Regeln verstoßen hätte, sondern weil meine Beiträge über meine Interessen und Projekte als „Werbung“ missverstanden wurden.

Während in denselben Gruppen über Serien, Spiele oder fremde Beiträge gesprochen werden durfte, galten meine Themen – meine Musik, Bücher oder Podcastideen – plötzlich als unpassend.

Ich erzähle, wie es zu diesen Situationen kam, warum das Ganze für mich schwer nachvollziehbar war und was das über den Umgang mit Vielfalt innerhalb der Autismus-Community aussagt.

Diese Folge ist ein Appell an mehr Verständnis, Offenheit und gegenseitige Toleranz – auch unter Autist:innen.

Wenn du dich selbst schon mal gefragt hast, ob du „zu viel“ bist, oder warum du selbst in neurodiversen Räumen aneckst, dann ist diese Folge für dich.

Meine Schulzeit – Zwischen Reizflut, Rückzug und kleinen Lichtblicken

🎧 Grundschulzeit: Zwischen Fremdheit und ersten Lichtblicken

Autismus Talk – Hinter der Maske – Grundschulzeit

Eine Reise durch eine Welt voller Regeln, die ich nicht verstand.

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Grundschulzeit – eine Phase, in der ich nicht nur lesen und schreiben lernen sollte, sondern auch, wie man sich in einer Welt bewegt, die für mich oft völlig unverständlich war.

Ich erzähle von täglichen kleinen Missverständnissen, vom Gefühl, immer irgendwie „außen vor“ zu sein – aber auch von den wenigen, umso wertvolleren Momenten, in denen ich echte Anerkennung spüren durfte.

Eine Geschichte über Anderssein in einer Welt, die wenig Platz für Zwischentöne lässt – und über die Kraft kleiner Gesten, die mehr bewirken können, als man denkt.

🎙️ Jetzt überall anhören – Autismus Talk – Hinter der Maske.

Mehr als nur Unruhe und Konzentrationsprobleme

In dieser besonderen Folge von Autismus Talk öffne ich den Blick über das Autismus-Spektrum hinaus – denn ab sofort wird auch ADHS ein fester Bestandteil des Podcasts sein.

Was genau ist ADHS? Wie unterscheidet sich ADHS vom sogenannten ADS? Und warum betrifft das Thema viel mehr Menschen, als oft angenommen wird?

Ich erkläre dir auf verständliche Weise, was hinter der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung steckt, wie sich die verschiedenen Formen im Alltag zeigen – und warum viele Betroffene erst spät oder gar nicht erkannt werden.

Ob du selbst betroffen bist oder einfach besser verstehen willst, wie ADHS wirklich funktioniert: Diese Folge gibt dir fundiertes Wissen und neue Perspektiven auf ein oft missverstandenes Thema.

In meiner Welt war es still – und sicher. Ein Blick zurück in die frühen Jahre.

„Autismus Talk – Hinter der Maske“ – Meine Geschichte in mehreren Etappen

Ich erzähle von meiner späten Sprachentwicklung, meinem ersten Rückzugsort – einer selbstgebauten Kissenhöhle – und davon, wie es war, in einer Welt aufzuwachsen, die sich von Anfang an irgendwie „zu viel“ anfühlte.

– Erste Anzeichen von Autismus in der frühen Kindheit

– Warum ich erst mit vier Jahren zu sprechen begann

– Rückzugsorte wie Kissenhöhlen als Schutzraum

– Fantasie, Figuren und der Wunsch nach Struktur

– Fachliche Einordnungen zum Thema Reizüberflutung & Rückzug bei Autismus

🔹 Podcast-Webseite:

👉 https://autismus-talk.podigee.io/

👉 @autismustalk.podcast

👉 @autor.blumenberg

In der nächsten Folge spreche ich über meine Grundschulzeit – über Isolation auf dem Pausenhof, unverständliche Regeln, erste Konflikte – aber auch über die wenigen, umso wertvolleren Momente von Nähe und Verständnis.

Fragen, Gedanken oder persönliche Erfahrungen? Schreib mir gern auf Instagram oder per Mail an [email protected]

Wie Geschichten bei Depression und Autismus helfen können

Animes sind mehr als bunte Bilder und spannende Kämpfe. Für viele Menschen mit psychischen Belastungen wie Depression oder Autismus bieten sie einen sicheren Raum, emotionale Orientierung – und manchmal sogar Hoffnung.

In dieser Folge von Autismus Talk spreche ich darüber, warum gerade Serien wie Naruto, One Piece, Detektiv Conan oder Mein Nachbar Totoro so vielen helfen, schwierige Phasen zu überstehen.

Was macht Animes so besonders? Wie wirken sie auf die Reizverarbeitung? Warum können fiktive Figuren echte Gefühle auslösen?

Eine Folge über Rückzug, Selbstfürsorge, parasoziale Beziehungen – und die stille Kraft von Geschichten.

Autismus und ADHS, was kommt zuerst?

In dieser Folge von „Autismus Talk“ tauchen wir tief in den Diagnose-Dschungel ein: Warum wird bei vielen Menschen zunächst ADHS diagnostiziert und erst später Autismus – oder umgekehrt?

Wir beleuchten die Überschneidungen beider Diagnosen, die Herausforderungen in der Diagnostik und die Auswirkungen auf Therapie und Alltag.

Anhand von Beispielen und aktuellen Erkenntnissen zeigen wir auf, wie wichtig eine umfassende und differenzierte Diagnostik ist, um Betroffenen die passende Unterstützung zu bieten.

Mein weg als Autist

In dieser persönlichen Folge stelle ich mich vor:

Ich bin Maik Blumenberg – Autist, Autor, Podcaster und Musikproduzent unter dem Namen SynapzBeatz.

Ich spreche über meinen Weg mit Autismus, meine Herausforderungen, aber auch über meine Stärken, meine Sicht auf die Welt und darüber, wie ich meinen eigenen Ausdruck gefunden habe – in Worten, in Klang, im Podcast.

Du erfährst mehr über meine Buchreihen, die Geschichten, die ich erzähle, warum ich diesen Podcast mache und wie meine Musik aus Gedanken Beats werden lässt.

Eine Folge voller Einblicke, Ehrlichkeit und Herz.

Schön, dass du da bist.

Was Autisten oft gefragt werden

„Was Autisten oft gefragt werden“

Ich spreche offen über die typischen Fragen, die uns immer wieder gestellt werden – von „Wie fühlt sich Autismus an?“ bis „Warum schaust du mir nicht in die Augen?“

Du willst verstehen, was dahintersteckt?

Dann schalte ein, hör rein und teile die Folge mit Menschen, die mehr über Autismus erfahren wollen.

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Zwischen Sicherheit, Kontrolle und sensorischem Wohlbefinden

In dieser Episode sprechen wir über das Thema „Safefood“ bei autistischen Menschen: Lebensmittel, die Sicherheit, Kontrolle und sensorischen Komfort bieten. Warum sind bestimmte Speisen für viele im Autismus-Spektrum so wichtig? Wie unterscheiden sich selektive Essgewohnheiten von einfachem „Wählerischsein“? Wir erklären sensorische Besonderheiten beim Essen, beleuchten psychologische und strukturelle Gründe für Safefood und geben Hinweise, wie Angehörige und Fachkräfte respektvoll und hilfreich damit umgehen können – ganz ohne Druck und Zwang. Ein wichtiger Blick auf ein oft missverstandenes Thema, um Verständnis und Unterstützung im Alltag zu verbessern.