哈喽，八分饱的宝贝们！！真的太久没见了！！桃乐丝还有卡门回来了，在消失的这段时间我们都忙碌的过着我们的生活。桃乐丝跟他的好朋友——亚太区最值得交往华人女开了新的一档节目叫做「只说一遍」！欢迎大家来收听！！

作为打工人，我们都有无数个想要辞职的瞬间。今天我们跟大家聊聊这些我们是怎么面对和处理这些让人沮丧的时刻！！

这一期你将会听到：

00:02:36 热烈欢迎老熟人/特邀嘉宾卡门

00:06:16 画饼，升职，加薪这通关之路

00:09：54 我从小就立志做一个对世界有用的人

00:12:26 辞掉高薪工作去做公交车司机？

00:15:42 中二时期的我已经过去了，现在只有迫于生计

00:21:19 工作不就是人生意义追求和现实世界的极限拉扯

00:23:21 一切都是向钱看

00:28:53 “年轻人”不能苟同的工作观

00:30:18 什么是狗屁工作，为什么有狗屁工作

00:33:36 没有安全感，我不会选择理想

00:36:44 如果辞职了，你们会去做什么

00:41:49 现在的你们，还能辞职吗

00:48:36 那个人生意义都来自于工作的大爷

BGM： 

Money, Money, Money by ABBA

哈喽宝子们，阔别了半年多！！谢谢还记得我们的每一位宝贝！我们又更新了~本身想着跟大家从恋综开始聊聊绿茶，一不小心，卡门直接打开心房！大聊鱼塘主和鱼儿们的故事。请坐稳扶好，快来收听吧！！

这一期你将会听到：

00:01:01  大家好，熟悉的配方，桃乐丝和卡门与我们的来宾秋天又跟大家见面了！

00:03:20  老环节，感谢我们的听众宝贝「樱桃饭团子2021」还有每一位催更的朋友们

00:05:36  关于恋综，你爱看吗？

00:10:32卡门愿意为每一位弟弟盖被子

00:19:17卡门：两个弟弟同时爱我，我只把他们当兄弟

00:23:16不主动，不拒绝，不负责——我有错吗？

00:28:59你与绿茶的距离只是仅仅不够了解自己

00:34:17面对不同的人，我有不一样的相处模式。这是绿茶吗？

00:39:22为了砧板，我愿意做包子

00:43:44绿茶都是因为无法接受自己，面对自己？

00:46:39最后的ending是大家对桃乐丝的表白

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「八分饱ChannelAwesome」是一档由桃乐丝与卡门，两个在深圳生活的年轻人打造的都市生活类播客节目。

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Intro music:

LUCKY TAPES - Happiness feat. ハル

Background music:

Charlotte Cardin - Confetti

John K - if we never met

Boyce Avenue acoustic cover - Flowers

Cat Burns - go (Lyric Video) ft. Sam Smith

Love Me More -Sam Smith

MAX & Ali Gatie - Butterflies

宝贝们，夏天的热浪正在收尾了！这一个夏天你过得怎样？想到夏天就会想到热！

这一期我们跟宝贝们聊聊这些热辣辣的回忆与经历！！！

这一期你将会听到：

00:03:15  感谢听众宝贝们的老环节，感谢X宇宙和木七果！！！

00:10:28 桃乐丝「为」热痴狂，属于夏天的guilty pleasure

00:13:28 南北方连「热」也不一样？！

00:19:04 说到「热」，怎么可以不缅怀一下充满快乐的「暑假」

00:30:32 桃乐丝从下就懂得操控人心？！

00:35:36 男孩子夏天都喜欢在高处暴晒？

00:40:31 总是在夏天YU火焚身！温度高低对「1」有影响吗？！

00:45:17 希望每个「1」都可以给「0」一个暖暖的冬天！

00:49:53 原味在夏天真的会更浓吗？！

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LUCKY TAPES - Happiness feat. ハル

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The Merrymen - Feeling Hot Hot Hot

John Legend - All of Me

Don L -Depois das 3 (feat. Izabell Shamylla)

Smile by Beau Walker & Jurgance

Nicki Minaj - Super Freaky Girl

Britney Spears, Iggy Azalea - Pretty Girls

哈喽宝贝们！！最近大家过的都好吗？？过去的几个月，实在是太忙太忙太忙了！所以不好意思，八分饱又一次拖更了~~不过！！！这一次我们有好消息跟大家分享啦！！相信在我们听友群里面的宝贝们都知道，桃乐丝在过去的半年里都在自学数据分析，在一个月前开始找工作！功夫不负有心人！！桃乐丝终于上岸了！！

这一期你将会听到：

00:01:07: 热烈欢迎「大臭脚」卡门回归！

00:03:12 老环节，答谢听众宝贝们！ 感谢：halo_xhqu，小南，还有最近有点小困！！

00:09:28 你从事现在所在的行业多久了？

00:12:28 作为一个打工人，你有没有过一刻真的很想大喊：老子不想干了！

00:20:01 转行之前，你所需要知道的事情…

00:26:57 设置一个自己可以达成的小目标，勇敢前进！（Coursera和Udemy是的好地方，推荐给大家）

00:30:49 在灰暗的时期，如何给自己打气？

00:38:14 就算离职了，也请你跟前东家搞好关系

00:43:30 勇敢的去network，被人拒绝又怎样？

00:46:49 半途而废一定也不可耻，也可能是一个聪明的决定！

00:51:04 「八分饱」给桃乐丝的求职带来了无穷的幸运，谢谢家人们！

00:59:05 求职、求学途中的灰暗时间，我们还是不要忘记接受自己，了解自己，相信自己！

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LUCKY TAPES - Happiness feat. ハル

Background music:

First Aid Kit - Out of My Head

Into The Light - Chill Acoustic Guitar Background Music

First Aid Kit - To Live a Life

First Aid Kit - Hem of Her Dress

First Aid Kit - Emmylou

哈喽宝子们！！！！太久不见了！！！想念大家！！！我们终于更新啦！！

这次不得了了，八分饱请来了3位大咖！！

大猛1——Rick，

经济心理学大师——施嘉丽，

多伦多高校性别研究的教授——麦姐！

因为麦姐刚好是性别研究的教授，结合她最近发表的学术论文。我们请到了她来跟我们聊聊耽改剧的234！

这一期你将会听到：

00:00:58 八分饱快乐回归！！感谢大猛一来代班八分饱！

00:02:10 答谢听众宝贝们的老环节，感谢：安蕻、生活气息！

00:04:47 欢迎大来宾施嘉丽和麦姐！！！

00:08:04 耽美是在什么样的历史背景下出现的？

00:17:41 国内耽改剧的发展——从上瘾到陈情令

00:26:45 耽改剧里面，你最吃谁的颜？

00:32:00 什么？「北京故事」的作者居然是一位女生？

00:34:10 资本对流量密码嗅觉可比我们更敏锐的多

00:41:11 耽改剧的受众到底都有谁？

00:47:00 什么？研究耽改剧的教授居然没看过甄嬛传？

00:54:01 娘跟爷们不应该是对立面

00:56:56 麦姐发问，通讯录们真的比直男更自洽吗？

01:00:51 直男找对象的迷思，我想要一个听话的女朋友

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LUCKY TAPES - Happiness feat. ハル

Background music:

Angela Moyra - Nothing Lasts

stacey kent - Les eaux de mars

The Mamas & The Papas - California Dreamin

Rex Orange County - THE SHADE

好久不见宝贝们！！久等了！！！我们又回来啦！！！对不起拖了这么久，最近真的太忙太忙太忙啦~~~宝贝们你们都好吗？先来留言告诉我们，你们最近过得怎么样！！！

不知不觉，朋友圈都陪伴我们十年了。这个我们每天几乎都要使用的社交媒体，记录着我们的生活。对于朋友圈，我们这次特意做了一套问卷，再次感谢所有参加填写问卷的朋友们！！

朋友圈，对于你来说，又是怎样的一个社交软件呢？

这一期你将会听到：

00:01:02 卡门和桃乐丝来给大家问好啦！！大家过得怎么样啊？拖更这么久，实在抱歉！！

00:06:26 老环节，答谢听众小宝贝的时间到了！感谢：清风和生活气息！

00:10:36 朋友圈十年了，你的第一条朋友圈发的是什么呢？

00:16:35 在线寻找我们这位年龄在56岁以上的大宝贝听众，可以跟我们挥个手吗？哈哈哈哈哈哈

00:19:03 仅三日可见、仅一个月可见、仅半年可见、仅一年可见、永久开放，你的朋友圈是怎么设置的呢？

00:22:36 你有遇到过定期给你开放朋友圈的朋友吗？

00:26:54 桃乐丝出轨了？你们怎么看？

00:29:23 你浏览朋友圈的频率是怎么样的呢？

00:31:31 你会定期查看某人的朋友圈吗？

00:32:58 朋友圈是不是越来越多人发广告了？

00:35:14 朋友圈分组，你有几个分组？桃乐丝居然分了30+个组？？

00:45:34 你有试过在恋爱的过程中，发过仅对方可见的朋友圈吗？

00:46:06 朋友圈发现的那些狗血事迹……

00:54:02 朋友圈是大型凡尔赛的竞技场？

00:57:30 如何面对朋友圈那些让人火大的评论？

00:58:54 除了朋友圈，你还有经营那些社交媒体呢？

01:01:25 深夜发朋友圈，发了又删？我是真的emo了~

01:05:07 一个来自大臭脚的播报，大臭脚也需要去辟谷一段时间了朋友们！哭哭！！

最后，朋友圈就是一个属于你自己的地方！希望大家都能想发什么发什么！

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Background music:

Lauren Daigle - Don't Dream It's Over

Jake Isaac - These Fires

David Marston & Brigitte Zozula - Feel Your Soul (ft. Frano)

Jordan Mackampa - What Am I

哈喽宝贝们，好久不见！！！最近桃乐丝和卡门真的巨忙~这不，我们终于来更新了！！

搬好小板凳来上课，我只能说，这一期的内容真的太劲爆~

星座是一个我们都市男女比聊的一个话题，不管你相不相信，总会跟朋友聊过~

这一次，我们请来了我们的听众宝贝们跟我们一起快来录制，故事都太精彩了！！快来收听吧~

这一期你将会听到：

00:01:36 欢迎Tim和机甲小宝来八分饱跟大家一块儿放松快乐~

00:04:01 答谢听众朋友环节：感谢Leave joy和王真真竟然都有重名

00:09:48 来自铁子的分享，一段与白羊座的禁果经历。（大家一定要保护好自己，勇敢说不！#metoo）

00:24:48 桃乐丝的白羊座朋友，对于鼓掌我真的没有在挑的，你怎么认为呢？

00:32:15 来自机甲小宝的分享，巨蟹前任突然与别人甜蜜官宣？至此我决定离开生活了20多年的广东

00:49:21 来自TIM的分享，三个天秤座的朋友在出租房里同睡一张床？

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Seratones - Good Day

Roa- No Sleep

BTS- Permission to Dance

Motel 7 - It's Alright

Virginia To Vegas - Just Friends

相信打工人们，大学生们，都漫漫人生路都经历过搬家！！桃乐丝最近终于搬好家了，全部settle好了。只想大声的吼一句：我真的再也不想 搬！家！了！

每次搬家感觉都去掉半条命，搬家的艰辛，只有搬过的人才知道！

这一期你将会听到：

00:02:05答谢听众宝贝们：感谢伸缩自在的爱、cutemushroomll

00:06:11 搬家血泪史，你都搬过几次家？

00:16:25 出租房也应该把它收拾得有家的气氛呀！

00:20:37 买家私还能遇到聊sao？？怎么回事？！

00:26:22国外没有货拉拉！差评！

00:31:04 搬家差点丢小命，桃乐丝惊悚的购买电视经验—一不小心去了火拼现场！！

00:41:04 比起沙发家具，最难安装的是床！！！

00:48:37 每次搬完家，收拾完，看到自己一首搭建的小窝，你都有怎样的心情？

00:53:01 你还记得，谁是第一个来你家的人吗？

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Background music:

뎁트 (Dept) - Beyond the Stars

zai.ro ( 자이로 ) - Good Boy

Caamp - No Sleep

疫情一波接一波，我们的心也跟着疫情上上下下。终于懂了为什么隔离的生活会让人忧郁，也懂了隔离的时候为什么使人发胖，还懂了居家隔离为什么会让人出现幻听……

但是，我们始终相信，疫情一定会过去的！在这灰暗的时期，我们也不能灰心！继续的保持开心，让自己可以大笑起来吧！！

抱抱大家！！！2022太不容易了！！！

这一期你将会听到：

00:01:30嘉宾介绍！！欢迎新嘉宾！！Vanessa玩泥沙同学！！！

00:08:43从2019年开始，疫情已经到了第三个年头了。这两年多的时间，我们的心态上都发生了什么样的改变呢？

00:16:09对于一直在加拿大生活的玩泥沙同学，疫情到现在，面对加拿大的防疫政策，一直以来的感受是怎样的？

00:24:33隔离期间真的容易让人发胖吗？

00:27:52隔离期间的居家办公，大家都是一个怎样的状态？

00:33:37玩泥沙：与老公从隔离开始就一直待在一起，一起经历了加拿大的几次封城，疫情对于他们的亲密关系又带来了什么样的改变呢？

00:41:34桃乐丝：经历完隔离，我才终于懂得为什么说lockdown使人忧郁了……

最后，希望不管此时此刻身在何处的你，面对着多少困难的你，都一定要相信，光明就在前方！保护好自己，做好防护！！

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LUCKY TAPES - Happiness feat. ハル

Background music:

Autumn 2011 – Loxbeats

Morning Routine – Ghostrifter

315消费者日刚刚才过去，谈到购物，你有没有哪些让人哭笑不得的经历呢？

这一次我们跟你聊聊我们购物时候遇到的奇葩事情！

这一期你将会听到：

00:01:52答谢听众朋友环节：感谢x宇宙、崔CH！谢谢两位宝贝的留言，我们会再接再厉的！

00:04:12卡门花巨资购买的星空投影仪还有在继续用吗？

00:06:36购物的时候，你是会讲价的人吗？

00:12:54讲价是桃乐丝家的优良传统，桃乐丝姐姐讲价使出大招！让店家退无可退！

00:21:39请大家支持正版！支持版权！支持知识付费！欢迎大家打赏我们！哈哈哈哈哈

00:25:31在购物上，你又被骗过吗？

00:21:40你有买过什么自己觉得很好，身边的人觉得很傻眼的东西吗？

00:36:01遇到购物经历不合理的情况下，请记得打12315！！

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Background music:

Susto - Get Down

Wild Child - Back and Forth