Všetci dobre poznáme kondómy. Lenže tie sú pre mužov. Počula si niekedy o ženskom kondóme? Nie? Dnešná epizóda je práve pre teba! Pozvala som si do podcastu Ing. Kateřinu Kadlecovú Makrlíkovú, ktorá spolu s ďalšími ženami rozširuje informácie o alternatívnej forme antikoncepcie, ktorá je nehormonálna a to konkrétne o ženskom kondóme. Je tiež spolu-autorkou pesaru Evanella, založila spolok Nehormonalka.cz a vedie e-shop Pesarshop.cz

Viac o pesare nájdeš na stránke: https://www.pesarshop.cz/

10% ZĽAVA na PESAR s kódom Bagniari10 (bude platit do 15. 7.2020)

Ing. Regina Bergerová je majiteľka a zakladateľka e-shopu NATURCOMP.CZ. V dnešnej epizóde môj hosť prezradí, ako môžu počítače určiť naše plodné a neplodné dni, či dokonca predpokladať, že zajtra na vás "niečo sadne" a vy si potrebujete ľahnúť a vypotiť to. Naturcomp.cz sprostredkuje niekoľko variant minipočítačov. Lady-comp, pearly a daysy, ktoré ste už u mňa mohli vidieť na instagrame. O všetkych detailoch, najčastejších otázkach žien a o samotných minipočítačoch ti už povie Ing. Regina Bergerová.

Web: https://www.naturcomp.cz/

Zľava 5%: "2020KATY05" (napíš do poznámky a zaplať o 5% menej)

Vzťahy. K nim stačí napísať iba to jediné slovo, pretože to pre každú z nás znamená niečo iné. Povedzme si úprimne, že pre väčšinu z nás je to slovo znamenajúce jednu veľkú výzvu života. Ak som niekedy v podcaste mala niekoho skutočne úprimného, tak je to práve Vendy Kociánová. Vendy sa venuje téme vzťahov a sebelásky, tvorí prednášky a semináre, či pomáha ženám si to svoje vnútro poriadne upratať. A práve preto som si Vendy dnes pozvala. Trošku si upraceme samy v sebe. Čo povieš?

Vendy nájdeš na:www.vendulakocianova.cz

Častokrát sa sama seba pýtaš, akú formu nehormonálnej antikoncepcie zvoliť? Preto som si pozvala dnešného hosťa, Kateřinu Juřenčákovú, ktorá dnes porozpráva či je STM vhodná pre každú ženu alebo tínedžerku, a čo to obnáša. Plná verzia tohto rozhovoru je uložená v programe PSC. 

Viac o hosťovi nájdeš: https://prirozenaantikoncepce.cz/ a na http://www.zenaluna.cz/

Život ženy nie je len o menštruácii a jej cykle, ale je o našich rozhodnutiach ako ženy. Dnešným hosťom je autorka knihy Bez filtru a projektu #zanormalniholky, Kristýna Dolejšová, ktorá ako jedna z prvých začala ženám hovoriť a ukazovať pravdu na sociálnych sieťach. S Kristy sme zašli za obrazovky našich sietí a rozobrali sme mnohé naše pohľady na život. Viac už neprezradím. Pusti si túto epizódu plnú veľkej dávky odvahy do života od Kristy Dolejšovej.

Kristy môžeš nájsť na: www.hellochristie.com

@zanormalniholky @hellochristie

Dnešným hosťom je Michala NĚMCOVÁ MĚŘÍNSKÁ, make-up artistka, stylistka a autorka kurzov pre ženy. Míša v tejto epizóde prezrádza, ako zmenila svoj prístup k ženstvu, svoju transformáciu z kariéristky k online podnikateľke a matke dvoch detí, o jej knihe Magicky ženská a mnoho ďalšieho. Keď vám poviem, že ma podcast nesmierne bavil, viete, že ho musíte počuť!

Viac na www.magickyzenska.cz a na IG a facebooku @magickyzenska. Knihu Magicky ženská si môžeš zakúpiť na jej webe.

Dnes je 28.5., svetový deň menštruácie a práve z tohto dôvodu vznikla táto epizóda s kým iným, než Boho ženou, Veronikou Lančaričovou, autorkou knihy Ženství jako dar a Oslava menarché. V dnešnej epizóde sa dozvieš, čo viedlo Veru k napísaniu knižky, čomu sa ešte venuje, a ako sama pristupuje k ženstvu.

Viac o Veru nájdeš na jej webe www.bohozena.cz alebo na instagrame @bohozena. Na webovej stránke www.maluna.cz si môžeš zakúpiť jej knižky.

Dnešné pozvanie prijala Evka Kejíkova, známejšia ako Eva ženám, ktorá si osobne prešla ženským ochorením endometriózou. Na základe tejto skúsenosti sa rozhodla dávať riešenia ženám s podobným problémom. Čo je endometrióza? Dá sa vyliečiť bez hormónov? O tom vám povie viac Evka v podcaste.

Evku nájde na IG: @evazenamcz a na www.evazenam.cz

Dnešná epizóda je špeciálna a to práve kvôli počtu hosťov, ktorých som si pozvala. Pozvanie prijali Veronika Doudová a Marie Ostrá, trénerky zo STACA. Obidve vám dnes prezradia v čom zmenili svoj tréning oni samé aj ich klientky.

Kontakt na ne nájdete na instagrame : @staca_cz @veronika_doudova @maruskaostra

Webová stránka: www.staca.cz

Mobilná aplikácia nenahradzuje antikoncepciu a nevie o nás nič viac, než jej samy povieme. Pusti si túto epizódu, aby si zistila, ako si sledovať svoj cyklus tak, aby si bola na seba napojená a vedela o sebe dosť. Toto ti môže na tvojej ceste zdravia len a len pomôcť.