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En este episodio práctico de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, profundizamos en base al episodio anterior sobre perfeccionismo y autenticidad. Gabi Camacho nos guía en una meditación para reconectar con nuestra voz interior. En el día a día, es fácil perder el contacto con nuestra esencia más profunda. A través de esta meditación, Gabi nos invita a escuchar con atención a nuestro ser interno, a reconocer nuestras emociones y soltar lo que no es nuestra voz sino críticas externas que podemos tener arraigadas desde hace mucho tiempo. Si sientes que necesitas un espacio de calma y reflexión para comenzar esta búsqueda hacia la autenticidad, este episodio es perfecto para ti. Tómate un momento para cerrar los ojos, respirar profundo y escuchar lo que tu interior tiene para decirte.

Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a [email protected] 🎙️💬

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En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, Gabi Camacho, psicóloga clínica especializada en personalidad y emociones, regresa para profundizar en un tema súper importante: el perfeccionismo y la autenticidad. Reflexionamos sobre cómo podemos liberarnos de las versiones de nosotros mismos que ya no nos sirven y recordar que la autenticidad es un viaje personal y continuo, y que sanar requiere atrevernos a soltar lo que ya no nos ayuda. 

Te daremos las herramientas para avanzar y soltar lo que te limita.. Además, en el siguiente episodio podrás poner en práctica todo lo aprendido con una meditación guiada que te ayudará a conectarte contigo mismo.

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En este episodio especial de cierre de año, exploramos el impacto de las redes sociales en nuestra salud mental. Desde cómo aumentan la ansiedad y disminuyen la felicidad, hasta las medidas que países como Australia están tomando para proteger a los menores, analizamos el lado oscuro y el potencial positivo de estas plataformas.

Hablamos sobre la adicción digital, la presión de responder al instante y la importancia de curar el contenido que consumimos. Tambien te contamos que hemos hecho nosotras para transformar nuestra relación con las redes y cómo hacer que el 2024 sea un año de mayor bienestar mental.

Escríbenos a [email protected] para compartir tus opiniones o experiencias.

Presentado por Inhaus Media

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En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Revista Inhaus, hablamos con Ernesto Arbeláez, experto en sostenibilidad, con años de experiencia trabajando en proyectos de conservación, restauración ecológica y educación ambiental.

Conversamos sobre los mitos de la crisis ambiental. Desde cómo la pérdida de biodiversidad impacta (o no) a los humanos, hasta la verdad detrás de la reforestación mediática y cómo realmente ayudar. También analizamos los incendios recientes en El Cajas y Molleturo, y lo que esto significa para el futuro. 

Un episodio lleno de claridad y con el objetivo de desmitificar tantas cosas que rodean este tema tan importante para todos nosotros.

Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a [email protected] 🎙️💬

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En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Revista Inhaus, conversamos con Mateo Semerene, una persona muy importante para nosotras y un emprendedor apasionado por la innovación financiera y el impacto social. Como fundador de AltScore, lidera una empresa que facilita la creación de productos de crédito digital a través de una plataforma integral. AltScore ayuda a pequeñas y medianas empresas no bancarizadas de América Latina a acceder a créditos justos y oportunos, utilizando APIs que simplifican el proceso y datos impulsados por inteligencia artificial para decisiones de crédito más inteligentes y rentables.

Mateo nos invita a reflexionar sobre nuestra vida, nuestras decisiones y a lanzarnos a hacer lo que queremos en nuestra vida, nos comparte cómo el balance y las preguntas correctas pueden transformar nuestra perspectiva y ayudarnos a avanzar, independientemente de los retos.

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En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Revista Inhaus, exploramos el dilema de trabajar en algo que no nos llena, aunque esté alineado con lo que estudiamos o lo que otros esperan de nosotros. 

Hablamos sobre cómo la intuición y la pasión pueden guiar nuestro camino hacia una vida más auténtica, aunque implique dejar atrás la seguridad o la presión por obtener ciertos resultados. 

Reflexionamos sobre el miedo a tomar decisiones difíciles, el poder de seguir lo que realmente se siente bien y la importancia de escuchar nuestra voz interior cuando nos damos cuenta de que el éxito sin felicidad no es suficiente.

Escríbenos a nuestro correo [email protected] para hablar con nosotras.

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En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Revista Inhaus, exploramos la experiencia de mudarse a otro país, sola/o y comenzar desde cero. 

Hablamos sobre el sentimiento de estar en un lugar completamente nuevo, sin un círculo de apoyo cercano, y cómo enfrentar los desafíos emocionales y mentales que esto conlleva. Desde las expectativas que creamos al comenzar una nueva vida en otro país, hasta la realidad de sentirse abrumada y solos en un entorno desconocido.

Las transiciones en la vida, aunque difíciles, son una oportunidad para redescubrirte, expandir tus horizontes y crecer. Si estás en medio de este cambio o planeas vivirlo pronto, recuerda que es completamente normal sentir miedo o incertidumbre. Cada experiencia es única, y tú tienes el poder de hacerla tuya.

Escríbenos a nuestro correo [email protected] para hablar con nosotras. 

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¿Qué pasa cuando te muerde una de las serpientes más venenosas del mundo?

¡Comenzamos la cuarta temporada de Aweik Podcast junto a Ernesto Arbelaez!

Si estás listo para despertar tus sueños y vivir con un propósito consciente, ¡únete a nosotros en esta nueva etapa de Aweik Podcast! 🌱🎙️

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¡La cuarta temporada ya está aquí! ✨🌿

Y comenzamos con la gran noticia de que ahora nos llamamos AWEIK. 

Somos Ale y Vane, gemelas apasionadas por el desarrollo personal y la conciencia ambiental, y nos embarcamos en este viaje profundo hacia el propósito y la sostenibilidad.

Desde 2016, Aweik ha sido una comunidad para soñadores despiertos, donde filosofamos sobre los temas que realmente importan. Esta temporada trae conversaciones más honestas y profundas, un enfoque renovado en la conservación y sostenibilidad, y experiencias vivenciales como meditaciones y ejercicios prácticos.

Si estás listo para despertar tus sueños y vivir con un propósito consciente, ¡únete a nosotros en esta nueva etapa de Aweik Podcast! 🌱🎙️

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Terminamos la 3ra temporada de Lo Que Nadie Te Cuenta.
And, its time to be grateful.

Queremos expresar nuestro profundo agradecimiento por acompañarnos en este viaje tan especial. Agradecemos a cada uno de nuestros entrevistados por compartir sus conocimientos y experiencias. 

Sobre todo a ustedes por escucharnos y por compartirnos su opinión sobre lo que les ha llegado de nuestras conversaciones. 

Este podcast ha dejado una huella significativa en nuestras vidas, y estamos emocionadas de adelantarles que grandes sorpresas están por venir en la próxima temporada.

Con todo nuestro cariño,
Ale y Vane