人生就是不斷在挑戰中粹煉，到了60歲你會想要什麼生日禮物？寶島聯播網總經理-賴靜嫻決定與過去的自己「翻桌」，參加了21天的非洲義診，從起心動念、開始籌備、申辦簽証到確定成行。一下飛機一步一步進到義診的診所/基地後，開始感受到，非洲的辛巴威、史瓦迪尼、奈及利亞不是停留在Discovery頻道一片荒野的美景，而是真實的另一種“文化”生活。究竟，她歷經21天的義診，看到、聽到的非洲是什麼樣的國家？這趟「翻桌」之旅給了她什麼樣的震撼？

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