バナナ先生のハッピーラジオ！ – 松戸・ラジオポワロ

いよいよ冬に

なって寒くなってきました

風邪やインフルエンザ

そして今年はコロナウイルスも含めて

病気にかかりやすくなっている

季節です。

中でも

膀胱炎の患者様は

冬に多い傾向があります。

それはなぜでしょうか？

【原因は冷え！】

膀胱炎になると

急にトイレが近くなって

残尿感、尿が濁って

時には尿に血が混じったりも

します。

特に排尿後の痛みは

膀胱炎で特徴的です。

原因としては冷えで

筋肉や臓器の動きが

弱くなり

排尿回数が減ることで

膀胱炎になってしまうことも

あります。

【なぜ女性は膀胱炎になりやすい？】

膀胱炎の原因は様々ですが女性の

方が膀胱炎にかかりやすいと

いわれています。

原因は男性よりも女性の方が

尿道が短く、細菌が

尿道を通じ膀胱に入ってしまう

からです。

【冬の膀胱炎　対策方法は？】

冷えを予防するために

下腹部を温めましょう。

特に寝ている時は

下腹部に

タオルや腹巻きを巻くなどして

冷え対策をしましょう。

お風呂も

下腹部を温める

半身浴もおすすめです。

いい睡眠のために

寝る2時間前までに

30分の半身浴　38－39度のお風呂に入って

じっくり下腹部を温めるのも

効果的です。

②水分を多めに摂りましょう

冬は喉が渇きにくく

水分補給を怠りがちです。

水を飲まないと

尿の回数が少なくなります。

冬こそ

水分摂取をこまめに摂りましょう。

もちろん水分摂取は

風邪やインフルエンザ予防にも効果的です。

③こまめにトイレに行きましょう

おしっこを我慢すると体に尿が溜まり、

細菌が繁殖しやすくなります。

もし、3～4時間以上の間隔でトイレに行っているならば、

おしっこの回数が少ない可能性があります。

少しでも尿意を感じたらトイレへ行きましょう。

【膀胱炎は必ず病院へ受診しましょう！】

膀胱炎で薬局の薬を飲む方も

多いと思いますが

膀胱炎はほとんどが

細菌性です。

なので

抗生物質を飲まないと

改善しません。

薬局で売っている

膀胱炎の薬は

あくまで

漢方薬なので

必ず

病院やクリニックで

しっかり抗生剤を

内服して治しましょう。

【なんで50歳超えると前立腺がんが増えるの？】

芸能人の方など何かと話題になる

前立腺がん。なぜ高齢になると前立腺がんが

増えてきてしまうのでしょうか？

欧米では以前から前立腺がんは最も多いがんでしたが

日本も2015年に前立腺がんは日本の男性で一番多いがんと

なりました。

特に注意が必要なのは50歳以上の方です。

ご高齢になると前立腺がんの発症リスクが高まります。

日本人の前立腺がんの増加には様々な要因が

考えられています。

もちろんこの高齢化に向けて高齢者が増えたことにより

前立腺がんも増加していることもあります。

また食生活の欧米化も前立腺がんの要因当院として考えられています。

具体的に脂質や肉類の摂取量の増加です。

前立腺がんの予防に効果的と言われているのが

大豆のイソフラボンです。

食生活の欧米化で前立腺がんが増えている可能性があるなら

今まさに日本の和食を見直す必要があります。

その中で注目されていのは大豆です。

豆腐、納豆、味噌汁など大豆製品を摂取することで

前立腺がんを予防していきましょう。

朝の飲み物も牛乳ではなく豆乳をお勧めします。

【前立腺がんになると症状はあるの？】

今話題の前立腺がん。

皆さんがんというのは何か症状が出て

がんが判明すると思っていませんか？

もちろん血便が出たら大腸がんを疑いますし

血尿が出たら膀胱がんを疑います。

では前立腺がんはどのような症状が出たら

疑うのでしょうか？

結論から話すと　無症状です。

前立腺がん自体は骨転移などをして進行している場合は

腰痛などの症状が出ることがありますが

早期がんの場合は症状がありません。

皆さんが間違いやすいのが前立腺肥大症と前立腺がんです。

この病気はお互い合併していることもありますが

関連性はありません。

つまり前立腺肥大があるとがんというわけではありません。

前立腺の肥大がなくても前立腺がんという方もいらっしゃいます。

一番簡便な方法は採血で前立腺がんの腫瘍マーカーである

PSAを採血することです。

もちろん前立腺肥大で生じるような

頻尿や排尿困難、排尿時痛などの症状が出ることもありますので

泌尿器科を受診するときにPSAの採血の測定もお勧めさせていただきます。

ぜひPSA測定して早めに前立腺がんの発見しましょう。

https://biz-journal.jp/2022/10/post_322330.html

先日ニュースで衝撃的なニュースが飛び込んできました。

梅毒の患者数が1999年の統計開始以来初の1万人を超えました。

しかも今年の10月23日の時点ですので

今年の患者数はさらに増加すると思われます。

昨年は7875人で過去最高をあっという間に更新してしまいました。

なぜ梅毒が急増しているかは不明ですが

やはりこのネット社会でマッチングアプリやパパ活などの言葉で

性が多様化しているの考えられます

またこの人数はあくまで報告例なので

それ以上の患者数も想定されており

梅毒かもと気になる症状があれば

早めに医療機関を受診していただくことを

お勧めさせていただきます。

さらに梅毒の治療はペニシリン系の抗生物質を飲む必要が

ありますが28日など長期間内服する必要があり

途中で中断してしまう方も多いです。

1回で治療が完了する注射剤などの選択肢も

増えてきているので梅毒かなと思ったら

早めに病院受診をお勧めさせていただきます。

https://biz-journal.jp/2022/11/post_324669.html?fbclid=IwAR1O0aI8I0KCapaF7EbDv-J1_D4DjiF7Yf21aH_9Z_dU9j-4KT8dT78FY6I

今年は流行するかも

しれないインフルエンザについて

くぼたクリニックではインフルエンザワクチン注射始まっています

予約なしでも接種可能です

ぜひご相談ください

https://www.kubota-clinic.info/

今回は今月から始まった

オミクロン対応株ワクチンについて

現在の4回目の対象者について

ファイザーとモデルナ年齢

クリニックではファイザー

集団接種ではモデルナ

では現在ありません！

従来型のワクチンの接種会場は限定されています。

ぜひお見逃しなく！

特別ゲスト

美腸サロン　フルル

日本予防医療推進協会

理事　しみずふじこ　さん

残暑は続きますが、季節は徐々に秋へと色づいてきました。さて、秋と言えばやっぱり”食欲の秋”　健康と食は切っても切れない大切な関係。健康の源である食事をおいしく楽しむために、胃腸の自己管理は欠かせません。そこで今回は、腸内環境についてお話しします。

コロナ禍で注目！

オンライン診療ってどうなの？

【オンライン診療の問題点はあるの？】

これだけオンラインが広まった現在

ではオンライン診療に問題点はあるのでしょうか？

一番の問題は視覚での情報しか得られないことです。

さらに検査などが今の所できません。

いわゆる問診はできますが

診察で必要な聴診や触診などはできません。

ですのでオンライン診療と相性のいい病気もありますが

なかなか困難な疾患もあります。

例えば皮膚科など視診でわかることや

EDの問診など問診で把握できるものはとても相性がいいですが

循環器科のように胸部の聴診が必要だったり

消化器科のように腹部の触診が必要の場合は

なかなかオンラインでは困難な場合があります。

今お話ししたように

EDやAGAのお薬などは

問診でほぼ解決することが多く

オンライン診療との相性は抜群です。

そして誰にもバレずに

診療ができますので

ぜひ皆さんオンライン診療をお試しいただければ

と思います。

水虫とは？

水虫とは、白癬菌（はくせんきん）というカビの一種が足裏の皮膚に増殖して起こる皮膚の病

気です。指の間が白くふやける、小さな水疱ができる、カサカサして皮がむけるなどの症状が

現れます。

実は、水虫の原因菌である白癬菌（はくせんきん）が原因になる皮膚の病気はいくつかります

。

感染した場所によってその呼び方変わるのです。

足裏や足の指に感染したものを「水虫」

股間辺りであれば、「いんきんたむし（股部白癬：こぶはくせん）」と呼びます。

それ以外の体の皮膚、腕や脚などに感染した場合は「ぜにたむし（体部白癬）」と呼びます。

水虫の原因は？

水虫の原因は、白癬菌（はくせんきん）が付着すること自体ではないんですね。

菌が付着した後に十分に洗い流せず、その菌が長い期間皮膚に潜伏し根を張ってしまうことで

す。白癬菌（はくせんきん）は、一度根を張ってしまうと、簡単には洗い流せません。

そして、その状態で、靴を長時間履いたり、激しいスポーツをしたりなど “高温多湿”の環境が続

いたときに、菌が増殖し、水虫の症状がでてくるのです。

水虫はどうやってうつるのですか？

水虫菌が付着する可能性は、どこにでもあります。

足ふきマットやスリッパ、タオルの共有はもちろん

水虫の原因菌である白癬菌（はくせんきん）は、水虫にかかった人の皮膚からはがれ落ちる角

質の中でも生きています。

それを素足で踏んで菌が付着するということも十分にあります。

しかし、先ほども述べたとおり

菌が付着しただけで、すぐに水虫になるわけではありません。

感染が成立するのは、殺菌しきれずに生き残った菌が、角質に入り込んだり、繁殖しやすい“高

温多湿”環境になった場合です。

水虫の治し方

水虫を疑った場合にいく診療所は、皮膚科になります。

クリニックでの治療は、

抗真菌薬（塗り薬）による治療、

爪水虫の場合は、抗真菌薬の内服治療を行う場合もあります。

ただし水虫は再発、再感染が多いのですが、水虫の処方薬を予防や再発予防の薬として処方す

ることは保険では認められていません。

そのため、改善目的にはもちろん、予防目的で、市販薬を使用するのが良いでしょう。

特に、入浴・シャワーの際には足裏も意識して抗真菌効果のあるソープなどでしっかり洗いま

しょう。

運動後や長時間靴を履いた後に都度洗うのも良いでしょう。

治ったと思ったらまた再発した。なぜですか？

処方薬での治療も最初の1か月ほどで症状がだいぶ改善します。

しかし、それは水虫が死滅したのではなく、活動を停止しただけ。

症状がなくなったあともさらに1ヵ月間は根気よく使い続けましょう。

水虫は高温多湿の環境を好みます。

そのため梅雨時期あたりから活動が活発になり、急激に増殖していきます。

夏が来る度に再発を繰り返すのは、しっかり殺菌が出来ておらず、角質内に潜伏していた菌が

増殖し活発に活動しているということです。

逆に乾燥や寒さには弱いので、しっかり殺菌が出来ていない状態（まだ、水虫菌に感染してい

る状態）でも冬になると症状が弱まります。

これも水虫が死滅したのではなく、活動を停止しただけです。

根気強く、ケアを続けましょう。

再発させないための自宅でのおすすめケア方法は？

自宅ケアでの改善、予防は、

とにかく皮膚を清潔に保つことが大切です。

「水虫」の原因菌（白癬菌）が皮膚に付着してもすぐに感染が成立するわけではありません。

殺菌効果のあるソープで日々洗っていれば、

菌が根を張る前に殺して洗い流せるため感染を防

ぐことができます。

水虫にファンガソープお勧めです！

【猛暑に多い疾患　尿管結石にについて】

猛暑の夏　8月に多くなる病気で尿管結石があります。

猛暑の時は汗を大量にかくので体の水分量が減ってしまいます。

そうなると自然と尿量も減ってしまい　尿管結石ができやすくなるのです

尿管結石とは　腎臓にできた結石が尿管で詰まってしまい疝痛発作という急激な痛みが

くる病気です。結石の多くがシュウ酸カルシウム結石でシュウ酸（ほうれん草、タケノコ

、ピーナッツ、チョコレート、カフェイン）などの摂取が多いとなる可能性があります。

治療法としては結石の大きさによって決まりますが

５ミリ以下の小さい結石では薬や自然排石　痛み止めで様子観察します

１センチ以上の場合は体外衝撃波や内視鏡の治療で結石を除去します

急な腰の痛みや下腹部痛があれば尿管結石を考えて早めに医療機関を

受診しましょう。繰り返すことも多いので一度症状がある方は

ご自身で感覚を覚えておくことも大事です。

その場合は泌尿器科の受診をお勧めさせていただきます。

予防法として水分をしっかり摂取すること

カフェインはシュウ酸が入っているのでお水もしくはカフェインが

入っていないお茶（麦茶　ほうじ茶）などがお勧めです。

またカルシウムをしっかり摂取することもお勧めです。

シュウ酸が多いものにはカルシウムと一緒に摂取することで

シュウ酸カルシウムになり便と一緒に出ることで尿中の

シュウ酸が減ります。コーヒーもミルクと一緒に飲むなどすると

効果的です。

尿管結石は要注意です！