Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se

Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se

By Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.seHealth & FitnessMental HealthEducationCourses
Download on the App Store

Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se episodes

  • Bra Start Torsdagsbalans - Planera in vila

    Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!


    Fler aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:


    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.


    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7


    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig som poddlyssnare 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)


    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3, 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode


    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/



    Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera

    Tack för att du lyssnar!


    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io


    Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.

    yogajenny.se

    [email protected]

    Instagram: @yogajenny.se


    Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    3 min
  • Bra Start Mindful Onsdag - Medveten kroppsnärvaro

    Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!


    Fler aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:


    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.


    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7


    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig som poddlyssnare 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)


    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3, 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode


    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/



    Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera

    Tack för att du lyssnar!


    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io


    Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.

    yogajenny.se

    [email protected]

    Instagram: @yogajenny.se


    Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min
  • Bra Start Tacksamhetstisdag - Tacksamhetsaffirmationer

    Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!


    Fler aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:


    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.


    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7


    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig som poddlyssnare 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)


    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3, 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode


    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/



    Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera

    Tack för att du lyssnar!


    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io


    Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.

    yogajenny.se

    [email protected]

    Instagram: @yogajenny.se


    Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 min
  • Workshop Friskt Flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage och detox Liveinspelning 25/3
    Läs mer om och anmäl dig till kvällskursen Friskt Flöde! här Kvällskurs Online Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage och detox 1, 3 och 4 april, kl. 19.00-20.00 Zoom - webbshop.yogajenny.se

    Vill du fördjupa dig ännu mer? Få ett 25+ sidigt kompendium, lymfyogavideor, onlineyogamedlemskap, detoxande recept + lära dig fler lymfmassagetekniker, torrborstning, yoga, andning mm för att stötta cirkulation och lymfflöde för att bli fri från stagnation, svullnad och stelhet? 

    Då Kvällskursen Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage och detox med start 1/4 för Dig!

    Läs mer och anmäl dig här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode/

    Du som anmäler dig före 27/3 får följande SnabbBonusar värda 700 kr på köpet!

    SnabbBonus värde 700 kr vid anmälan före 27/3 midnatt! SnabbBonusen består av YogaJennys Detoxande recept och Sömnkursen Dags att sova gott!

     

    Anmäl dig redan nu och får dina SnabbBonusar värda 700 kr direkt! (Receptsamling värde 150 kr + sömnkurs värde 450 kr)

    Har du frågor? Kontakta [email protected]

    Till anmälan och dina bonusar: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode/

     

    Några vanliga frågor:

    Kan jag betala med friskvårdsbidrag? Svar: Ja! I Epassiappen söker du efter Jenny Sjöberg Yoga AB och fyller i 599 kr som fri summa. Kontakta därefter mig så löser jag resten. Har du annan friskvårdstjänst, betala som vanligt i webbshopen och meddela mig så ordnar jag kvitto.

     

    Kan jag delbetala? Svar: Ja! Kontakta då mig på [email protected] så löser vi det.

     

    Spelas LIVE-träffarna i kvällskursen in? Svar: Ja! De delas till alla kursdeltagare i en sluten FB grupp och där har du tillgång till inspelningarna 2 månader.

    Jag ser så otroligt mycket fram emot att köra igång Kvällskursen Friskt Flöde! Cirkulation, Lymfyoga, Lymfmassage och detox på måndag 1/4! 

    Välkommen med Din anmälan! 

    Låt oss ta kontroll över vår hälsa och vårt mående på ett enkelt och naturligt sätt!

    Varmt välkommen hälsar jag dig! // Jenny Sjöberg

    www.yogajenny.se

    @jennysjobergyoga

    49 min
  • Inspelning av workshopen Friskt Flöde! Cirkulation, Lymfyoga, Lymfmassage och Detox.
    Läs mer om och anmäl dig till kvällskursen Friskt Flöde! här Kvällskurs Online Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage och detox 1, 3 och 4 april, kl. 19.00-20.00 Zoom - webbshop.yogajenny.se

    Vill du fördjupa dig ännu mer? Få ett 25+ sidigt kompendium, lymfyogavideor, onlineyogamedlemskap, detoxande recept + lära dig fler lymfmassagetekniker, torrborstning, yoga, andning mm för att stötta cirkulation och lymfflöde för att bli fri från stagnation, svullnad och stelhet? 

    Då Kvällskursen Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage och detox med start 1/4 för Dig!

    Läs mer och anmäl dig här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode/

    Du som anmäler dig före 27/3 får följande SnabbBonusar värda 700 kr på köpet!

    SnabbBonus värde 700 kr vid anmälan före 27/3 midnatt! SnabbBonusen består av YogaJennys Detoxande recept och Sömnkursen Dags att sova gott!


    Anmäl dig redan nu och får dina SnabbBonusar värda 700 kr direkt! (Receptsamling värde 150 kr + sömnkurs värde 450 kr)

    Har du frågor? Kontakta [email protected]

    Till anmälan och dina bonusar: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode/


    Några vanliga frågor:

    Kan jag betala med friskvårdsbidrag? Svar: Ja! I Epassiappen söker du efter Jenny Sjöberg Yoga AB och fyller i 599 kr som fri summa. Kontakta därefter mig så löser jag resten. Har du annan friskvårdstjänst, betala som vanligt i webbshopen och meddela mig så ordnar jag kvitto.


    Kan jag delbetala? Svar: Ja! Kontakta då mig på [email protected] så löser vi det.


    Spelas LIVE-träffarna i kvällskursen in? Svar: Ja! De delas till alla kursdeltagare i en sluten FB grupp och där har du tillgång till inspelningarna 2 månader.


    Jag ser så otroligt mycket fram emot att köra igång Kvällskursen Friskt Flöde! Cirkulation, Lymfyoga, Lymfmassage och detox på måndag 1/4! 

    Välkommen med Din anmälan! 

    Låt oss ta kontroll över vår hälsa och vårt mående på ett enkelt och naturligt sätt!

    Varmt välkommen hälsar jag dig! // Jenny Sjöberg

    www.yogajenny.se

    @jennysjobergyoga

    🍂 Gratis yinyogaworkshop på Zoom: Årstiderna genom yinyogan - vi börjar med hösten


    Landa i hösten med ett lugnt yinpass tillsammans med mig. Jag berättar hur yinyogan kan vara ett stöd under hösten, utifrån metallelementet och lungornas och tjocktarmens meridianer i den kinesiska medicinen.


    Torsdag 22/10 kl. 19.00 - 20.30

    Fredag 23/10 kl. 11.30 - 13.00

    Söndag 25/10 kl. 10.00 - 11.30


    Inspelningen skickas till alla anmälda. En anmälan, du väljer datum.


    Anmäl dig gratis här


    Välkommen! Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  • Bra Start Måndagspepp - Belöna dig själv

    Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!


    Anmäl dig till Gratis workshop Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage, torrborstning och detox 25/3 https://subscribepage.io/workshop_friskt_flode



    Fler aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:


    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.


    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7


    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig som poddlyssnare 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)


    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3, 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode


    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/



    Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera

    Tack för att du lyssnar!


    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io


    Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.

    yogajenny.se

    [email protected]

    Instagram: @yogajenny.se


    Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min
  • 262. Ankelpump för fart på benens lymfflöde

    Idag gör vi en övning för att få fart på lymfflödet i benen och Jenny berättar hur du kan lära mer om cirkulation, lymfflöde och detox. välkommen!


    Anmäl dig till Gratis workshop Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage, torrborstning och detox 25/3 https://subscribepage.io/workshop_friskt_flode


    Tack för att du lyssnar! Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera på podden för att inte missa nya avsnitt!


    Fler länkar och erbjudanden för dig:

     

    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.

     

    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7

     

    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)

     

    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3 och 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode

     

    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/


     

    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    🍂 Gratis yinyogaworkshop på Zoom: Årstiderna genom yinyogan - vi börjar med hösten


    Landa i hösten med ett lugnt yinpass tillsammans med mig. Jag berättar hur yinyogan kan vara ett stöd under hösten, utifrån metallelementet och lungornas och tjocktarmens meridianer i den kinesiska medicinen.


    Torsdag 22/10 kl. 19.00 - 20.30

    Fredag 23/10 kl. 11.30 - 13.00

    Söndag 25/10 kl. 10.00 - 11.30


    Inspelningen skickas till alla anmälda. En anmälan, du väljer datum.


    Anmäl dig gratis här


    Välkommen! Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    19 min
  • Bra Start Söndagsreflektion - Lärdomar och intentioner

    Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!


    Anmäl dig till Gratis workshop Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage, torrborstning och detox 25/3 https://subscribepage.io/workshop_friskt_flode



    Fler aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:


    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.


    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7


    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig som poddlyssnare 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)


    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3, 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode


    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/



    Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera

    Tack för att du lyssnar!


    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io


    Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.

    yogajenny.se

    [email protected]

    Instagram: @yogajenny.se


    Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min
  • Bra Start Lördagsglädje - Glädjande upplevelse

    Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!


    Anmäl dig till Gratis workshop Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage, torrborstning och detox 25/3 https://subscribepage.io/workshop_friskt_flode



    Fler aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:


    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.


    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7


    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig som poddlyssnare 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)


    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3, 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode


    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/



    Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera

    Tack för att du lyssnar!


    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io


    Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.

    yogajenny.se

    [email protected]

    Instagram: @yogajenny.se


    Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 min
  • Bra Start Fredagsfirande - Fira på bästa sätt!

    Lyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag. Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning och rutin. Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!


    Anmäl dig till Gratis workshop Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, lymfmassage, torrborstning och detox 25/3 https://subscribepage.io/workshop_friskt_flode



    Fler aktuella erbjudanden från YogaJenny.se:


    • Intresseanmäl dig till onlinekursen Från utmattning till livskvalitet och få veta först av alla när kursen kommer ut och dessutom få bästa priset: subscribepage.io/onlinekurs_livskvalitet I den här kursen kommer du som idag kämpar med utmattningssymtom, gå från att känna dig energilös, orolig, känslosam, ofokuserad och spänd till att sova bättre, vara lugnare, starkare och mer koncentrerad för att du ska kunna leva det liv som du önskar och förtjänar.


    • Låt mig lära känna dig! Svara på denna enkät, berätta vem du är, vad du vill höra om och hur du hittade hit. Du som svarar deltar i utlottning av presentkort: https://forms.gle/cVA4G3VHbktz4ePQ7


    • Bli onlineyogamedlem i den personliga och populära Medlemsportalen. Läs mer om den här https://onlineyoga.yogajenny.se Koden DETOX ger dig som poddlyssnare 15% rabatt på valfritt medlemskap (utan bindningstid)


    • Kvällskurs Friskt flöde! Cirkulation, lymfyoga, massage och detox 1, 3, 4 april https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kvallskurs_friskt_flode


    • Yogartreat VårBoost och detox 28/4 Horndal södra Dalarna https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogaretreat-varboost/



    Dela, tagga i stories, kommentera i spotify och prenumerera

    Tack för att du lyssnar!


    Följ, läs mer om eller kontakta Jenny

    Följ min FB sida https://www.facebook.com/JennySjobergYoga

    Hemsida https://yogajenny.se

    @avslappningspodden på Instagram https://www.instagram.com/avslappningspodden/

    @jennysjobergyoga på Instagram https://www.instagram.com/jennysjobergyoga/

    Gå med i YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

    Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io


    Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.

    yogajenny.se

    [email protected]

    Instagram: @yogajenny.se


    Kram Jenny 💚

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4 min

About Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se

From the publisher's feed

Ibland behöver man bara någon som säger: det är ok att ta en paus.

Avslappningspodden är för dig som lever i högt tempo och sällan hinner landa. Som kanske ligger vaken på…