AZ Sports Coaching

Ich bin mal wieder beim Wodla Oslo Throwdown an den Start gegangen, dieses Mal habe ich mich getraut bei RX Male anstatt bei den Masters zu competen. Es hat sich gelohnt.

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In der heutigen Folge ist Lorenz Petri zu Gast. Er ist Affiliate Sales Manager EU von ATHX, einem 2022 gegründeten Fitness Format aus UK. Er erklärt uns die Unterschiede zu den bereits bekannten Fitnessformaten wie Hyrox, Deadlly Dozen, Deka und wie eng das Unternehmen mit CrossFit verbunden ist.

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In der heutigen Folge dreht sich alles um deinen Wiedereinstieg nach dem Urlaub und warum deine Muskeln nicht innerhalb von 2 Wochen komplett weg sind bzw. gebe ich dir Tipps wie du am Besten deine hart erarbeiteten Muckis beibehältst. Stichwort NEAT & Muscle Memory!

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In der heutigen Folge sind Meltem Widmann & Milena Vainella zu Gast. Melti ist meine Zahnärztin, eine super gute Freundin/Chefin von Milena und beide erzählen uns heute alles wichtige zum Thema der Dentosophie (der Verbindung zwischen Mund - Kiefer - Atmung - Körperhaltung) und wie du z.B. durch Nasenatmung deine Performance pushen kannst.

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In der heutigen Folge ist Chris mal wieder dabei und unterstützt mich freundlich dabei eure Fragen zu beantworten.

Let´s go!

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In der heutigen Folge ist Sabine Stein zu Gast. Sie ist die Gründerin von Liftmore, einer sympathischen Marke für Functional Fitness Bekleidung aus Schwäbisch Gmünd (meiner Heimat).

Viel Spaß mit dem 2. Teil.

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Viel Spaß mit dem 1. Teil.

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In der heutigen Folge spreche ich nochmals ausführlich über das Event der Beast Games Reloaded.

Folgt der Crew um Johannes, Conny & Rödi und meldet euch jetzt schon für 2027 an!

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Viel Spaß mit der Folge.

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Die heutigen Folge ist besonders, denn ich war selbst Gast und zwar bei den Jungs Janko, Tom & Ronny vom HustleAndMuscle Podcast aus Thüringen. Natürlich gehts um die Beast Games Reloaded und ein Deep Dive zum Thema Coaching.

Viel Spaß mit der Folge.

Folgt auch deren Podcast HustleAndMuscle ►►► https://open.spotify.com/show/2fQKbsM1v3QmAKwpPo0Zet?si=6fd40ad2d98342a0

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In der heutigen Folge ist das Thema die FIBO 2026, aktuelle Fitnesstrends und meine Pläne für die nächsten 6 Wochen!

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