Pierre und Pelle haben heute Henrieke Muitjens aus Aachen zu  Gast. Die praktizierende Physik Ingenieurin war schon in vielen Ausbildungen zu Gast und berichtet ein wenig darüber wie es ihr in der Maennerwelt ihres Berufes ergeht und ob es da eine Parallele im Sport gibt.

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Heute unterhalten sich Ben und Pelle mit Anja Schmid. Sie war im letzten Jahr schon 5 mal in unseren Ausbildungen. Mal als Teilnehmerin, aber auch einfach zum hospitieren. 

Wir sind sehr nah zusammengewachsen und freuen uns an dieser Stelle, sie mal in unserem Podcast vorzustellen.

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Ben, Pierre und Pelle unterhalten sich heute darüber wie es sich nach den Ausbildungen anfühlt. Man ist noch ganz aufgeladen mit Achtsamkeit und Ruhe und muss dann wieder in den Funktionsmodus zurück. Wie das gelingen kann, erörtern die drei in dieser Folge.

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Heute haben Pierre und Pelle Patrick Meinart von Release Fitness zu Gast und unterhalten sich über die positiven Auswirkungen des Laufens auf die Gesundheit.

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 Pelle, Ben und Pierre berichten über ihre Lieblings Seminare als Teilnehmer

Pierre und Pelle überlegen in dieser Folge welche Kraftübungen für Laeufer sinnvoll sein könnten.

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Ben und Pelle unterhalten sich heute über das Training und das Leben im normalen und vielleicht sogar langweiligen Bereich

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Den Wahrnehmungsbaum findest Du hier:

https://www.eth-traumahilfe.de/unsereSchwerpunktehttps://www.eth-traumahilfe.de/unsereSchwerpunkte

Pelle, Ben und Pierre erklaeren das Barfussschulsystem. Welche Kurse und Ausbildungen gibt es.

In der neuesten Folge sprechen Pelle un Pierre mit Thorsten Weber über gute alte Zeiten und Selbstvertrauen. Mehr von Thorsten erfahrt ihr hier:

https://www.thorsten-weber.eu/

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Pelle, Ben und Pierre philosophieren über ihre persönlichen Ernaehrungsstile und geben dabei ein paar Sidefacts zur Ernaehrung