Babka Natura

📖"Zbudowanie relacji z dębem rosnącym na polskiej ziemi dla osoby praktykującej szamanizm jest cenniejsze od podróży na pseudoszamański warsztat w egzotyczne miejsce (...)".To słowa Roberta Rienta, gościa dzisiejszego odcinka podcastu, które znajdziecie we wprowadzeniu do książki Davida Abrama "W zaklęciu zmysłów. Percepcja i język w świecie więcej niż ludzkim" wyd. Ścieżki Mocy.To właśnie ta książka, wreszcie przetłumaczona na język polski stała się inspiracją do naszej rozmowy. Posłuchajcie o tym:🌿 jak odróżnić prawdziwy szamanizm od neoszamańskiej ściemy🌿 kim jest duch w praktyce szamanizmu i czy każdy może go poczuć🌿 czym opowieści rdzennych kultur różnią się od naszychI wreszcie – dlaczego to właśnie zmysły są tak istotne, by odzyskać połączenie ze światem więcej niż ludzkim.Robert Rient – pisarz, praktyk szamanizmu, inicjator uznania rzeki Odry za osobę prawną. Przewodniczący rady Fundacji Osoba Odra. Członek Międzynarodowego Obserwatorium Praw Natury, Koalicji Ratujmy Rzeki, stowarzyszenia Unia Literacka. Prezes Fundacji Szamanizmu. Autor takich książek jak "Pierwsza Umowa. Podstawy praktyki szamanizmu, "Przebłysk. Dookoła świata - dookoła siebie", "Wizje roślin" oraz "Duchy Jeremiego" nominowanej do nagrody literackiej Nike.📚Podcast powstał we współpracy z wydawnictwem Ścieżki Mocy, a książkę Davida Abrama "W zaklęciu zmysłów" znajdziecie na stronie wydawnictwa:https://sciezkimocy.pl/p/w-zakleciu-zmyslow-david-abram/

• Czy można wciąż inspirować innych, nawet gdy samemu straciło się wiarę w lepsze jutro?
• Czy jako ludzie potrafimy myśleć o sobie jako o jednym z wielu gatunków zwierząt, a nie jak o koronie stworzenia?
• Dlaczego nie dostrzegamy cierpienia, które sami powodujemy na świecie?

I wreszcie... gdzie możemy szukać nadziei w świecie, który jest jej pozbawiony?

O tych i wielu innych kwestiach rozmawiałam z Dorotą Sumińską, lekarką weterynarii, publicystką, popularyzatorką wiedzy o zwierzętach i autorką wielu książek dla dzieci i dorosłych -- w tym najnowszej "Bądź jak wilk, a staniesz się człowiekiem" (Wydawnictwo Literackie), która była rdzeniem naszej opowieści.Serdecznie zapraszam Was do wysłuchania i zapoznania się z książką -- dzięki niej przypominamy sobie, jak wiele możemy czerpać od innych gatunków zwierząt i jak dzięki nim stawać się lepszym człowiekiem.Książka dostępna jest na stronie wydawnictwa:https://www.wydawnictwoliterackie.pl/produkt/5804/badz-jak-wilk-a-staniesz-sie-czlowiekiemPodcast powstał we współpracy z Wydawnictwem Literackim.

A gdyby tak wychylić się poza parawany i spojrzeć na Bałtyk oczami innych? Jaką historię o tym morzu opowiadają Duńczycy, Estończycy, Finowie i mieszkańcy pozostałych krajów nad nim położonych?Takie pytania zadał sobie Adam Robiński, wyruszając w podróż, którą opisał w książce „Faronauci. Dookoła Bałtyku” (wyd. Czarne).W podcaście rozmawialiśmy o tym:- jak powstała polska wyspa w kształcie pisanki,- dlaczego wszyscy kochamy latarnie morskie,- jakie pytania warto sobie zadać patrząc w horyzont.Płyniemy w tej rozmowie przez różne wątki, z których wyłania się zupełne inne oblicze "naszego" Morza Bałtyckiego. Jakie? Posłuchajcie.Podcast powstał we współpracy z Wydawnictwem Czarne.

Książkę Adama możecie kupić na stronie wydawnictwa:

https://czarne.com.pl/katalog/ksiazki/faronauci

Dlaczego rodzicielstwo blisko przyrody w XXI wieku brzmi jak... rewolucja? To pytanie całkiem na serio, bo o tym, że warto zabierać dzieci w przyrodę wszyscy już wiemy. Okazuje się jednak, że w rozpędzonym świecie trudno tę teorię przełożyć praktykę.

I właśnie o tym rozmawiamy z Karoliną Szymańską, autorką książki "ChodźMY na dwór. Jak natura uratowała moje macierzyństwo" (wydawnictwo Mamania, 2026) oraz bloga Out Little Adventures.

Posłuchaj:

• jakie lęki zatrzymują nas przed kontaktem z naturą i jak je pokonać,
• czym jest "higiena outdoorowa" i jak wdrożyć ją w życie,
• co się zmieni, gdy pozwolimy sobie na małe dawki dyskomfortu.

Serdecznie zachęcam Cię też do zapoznania się z książką Karoliny i jej działalnością!

Obserwuj mnie na:

Instagramie https://www.instagram.com/joannapachalko TikToku https://www.tiktok.com/@joannapachalko Facebooku https://www.facebook.com/joanna.pachalko

Z Danielem Petryczkiewiczem spotkaliśmy się, by porozmawiać o jego książce "Mała historia znikania. Opowieść o Rzece" - literackiej wędrówce, w której zabiera nas wzdłuż wysychającej rzeki.

Historia rzeki Małej, o której opowiada w książce i naszym podcaście Daniel to początek zanurzania się w różne opowieści o tym:

• gdzie we współczesnym świecie brakuje nam świętości,
• czym dla Daniela jest dzikość,
• czego o życiu uczy nas chodzenie boso,
• jak to jest towarzyszyć miejscu w odchodzeniu.

Serdecznie zapraszam Was to wysłuchania tej rozmowy, a jeśli coś w Was ten podcast uruchomi - obudzi wspomnienia, refleksje, przemyślenia, napiszcie mi proszę o tym.

Daniel Petryczkiewicz jest pisarzem, aktywistą, fotografem, absolwentem Szkoły Ekopoetyki przy Instytucie Reportażu w Warszawie, a także ambasadorem rzeki Małej i jej Rozlewisk, które odkrył na nowo i o które walczy od ponad pięciu lat.

To, co robimy naszej plancie, robimy również samym sobie. Konsekwencje zmian klimatycznych odczuwamy wszyscy - od małych "szarpnięć" i dyskomfortu, po ryzyko zespołu stresu pourazowego i traum dziedziczonych przez kolejne pokolenia. Jak sobie z tym radzić?Jak zaakceptować zmieniającą się rzeczywistość?Jak przeżyć żałobę klimatyczną i działać - mimo wszystko?Te, i wiele innych pytań zadaję w podcaście Dominice Zarembie, która bada emocje klimatyczne w Laboratorium Obrazowania Mózgu w Instytucie Biologii Doświadczalnej PAN oraz prowadzi interwencje kryzysowe dla osób aktywistycznych działających na rzecz klimatu.Partnerem podcastu jest wydawnictwo Bo.wiem, marka wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego, a pretekstem do naszej rozmowy jest książka "Ciężar natury. Jak zmiany klimatu wpływają na umysł, mózg i ciało". Autorem książki jest Clayton Page Aldern, neuronaukowiec i dziennikarz zajmujący się ochroną środowiska. Dominika jest konsultantką merytoryczną polskiego tłumaczenia.Książkę znajdziecie na stronie wydawnictwa: https://bowiem.wuj.pl/ksiazka/ciezar-...Podcast powstał we współpracy z wydawnictwem Bo.wiem.

Czym różnią się EKOPSYCHOLOGIA, EKOTERAPIA I EKOPSYCHOTERAPIA? Na te i wiele innych pytań szukam odpowiedzi w dzisiejszym odcinku z moją gościnią, psychoterapeutką Dorotą Biały.

📚Pretekstem do naszego spotkania było pojawienie się pierwszego polskiego tłumaczenia jednej z ważniejszych książek dotyczących ekopsychologii, czyli „Ekopsychologia. Przywracanie ziemi, uzdrawianie umysłu" pod red. Theodore'a Roszaka, Mary E. Gomes i Allana D. Kannera. Wydania polskiego przekładu (po 30 latach od pojawienia się oryginału) podjęło się Wydawnictwo Oficyna Związek Otwarty. Za polskie tłumaczenie odpowiada Jan Skoczylas.

Jak pisze o książce psycholog dr Ryszard Kulik to „obowiązkowa lektura dla psychologów, terapeutów, aktywistów, ale też wszystkim, którym leży na sercu dobro człowieka i przyrody".

TU KUPISZ ⬇️⬇️⬇️Książkę znajdziecie na stronie Wydawnictwa. Bardzo Wam ją polecam!https://oficynazwiazekotwarty.pl/produkt/ekopsychologia-przywracanie-ziemi-uzdrawianie-umyslu/

💡Z Dorotą w podcaście rozmawiamy o ekopsychologii głównie w kontekście pracy psychoterapeutycznej, warto jednak podkreślić, że jest to dziedzina bardzo interdyscyplinarna, łącząca psychologię i ekologię, a także badająca współzależność człowieka od reszty przyrody i jej wpływ na tożsamość, zdrowie i dobrostan.

Podcast powstał we współpracy z Wydawnictwem Oficyna Związek Otwarty. Zapraszam!:)

Znajdziesz mnie też na:Instagramie: https://www.instagram.com/joannapachalko/ Facebooku: https://www.facebook.com/joanna.pachalko/TikToku: https://www.tiktok.com/@joannapachalko

Kto choć raz nie marzył o tym, by rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady? Romantyczny mit o pozostawieniu dotychczasowego życia i zaszyciu się wśród przyrody wciąż ma się świetnie. Okazuje się jednak, że o trudnej historii Bieszczadów i przeszłości tych terenów wciąż wiemy niewiele.

Dlatego tym bardziej cieszę się, że miałam okazję porozmawiać w podcaście z pisarką Anną Kamińską (autorką m.in. biografii Simony Kossak) o jej najnowszej książce "Nie dopytuj się. Historie z Bieszczadów" wydanej przez Wydawnictwo Literackie.

Reportaż Anny to historie trzech niezwykłych kobiet: Zofii Komedowej, Joanny Hasior i Marii Kownackiej, a także dziesiątki opowieści innych mieszkańców tamtych terenów o:

➡️podejściu władz PRL-u do tematu wielokulturowości i przyrody,

➡️wymazywaniu pamięci,

➡️budowaniu relacji międzyludzkich w trudnych czasach powojennych.Te i wiele innych wątków poruszam z Anią w podcaście. Zapraszam!

Podcast powstał we współpracy z Wydawnictwem Literackim.

📖Książka "Nie dopytuj się. Historie z Bieszczadów": https://www.wydawnictwoliterackie.pl/...

Znajdziesz mnie też na:Instagramie: https://www.instagram.com/joannapachalko/

Facebooku: https://www.facebook.com/joanna.pachalko/

TikToku: https://www.tiktok.com/@joannapachalko

Jednym z pierwszych etapów oddzielenia od dzikiej przyrody jest oddzielnie od ciała: nie potrafimy rozpoznawać subtelnych sygnałów wysyłanych nam przez organizm, odcinamy się od bodźców i zmysłów, staramy się "zapanować" nad sobą używkami, zarwanymi nocami i zagłuszaniem prawdziwych potrzeb.

✨A gdy tak zmienić perspektywę i wrócić do siebie, do swojej natury? Zapraszam Cię serdecznie na odcinek, który (mam nadzieję!) rozpocznie serię rozmów o stresie, ciele i autoregulacji.

Zaczynamy od oddechu i głosu. Moją gościnią jest Somar Mahdi, nauczycielka w nurcie hatha jogi i jogi klasycznej, od lat pracująca z głosem jako narzędziem autoregulacji i osobistej ekspresji metodą Complete Vocal Technique (CVT). Więcej o działalności Somar znajdziesz na jej Instagramie: https://www.instagram.com/somar_mahdi/

Posłuchaj:

➡️Co mają ze sobą wspólnego śpiewanie mantr i chóry religijne?

➡️Jak zwolnienie wydechów wpływa na redukcję stresu?

➡️Co mówią badania naukowe na temat śpiewów grupowych?

Zapraszam!

Znajdziesz mnie też na:

Instagramie: https://www.instagram.com/joannapachalko/

Facebooku: https://www.facebook.com/joanna.pachalko/

TikToku: https://www.tiktok.com/@joannapachalko

Dlaczego ochrona przyrody w Polsce jest tak trudna i... co mają z tym wspólnego Lasy Państwowe?

Marek Józefiak napisał reportaż, w którym od kulis przygląda się działalności Lasów Państwowych - zielonego imperium, które od ponad 100 lat rządzi polskimi lasami, w ostatnich latach notując przychody w wysokości kilkunastu miliardów złotych ze sprzedaży drewna.

Z Markiem rozmawiałam o tym:

- dlaczego gminom "opłaca" się współpracować z Lasami Państwowymi,

- czy lesistość w Polsce rzeczywiście rośnie (mimo że w ostatnim dziesięcioleciu Lasy Państwowe notują miliardowe zyski ze sprzedaży drewna),

- czym różni się perspektywa leśników i biologów i jakie to ma znaczenie dla ochrony lasów

- czy da się pogodzić funkcję przyrodniczą, społeczną i gospodarczą w tym samym lesie.

Marek Józefiak - działacz ekologiczny, publicysta, wykładowca akademicki. Z wykształcenia prawnik. Rzecznik prasowy, ekspert ds. polityki ekologicznej Greenpeace Polska. Na co dzień zajmuje się tworzeniem i komunikacją kampanii na rzecz ochrony lasów, klimatu i walki ze smogiem.

Bardzo serdecznie zachęcam Was do przesłuchania rozmowy i zapoznania się z całym reportażem.

Podcast powstał we współpracy z Wydawnictwem W.A.B.

Książkę "Polska Rzeczpospolita Leśna" Marka Józefiaka kupicie na stronie Grupy Wydawniczej Foksal:

https://www.gwfoksal.pl/polska-rzeczpospolita-lesna-czyli-jak-lasy-panstwowe-staly-sie-panstwem-w-panstwie-marek-jozefiak-sku56390074706be2a9f7fc.html

Wydawnictwo W.A.B na Instagramie:

https://www.instagram.com/wydawnictwo_wab/

Marek Józefiak na Instagramie:

https://www.instagram.com/marekjuz/

Mój Instagram:

https://www.instagram.com/joannapachalko/