Ballet PodClass

By Militzen Lopez Yuen

Ballet, historia, clases, etc

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· Arts

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The podcast currently has 19 episodes available.

Ballet PodClass episodes:

October 19, 2021S2 Episodio 1 - Danza inclusiva
Danza inclusiva
Música: Scheherazade
Rimsky-Korsakov

Festival at Baghdad
Entrevista con Irma Becker
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38min
June 14, 202118. Importancia de concluir el ciclo escolar por parte de los alumnos
Música
Cantos gregorianos
Libro
May I Have the Pleasure?

Belinda Quirey

Dance Books LT
Tema
Importancia de concluir el ciclo escolar por parte de los alumnos
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15min
June 04, 2021 17. El estado de ánimo de las alumnas de danza en la pandemia
Música
Don Quijote
Coreografía y libeto: Marius Petipa
Música: Ludwing Minkus
LIbro
El ballet de camara y sus antecedentes
Tulio de la Rosa
Cenidi Danza/INBA/CONACULTA
Estado de ánimo de las alumnas de danza en la pandemia
¿cómo cambio tu entrenamiento en danza al día las clases de forma presencial para tomar clases en línea?
¿Qué ha sido lo más difícil de tomar clases en casa
¿que es lo que más extrañas de las clases presenciales de danza
¿Cuáles han sido las principales dificultades que has tenido que enfrentar al tomar clases desde casa
¿cómo te ha afectado emocionalmente la contingencia por COVID
¿cómo has logrado mantenerte motivada y con ganas de tomar clase de danza a pesar de que esta sea en línea? ¿Qué has hecho o que en quién te has apoyado para no dejar la danza?
¿quién te ha apoyado durante este tiempo? ¿de qué forma te han apoyado?
A pesar d ellas dificultades que has enfrentado en la pandemia. ¿Hay algo positivo que hayas aprendido o vivido en general o respecto a la danza?
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25min
May 17, 202116- Maestras y maestros de danza
Música
Carmen - Opera de Bizet

Coreografía - Roland Petit
Libro
La danza contra la muerte

Alberto Dallal

Instituto de investigaciones estéticas UNAM
Maestras y maestros de Ballet
Colaboraciones de:
Irma de la Garza

Silvia Ahedo

Alejandra Moreno

Rosi Goyos

Graciela Lozoya - Chere

Enriqueta Domínguez
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27min
May 14, 2021Las mamas en la danza
Episodio 15 - Las mamas en la danza
Música
La Sílfides - Les Sylphides

Coreografía Mijaíl Fokin

música de Frédéric Chopin.
Libro
A Dancer's World

Margot Fonteyn
Las mamas en la danza
Episodio dedicado a Emilia Yuen Garcia
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24min
May 03, 2021 14 - Las lesiones en la danza
Las lesiones en la danza
Música
· Les Deux Pigeons
· André Messager
· Coreografia de Louis Mérante
· Basado em la fabula LAS DOS PALOMAS de Jean de La Fontaine
· Libreto Mérante y Henri de Régnier
Libro
· Nelsy Dabre – Un ballet para México
· Felipe Segura Escalona
· Serie Investigación y documentación de las artes
Las lesiones en la danza
La mayoría de estas lesiones incluyen el tobillo, la pierna y el pie o la espalda baja.
Lesión de la cadera:
· síndrome de chasquido de cadera
· . Pinzamiento de cadera
· .Desgarre de cadera
· Tendinitis del flexor de la cadera.
· Disfunción de. la articulación de la cadera
Lesiones de pies y caderas
· Tendinitis del Achiles
· dedo del pie de gatillo,
· pinzamiento del tobillo
Lesiones de la rodilla :
· síndrome de dolor patelofemoral
· Fractura por fatiga del metatarso, tibia, sesamoids, espina lumbar
· Artritis en la rodilla cadera tobillo y pie
Se descubrió que los bailarines tienen menos lesiones de ligamento anterior cruzado que en algunos deportes y se cree que es porque en las clases de danza incluye saltos desde temprana edad, lo que mejora el control muscular
Agradezco al Dr Juan Luis Torres quien me apoyo en este episodio les dejo su teléfono del consultorio 5556521329
Recomendación de la semana
La compañía capitalina de danza dirigida por Erick Campos presenta la Catrina en el Teatro Felix Azuela el 8,9,15,16,29 y 30 de Mayo a ls 18:00 hrs Manuel Gonzalez 368 Tlatelolco
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23min
April 26, 2021 13 - Día internacional de la danza
Música
· Las indias Galantes
· Jean-Philippe Rameau
· libreto de Louis Fuzelier
Libro
· La danza y el ballet
· Adolfo Salazar
· Brevarios del fondo de cultura económica
Día internacional de la Danza
La UNESCO proclamó el día 29 de abril como el Día Internacional de la Danza. En México existen múltiples expresiones de este arte y gran parte de ellas se relacionan a las actividades rituales y festivas de los pueblos indígenas y afromexicano.
Fuentes
· Pagian web del gobierno de México
· Diainternacionalde.com
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15min
April 19, 2021Episodio 12 - Cómo escoger zapatillas de punta
Música del ballet
Le Pavillon d'Armide de Nikolái Cherepnín

Coreografía de Michel Fokine

Libreto de Alexandre Benois

Inspirado en la novela: de Théophile Gautier Omphale.
Libro
Drawins for the ballet

Alexandre Benois

Edit. Hazlitt Gooden & Fox
Cómo escoger zapatillas de punta
Las niñas empiezan a usar zapatillas de punta mínimo a los 10 años no ante, debe tener fuerte sus piernas y tobillos.

Debe ir la niña a medirse varias zapatillas para asegurarse que sea la indicada.

Debe tener una alineación correcta de los tobillos en demipoint o releve. No los tobillos hacia afuera o hacia adentro

Estando de pie debe intentar hacer arco y mantener los dedos estirados, esto significa que los pies esta fuertes

Regularmente las zapatillas de punta son 1 o 1.5 menos que los zapatos de calle

Se mide el pie desde el dedo más largo hasta el talón

El arco el ancho y ver si tiene un pie más largo que otro

Te pones en grand plié en segunda posición deben estar relajados los tendones y los pies dentro de la zapatilla absolutamente estirados.

Para la dureza

Debe dar máximo soporte y acoplarse al arco si el alma no toca el empeine la zapatilla no dará apoyo

El alma más suave y duras son buenas para los pies y el arco fuertes

Si las zapatillas te quedan grandes o cortas o apretadas te dolerá el tobillo te saldrán ampollas y se te inflamarán los dedos.

Tipos de pie

Griego segundo dedo más largo

Pie egipcio escalonado

Pie romano pie cuadrado

Si usan las puntas diario, se recomienda 2 pares

Se recomienda saquitos de secado

De todas las marcas hay zapatillas de principiantes con el alma más suave para poder pararse y no crear malos hábitos

De las punteras recomendamos las que son de tela, pues las de silicón hacen que suden mucho el pie y se desgasta mucho
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20min
April 12, 2021Episodio 11 - Tips para preparar un festival
Música
Ballet La Manda de Blas Galindo

coreógrafa y bailarina Rosa Reyna Salceda
La manda es ese "favor" o aquella "promesa" que se le hace a un santito o virgen de capilla. El ballet se basa en el cuento Talpa de Juan Rulfo se estrenó en 1951, dos años antes de publicarse El llano en llamas (1953) pero varios años después de aparecidos varios de los cuentos en la década de los 40 en revistas como América.
Libro
Mujeres de danza combativa

Margarita Tortajada Quiroz

Ríos y raíces
Tips para preparar un festival
Plan de 6 meses
Elegir       obra

Elegir       personajes

Elegir       vestuario

Hacer       presupuesto

Elegir teatro y apartarlo       se saturan

Elegir       Escenografia

Plan       de ensayos

Junta       con maestros

Hacer el disco mismo       orquesta. Mismo volume (ANTES DE LOS ENSAYOS)
Cuatro meses antes
Circular anunció festival       costo y fechas de pagos

Circular       prueba de vestuario

Circular       de ensayos
Tres meses antes
Toma de medidas y Mandar a       hacer los vestuarios

Diseñar       los Programas (revision)

Guion       técnico e Iluminación
Dos meses antes
Ensayos por actos en el salón (dos semanas)

Ensayo general por actos debe ir el personal técnico (la tercer semana)
Un mes antes
Ensayo general en el salón       con el técnico

Circular       de venta boletos

Prueba de vesturario
Dos semanas antes del      festival
Ensayo       piso en teatro

Flechas       (marcas teatro)

Entrega       de boletos
Una      semana antes
Ensayo       general con vesturario

Distribución       de camerinos

Letreros       entradas salidas

Guion       en paredes

Pesonal encargado de       entradas y salidas

Personal encargado de       cambios de vestuario

Traspunte
Dia      del festival
Cita       2 hrs o 1 hr antes

Entrada       alumnos

Entrega       por qué puerta
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25min
April 05, 2021Episodio 10 - La clase de la danza y la pandemia
Música
La Sylphide: Act I: Pas de deux
Libro:
La Danza en México. Primera parte

Alberto Dallal

Panorama Critico
La pandemia:
Valida tus emociones

Perdónate por sentir cualquier emoción

Busca ayuda si es necesario

Platica con colegas

Valida las emociones y sentimientos de tus alumnos

El decidir volver a clases presenciales es decisión de cada familia

Para reapertura, sigue protocolo de seguridad

Los padres de familia van a sentirse seguros al ver las medidas de seguridad

La adaptación es un ciclo

No te enganches con los alumnos

Clases virtuales, se creativo

Valora que es mas importante para tus alumnos en este momento

También valora cada grupo

Trata de separar clases virtuales de pressenciales

La pandemia todavía nos va llevar tiempo

Nuestros alumnos ya no serán los mismos
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24min

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