Back To Basics

בפרק של היום דיברנו על ריסט - אתחול מחדש לשנה החדשה

למה חשוב לעשות ריסט? מה זה אומר?

נדבר על נקיון חיצוני ונקיון פנימי, כל מה שאתן צריכות לדעת לקראת השנה החדשה

פרק חדש יעלה בימי ראשון כל שבוע.

פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.

עקבו אחרינו גם באינסטגרם!

‏https://www.instagram.com/backtobasics.podcast/

בפרק של היום סיכמנו את 2024 עם 24 דברים שלמדנו בשנה הזו

מה הכי נגע בנו? במה הכי התרכזנו? איך השנה הזו שינתה את החיים שלנו? מה התגשם מהויז׳ן בורד? ועוד ..

פרק חדש יעלה בימי ראשון כל שבוע.

פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.

עקבו אחרינו גם באינסטגרם!

https://www.instagram.com/backtobasics.podcast/

בפרק של היום הזמנו את שלי קציר, נטורופתית , אלינו לשיחה עם נטורופתיה.

מה היא נטורופתיה? איך היא שונה מרפואה קונבנציונלית? למי הטיפול מתאים ועוד ..

האינסטגרם של שלי:

https://www.instagram.com/shellykatzir?igsh=MWJzaGdobnNzbWJxYw==

פרק חדש יעלה בימי ראשון אחת לשבועיים.

פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.

עקבו אחרינו גם באינסטגרם!

https://www.instagram.com/backtobasics.podcast/

בפרק של היום שיתפנו אתכן ב5 שיעורים שלמדנו (ועדיין לומדות) בחיים האישיים שלנו בשנות ה -20.

החלטנו לשתף אתכן בשיעורים אלה, שנוגעים בכל מיני תחומים שונים בחיים, ואולי גם אתן תוכלו להתחבר וללמוד מהם.

פרק חדש יעלה בימי ראשון אחת לשבועיים.

פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.

עקבו אחרינו גם באינסטגרם!

https://www.instagram.com/backtobasics.podcast/