Ayurveda na Prática - GisiPaz.

"Concentração, meditação, exame de si mesmo."

"Observe sua mente com estas características em cada etapa."

"O funcionamento insatisfatório da inteligência (Buddhi) é o principal fator causador de doenças, porque ele regula o modo como usamos a mente e os sentidos."

"Ela apresenta duas funções principais: 1) Autoconhecimento, e 2) Entrega a Deus."

"É uma fase intermediária entre a mente exterior, controlada pela natureza, e a mente interior, em harmonia com o espírito."

"Todos os nossos pensamentos dizem respeito a nossa própria identidade."

"A mente também rege as intenções superiores, incluindo a vontade de fazer o que é correto."

"Só quando a inteligência guia os sentidos é que podemos usá-los objetivamente."

"Sentimentos são essas emoções mais profundas de nossa mente interior e emoção são as reações da mente exterior."

"A emoção nos permite reagir aos dados sensoriais de um modo imediato e pessoal."