บ้านจิตสบาย

คือเบื่อนะ...ถูกแล้ว เราดูให้ ‘เบื่อ’ นี่แหละ
แต่ว่าเบื่อที่ถูกนะ มันจะเป็นเบื่อที่แบบใจมันวาง มันคลาย
แต่ไม่เป็นโทสะ ตอนนี้เรายังเป็นเบื่อแบบเป็นโทสะอยู่
(ญาติธรรม: มีบ้างค่ะ)

คือถ้าทำแล้วมันเบื่ออย่างนี้นะ ก็แสดงว่าบางครั้งเนี่ยกำลังมันตกแล้ว
ให้ถอยมาอยู่กับ ‘กรรมฐาน’ ให้เพิ่มกำลังก่อน
เวลาเราเห็นสภาวะเกิด-ดับ เกิด-ดับ เกิด-ดับไปเรื่อยๆ
ใจมันจะเริ่มรู้สึกทนไม่ไหว มันยอมรับไม่ได้ขึ้นมา แล้วมันเบื่อ
แสดงว่ากำลังมันไม่พอแล้ว...กำลังไม่พอ
ถอยลงมาอยู่กับ ‘อารมณ์อันเดียว’ ก่อน ให้เขาพักก่อนค่ะ
พักแล้วใจมีเรี่ยวมีแรงก็ไปรู้ใหม่

เพราะที่จริงแล้ว พวกเราต้องสะสมข้อมูลพวกนี้
ทีนี้มันยังสะสมไม่พอ...สะสมยังไม่พอ ‘อริยมรรค’ ยังไม่เกิด
แต่เบื่อซะก่อน เพราะฉะนั้นถ้าเบื่อลงมาแล้ว กลับมาพักก่อนนะ
‘มีเรี่ยวมีแรง แล้วกลับไปสะสมข้อมูลต่อ’
กลับไปดูอย่างนี้ต่อไปเรื่อยๆ มันต้องดูซ้ำแล้วซ้ำอีกนะ
จนกว่าเขาจะยอมวาง

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
11 ธันวาคม 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/zuZHKWvBhbI

หรือติดตามได้ที่: https://jitsabuy.com/articles/orn/

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

หลักของการฝึกสติ ท่านก็บอกว่าการที่จิตเราจะมีสติได้
เกิดจากการที่ ‘จิตจำสภาวะได้’ แม่นยำ
เพราะฉะนั้นในรูปแบบของเรา เราก็จะเป็นการฝึกตั้งแต่แรกเลย
ก็คือทำกรรมฐานสักตัวหนึ่งแล้วหัด ‘รู้ทันสภาวะ’

สภาวะที่เราจะเห็นบ่อยที่สุดคือ ‘สภาวะที่หลงคิด’
เพราะว่าคนในโลกนี้สิ่งที่หลงที่สุดคือหลงทางใจ
ก็คือหลงคิด...ก็คือใจลอย
พวกเราถ้าไม่ได้ภาวนา มันใจลอยทั้งวัน
เดี๋ยวคิดเรื่องนู้นคิดเรื่องนี้ไปเรื่อยๆ ดังนั้นเราหลงทางใจเยอะที่สุด
ดังนั้นสภาวะแรกที่เราจะหัดดู คือสภาวะที่ใจลอย...สภาวะที่หลงคิด

ฉะนั้นเราทำกรรมฐาน ยกตัวอย่างเช่น พุทโธ พุทโธ พุทโธ
หนีไปคิดแล้ว...รู้ทัน มีข้อห้ามก็คือไม่คิดต่อ
เพราะบางทีเมื่อเราทำกรรมฐานปุ๊บ
มันใจลอยไปคิดเรื่องที่เราอยากคิด
หรือใจลอยไปคิดเรื่องปัญหาในชีวิตที่เรากำลังมีปัญหาอยู่
หรือไปคิดเรื่องนู้นเรื่องนี้ที่เราอยากคิด
แล้วเราก็คิดไปเรื่อยๆ พุทโธไป...คิดไป พุทโธไป...คิดไป อันนี้ห้ามนะคะ
เพราะว่าไม่อย่างนั้นแล้วเราจะไม่ได้ประโยชน์จากการทำในรูปแบบ

ก็คือตอนนี้เราไม่ทำการงานอื่น เพราะฉะนั้นเรื่องอื่นเนี่ยตอนนี้ยังไม่ใช่เวลาสนใจ
ยังไม่ใช่เวลาคิดเรื่องงาน ไม่ใช่เวลาคิดแก้ปัญหา
เราจะฝึกฝนตัวเราเอง เพราะฉะนั้นเราพุทโธ ใจลอยแล้ว ‘รู้ทัน’ ไวๆ
แต่ว่าพอรู้ทันว่ามันก็เหมือนพุทโธ...พุทโธ มันหลงไปแล้วปุ๊บ
เราไม่ต้องทำอะไรเลยไม่ต้องดึง ไม่ต้องห้ามด้วย
ใจลอยก็แล้วไปนะคะ ใจลอยเสร็จปุ๊บ เรากลับมาพุทโธ

จิตมีธรรมชาติคิดนึกปรุงแต่ง ไม่ว่าอย่างไรก็ลอย
เพราะว่ามันจะรู้แป๊บเดียวนะ เดี๋ยวมันก็ใจลอยอีก
ก็คือเดี๋ยวก็ใจลอย เดี๋ยวก็ใจลอยแบบนี้นะคะ
พุทโธแล้วรู้ไวๆ เช่น มันไปคิด...รู้ทัน กลับมาพุทโธ
คิด...รู้ทัน กลับมาพุทโธ อันนี้ไม่ต้องรู้ให้ทันทุกครั้งที่คิด
เพราะว่าที่จริงแล้วก็คือจิตทำงานเร็วมาก เรารู้เท่าที่รู้ได้นะ

คือพุทโธ หลงคิด...รู้ทัน พุทโธ หลงคิด...รู้ทัน
ตัวนี้มันจะทำให้เราเริ่มจำสภาวะที่ใจลอยได้ นึกออกไหม
เราเห็นซ้ำๆ พอมันหลงคิดปุ๊ป...แล้วเห็น พุทโธ...หลงคิด
พุทโธแบบนี้เรื่อยๆ จิตจะเริ่มจำได้นะว่าสภาวะที่หลงคิดเป็นอย่างไร

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
11 ธันวาคม 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/zuZHKWvBhbI

หรือติดตามได้ที่: https://jitsabuy.com/articles/orn/

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

ฉะนั้นถ้าเราอยากพ้นทุกข์เราก็ต้อง...
‘สะสมสติ สะสมสมาธิให้ตั้งมั่น สะสมปัญญา’
อันนี้นะมันเป็นสิ่งที่มันเป็นเหตุกับผลซึ่งกันและกัน
อยากได้อะไรก็ต้องทำ ก็ต้องมุ่งมั่น ต้องอดทน
ภาวนาถึงจุดสุดท้ายต้องอยู่ที่ ‘อดทน’ แล้วล่ะ
เพราะว่าเวลาเราภาวนานี่นะจะมีจุดที่หักเหอีกจุดหนึ่งก็คือ...
ตอนที่เราภาวนาสม่ำเสมอไป จิตเนี่ยมันจะมีธรรมชาติ ‘เจริญแล้วเสื่อม’

คือสมมุติว่าเราทำรูปแบบสักช่วงหนึ่ง
จิตจะมีกำลัง มันจะดูกายดูใจได้
ทีนี้พอดูกายดูใจไปสักช่วงหนึ่ง กำลังมันจะตก
‘พอกำลังมันจะตก มันจะเป็นช่วงเสื่อม’
ช่วงที่เสื่อมนี่ ถ้าเป็นคนที่เขามุ่งมั่นอยู่แล้วนะ
เสื่อมเขาก็ภาวนาไปเรื่อยๆ แต่บางคนถ้ามันจะเป๋นิดนึง
พอช่วงจิตเสื่อมปุ๊บ...สมาธิมันจะตก
พอสมาธิตก...จิตมันจะอยากแสวงหาความสุข
แล้วบางครั้งจะเป๋ไปหาความสุขทางโลก
หลุดออกไปจากการทำในรูปแบบ ออกไปสนใจอย่างอื่น
จะทำให้เราหลุดออกไปในช่วงที่เราเสื่อมนี่แหละ

‘ช่วงเสื่อมเป็นช่วงที่เราต้องรักษาเนื้อรักษาตัว...ทำสม่ำเสมอไปนะ’
ทำสม่ำเสมอไปเดี๋ยวมันจะกลับมาเอง
ที่เคยมีกำลังดูได้อะไรอย่างนี้นะ มันจะเสื่อมเป็นช่วงๆ
พวกเราก็มีหน้าที่ ‘รักษาความสม่ำเสมอ’ ไป
เวลามันเสื่อมอะไรก็อย่าเพิ่งไปเป๋ข้างนอกนานนัก
เป๋ได้นิดหน่อย แต่ห้ามเป๋นาน
คือต้องกลับมาทำสม่ำเสมอ อันนี้เป็นเรื่องจำเป็น

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
11 ธันวาคม 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/zuZHKWvBhbI

หรือติดตามได้ที่: https://jitsabuy.com/articles/orn/

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

การที่เราจะเรียนรู้ เห็นกายใจทำงาน
เห็นกายใจเป็นไตรลักษณ์ได้ มันมีเครื่องมือ 2 ตัว
ที่เราจะต้องใช้คือ ‘ต้องมีตัวสติ กับตัวสัมมาสมาธิ’
สองตัวนี้จะเป็นเครื่องมือในการที่จะช่วยให้เรามา
‘เดินปัญญา...เห็นความจริงของกายใจได้’
สองตัวนี้จริงๆ แล้ว พระพุทธเจ้าท่านก็บอกว่ามันฝึกฝนได้
พวกเราเป็นนักปฏิบัติ ไม่ใช่ว่าอยู่ๆ พวกเราก็จะฉลาด
เห็นความจริงของกายใจได้ ทุกคนต้องฝึกฝนเอา

เบื้องต้นเลย ‘รักษาศีล’ ไว้ อันนี้ก็เป็นพื้นฐานเบื้องต้น เพื่อที่จะภาวนาให้พ้นทุกข์
อันที่สอง เราก็มาฝึกจิต ฝึกใจของเรา ให้อยู่กับเนื้อกับตัว ให้มีความตั้งมั่น
อันนี้หลวงพ่อก็สอนวิธีการให้พวกเราว่าทำอย่างไรเราถึงจะฝึกให้จิตเรา ‘มีสติ’
ทำอย่างไรถึงจะฝึกให้เรามี ‘ใจที่ตั้งมั่น’ ได้ หลวงพ่อก็เลยสอนให้พวกเราทำในรูปแบบ
คำว่า ‘รูปแบบ’ ที่เวลาเราฟังหลวงพ่อนี่นะ รูปเเบบนิยามของมันก็คือ
เราแบ่งเวลาไว้ส่วนหนึ่ง เป็นเวลาที่เราไม่ทำการงานอื่น
ก็คือพูดง่ายๆ ว่าเราพยายามที่จะลดผัสสะต่างๆ ลง
ให้เหลือแค่ ‘กายกับใจ’ เรา เพื่อที่เราจะได้เรียนรู้ ได้มีเวลาเรียนรู้เขาเต็มที่

การแบ่งเวลาไม่ทำงานอื่น ทำกรรมฐานสักอย่างหนึ่ง
แล้วคอยเรียนรู้กายใจ กรรมฐานอันนี้ก็คืออะไรก็ได้
ที่เราอยู่แล้วเรามีความสุข อยู่แล้วเราคุ้นเคย
จะเป็นพุทโธ จะเป็นลมหายใจ จะเป็นเห็นร่างกายหายใจ
เห็นร่างกายเคลื่อนไหว เอาที่เราชอบ
สมมุติเราพุทโธแล้วเรามีความสุข เราก็พุทโธ...พุทโธไปเรื่อยๆ
เราหายใจแล้วเรามีความสุข เราก็เห็นตัวนี้หายใจไปเรื่อยๆ
พอเวลาใจมันมีความสุข ใจมันก็จะเคล้าเคลียอยู่กับอารมณ์กรรมฐาน

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
11 ธันวาคม 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/zuZHKWvBhbI

หรือติดตามได้ที่: https://jitsabuy.com/articles/orn/

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

ชีวิตนี้ไม่ได้ยืนยาว เผลอแป๊บเดียวพวกเราก็แก่แล้วนะ
เราจะมีชีวิตอยู่ได้อีกกี่ปี พูดจริงๆ ว่าสิ่งที่เราดิ้นรนแทบตายในชีวิตนี้นะ
ถึงเวลาที่เราจะไปแล้ว เราเอาไปไม่ได้สักอย่างเดียวเลย
สิ่งที่ตามเราไปเนี่ยเหลือแต่ ‘บุญกับบาป’ เท่านั้น

ฉะนั้นถ้าหากว่าเราพากเพียรภาวนา...
มันจะ ‘สะสมเป็นอริยทรัพย์’ ของเราต่อไปในภายภาคหน้า
มันไม่ใช่ทุกคนจะได้มรรคผลในชีวิตนี้
แต่ว่าเราคิดอย่างนี้ไม่ได้ เรามีแต่หน้าที่
ถ้า ‘เราต้องการความพ้นทุกข์ เราก็ต้องเดินตั้งแต่วันนี้’
ถ้าเราไม่เดินวันนี้นะ ชาติหน้าเราอยากพ้นทุกข์
เราก็ต้องเริ่มเดินแบบนี้เหมือนกัน แทนที่เราจะเสียเวลาชาติหนึ่ง ใช่ไหม
เรารีบเดินตั้งแต่ตอนนี้ รู้เป้าหมายหลักแล้วเราจะต้องเดิน
แล้วพอเรามีเป้าหมายหลัก...เราจะต้องเดิน
เราจะต้องรู้จักรักษาวินัยทุกวันสม่ำเสมอ
‘ใส่ใจในกาย ในใจเรา’ มันถึงจะเห็นผล

ถ้าหากว่าเราฟังๆ แค่มีความสุข ฟังๆ แค่เข้าใจเนี่ย
แล้วเราไม่ได้ปฏิบัติจริงจังมันจะไม่ได้ผลหรอก
มันจะเหมือนเราเกาะขอบ เหมือนกับว่าเนื้อหาสาระอยู่ตรงกลางนี่นะ
แต่เราเข้าไม่ถึงซักที เพราะเราจะเหมือนวนเวียนอยู่ข้างนอก
ฉะนั้นให้ความสำคัญกับการทำในรูปแบบสม่ำเสมอ
ในระหว่างวัน ‘คอยใส่ใจในกาย ในใจ...แต่ไม่เคร่งเครียด’ เนี่ยมันยากเหมือนกันนะ

คือทำยังไงถึงจะไม่เคร่งเครียด ทำไงถึงจะสม่ำเสมอได้
ก็ต้องอาศัย...เรียกง่ายๆ ว่าต้องอาศัย
‘ความมุ่งมั่น ความอดทนในการที่จะภาวนาอย่างต่อเนื่อง’
แต่พูดจริงๆ พวกเราจำนวนเยอะมากอดทน
หลายคนภาวนามาเป็น 10 ปีแล้วก็ยังไม่เลิก
อันนี้ก็คือโมทนากับทุกคนนะ คือตั้งใจไป...ทำไปเถอะ
ที่เราทำสม่ำเสมอไปนี่นะ สิ่งที่เราสะสมไว้ มันไม่ได้ลืมนะ

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
11 ธันวาคม 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/zuZHKWvBhbI

หรือติดตามได้ที่: https://jitsabuy.com/articles/orn/

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

ถ้าศีลไม่ดี โอกาสเกิดมรรคผลไม่มี
พระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ (พระอาจารย์อ๊า)
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
13 พฤศจิกายน 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©️ มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/_5LzM3JMXeI

บ้านจิตสบาย เป็นสถานที่ศึกษาธรรมภาคปฏิบัติ สำหรับผู้สนใจปฏิบัติสมถะ วิปัสสนา เจริญสติปัฏฐาน ๔ ตามแนวคำสอน “มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง” ของหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

1. บริการของบ้านจิตสบาย
- ในบ้านแห่งนี้ มีการจัดเตรียมหนังสือธรรมะ ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการภาวนา ที่ญาติธรรมสามารถขอรับได้ และมีบริการวิทยุ วีดีทัศน์สื่อธรรม ที่ทุกท่านสามารถขอยืม โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ รวมถึง “ห้องนิทรรศการของหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช” ผู้เป็นแรงบันดาลใจของการสร้างสถานที่แห่งนี้
- เจ้าหน้าที่บ้านจิตสบาย พร้อมยินดีให้คำแนะนำเกี่ยวกับ การใช้สถานที่และบริการต่างๆ ของบ้านจิตสบาย สถานที่เรียนรู้สู่ความรู้เเจ้งอริยสัจ

2. บ้านจิตสบาย เปิดให้บริการวันไหนบ้าง
- บ้านจิตสบายหยุดทุกวันจันทร์
- เวลาทำการ:
วันอังคาร – วันศุกร์ เวลา 8.30 – 16.30 น.
วันเสาร์ – วันอาทิตย์ เวลา 8.30 – 17.30 น.
หมายเหตุ: วันและเวลาเปิด-ปิดอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามกิจกรรมของบ้านจิตสบาย

3. ติดต่อบ้านจิตสบาย
- ที่อยู่: เลขที่ 101 ถนนสุขาภิบาลบางระมาด แขวงศาลาธรรมสพน์ เขตทวีวัฒนา กรุงเทพฯ 10170
- เบอร์โทรศัพท์: 02-448-3392, 080-018-3555
- อีเมล: [email protected], Line: @Baanjitsabuy

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

เจริญและเสื่อมมีค่าเท่ากัน
พระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ (พระอาจารย์อ๊า)
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
13 พฤศจิกายน 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©️ มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/_5LzM3JMXeI

หรือติดตามได้ที่: https://jitsabuy.com/dhesana/sci/

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

การแสดงธรรม
พระอาจารย์สมชาย กิตฺติญาโณ (พระอาจารย์อ๊า)
วัดสวนสันติธรรม จังหวัดชลบุรี
13 พฤศจิกายน 2565
ณ บ้านจิตสบาย

©มูลนิธิสื่อธรรมหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

บ้านจิตสบาย เป็นสถานที่ศึกษาธรรมภาคปฏิบัติ สำหรับผู้สนใจปฏิบัติสมถะ วิปัสสนา เจริญสติปัฏฐาน ๔ ตามแนวคำสอน “มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง” ของหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

1. บริการของบ้านจิตสบาย
- ในบ้านแห่งนี้ มีการจัดเตรียมหนังสือธรรมะ ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการภาวนา ที่ญาติธรรมสามารถขอรับได้ และมีบริการวิทยุ วีดีทัศน์สื่อธรรม ที่ทุกท่านสามารถขอยืม โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ รวมถึง “ห้องนิทรรศการของหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช” ผู้เป็นแรงบันดาลใจของการสร้างสถานที่แห่งนี้
- เจ้าหน้าที่บ้านจิตสบาย พร้อมยินดีให้คำแนะนำเกี่ยวกับ การใช้สถานที่และบริการต่างๆ ของบ้านจิตสบาย สถานที่เรียนรู้สู่ความรู้เเจ้งอริยสัจ

2. บ้านจิตสบาย เปิดให้บริการวันไหนบ้าง
- บ้านจิตสบายหยุดทุกวันจันทร์
- เวลาทำการ:
วันอังคาร – วันศุกร์ เวลา 8.30 – 16.30 น.
วันเสาร์ – วันอาทิตย์ เวลา 8.30 – 17.30 น.
หมายเหตุ: วันและเวลาเปิด-ปิดอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามกิจกรรมของบ้านจิตสบาย

3. ติดต่อบ้านจิตสบาย
- ที่อยู่: เลขที่ 101 ถนนสุขาภิบาลบางระมาด แขวงศาลาธรรมสพน์ เขตทวีวัฒนา กรุงเทพฯ 10170
- เบอร์โทรศัพท์: 02-448-3392, 080-018-3555
- อีเมล: [email protected], Line: @Baanjitsabuy

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

อย่าไปอยากสงบนะ อย่าไปอยากสงบ
ปัญหาคืออยากสงบใช่ไหม
คำถามเนี่ยบอกมาเลยว่าอยากสงบ ทำไงจึงจะสงบ
เอาใหม่ ความสงบเป็นจุดเริ่มต้นเท่านั้น
ตั้งใจเพียงแค่จะดูความจริง ตอนจิตอยู่กับลมหายใจ
ฝึกอยู่ 15 นาทีก็ได้ ดีมากเลย

เผลอไปแล้วรู้ทัน เผลอก็ความจริง
เวลาเห็นความเผลออย่าไปแก้ว่าอย่าเผลอ
เราต้องการดูให้เห็น ไม่ใช่ดูให้หาย

เป็นคาถานะ อันนี้เป็นคาถา เป็นคาถาประจำพวกเราเลย
เวลามีอะไร มีสภาวะอะไรเกิดขึ้นมาเนี่ย
อย่าไปแก้ หน้าที่ของเราแค่เห็น ไม่มีหน้าที่ทำให้มันหาย
เพราะแค่รู้มันก็หายแล้ว ดูให้เห็นอย่าไปดูให้หาย

พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล
สวนธรรมประสานสุข จังหวัดชลบุรี
30 ตุลาคม 2565
ณ บ้านจิตสบาย

ที่มาคลิปเต็ม: https://youtu.be/qwaQ6umfyoM

หรือติดตามได้ที่: https://jitsabuy.com/articles/krt/

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy

พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล สำนักปฏิบัติธรรม สวนธรรมประสานสุข จ.ชลบุรี แสดงธรรม เมื่อวันที่ 30 ตุลาคม 2565 ณ ศาลาไตรสิกขา บ้านจิตสบาย พุทธมณฑลสาย 2

ช่องทางการติดตามสื่อธรรมะและข่าวสารบ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ:
Website - www.jitsabuy.com
YouTube - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
Facebook - บ้านจิตสบาย สถานเรียนรู้สู่ความรู้แจ้งอริยสัจ
LINE - @baanjitsabuy
Instagram - @baanjitsabuy
TikTok - @baanjitsabuy