Başlayalım Bakalım

Başlayalım Bakalım

By Çiğdem TürkoğluEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Başlayalım Bakalım episodes

  • 28 yaşım nasıl geçti?-Bana kazandırdıkları
    Bu bölümde 28 yaşıma veda ederken neler yaptığımdan bahsediyorum. Gelecekteki kendime neler yaptığımı hatırlatacağım, dolu dolu geçen yaşımı tebrik etmek için kaydettim bu bölümü. Belki bana iyi gelen şeyler size de iyi gelir, keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
    Instagram: ⁠⁠@sadececigdem⁠⁠
    Youtube: ⁠⁠Çiğdem TÜRKOĞLU⁠
    12 min
  • Sosyal medya etkileri ve bağımlılık

    Bu bölümde sosyal medya bağımlılığımdan ve etkilerinden bahsediyorum. Çağın getirileriyle hızlanan hayatlarda akan giden içerikleri tüketirken zamanın nasıl geçtiğini anlamayanlardanım. Kıyaslama, depresyon, izolasyon, özgüven eksikliği sosyal medyanın olumsuz getirilerinden olabilir. Ama eğer nimetlerinden faydalanırsanız ise olumlu tarafında olursunuz. Sizi nasıl etkiliyor? Beni nasıl etkilediğini merak edersen keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!

    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
    Instagram: ⁠⁠@sadececigdem⁠⁠
    Youtube: ⁠⁠Çiğdem TÜRKOĞLU⁠

    15 min
  • Sorumluluk almamak-Kendime söz

    Bu bölümde kendi içimde yeni fark ettiğim ve kendime verdiğim sözleri kaydettim. Sizden istenmeyen ya da beklenmeyen şeyleri yapıyorsanız, etrafınızdaki kişileri fazla düşünüp, gereksiz sorumlulukları alan biriyseniz benziyoruz demektir. Uzun zaman sonra bunu kendi kendime çözümlediğim için mutluyum. Kendi sorumluluklarım dışındaki sorumluluklardan kurtulduğumda hayatımda neler olacak merak ediyorum. Keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!

    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
    Instagram: ⁠⁠@sadececigdem⁠⁠
    Youtube: ⁠⁠Çiğdem TÜRKOĞLU⁠

    8 min
  • İlk defa yurt dışına çıkmak

    Bu bölümde konuğum sevgili eşim Burak ile ilk defa yurt dışına çıktığımız gezimizi konuşuyoruz. Bilmediğin yeni bir yeri görmek, kültürleri farketmek, yeni arkadaşlıklar edinmek ve neler yaşadıklarımızı paylaşıyoruz. Neler yapmalı ya da yapmamalıydık, neleri iyi ki yapmışız dediğimiz her şeyi anlattık. Keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!

    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
    Instagram: ⁠⁠@sadececigdem⁠⁠
    Youtube: ⁠⁠Çiğdem TÜRKOĞLU⁠


    Japon Hamza bahsettiğimiz bölüm

    24 min
  • Doğuya öğretmen olarak atanmak

    Bu bölümde konuğum Nilhan ile doğuya atanan öğretmenlerin yaşadıklarını konuşuyoruz. Bilmediğin yeni bir yere taşınmak, orada yeni arkadaşlar edinmek ve düzen kurma sürecinin getirdiği ve götürdüğü şeyleri paylaşıyoruz. Belirsizlik ve yeni yerlerin heyecanıyla eğlenceli ve şaşırdığım bir bölüm oldu. Keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!

    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
    Instagram: ⁠⁠@sadececigdem⁠⁠
    Youtube: ⁠⁠Çiğdem TÜRKOĞLU⁠


    Nilhan'ın Instagram Hesabı : @nilhanin_arkabahcesi


    23 min
  • Üniversite arkadaşlıkları
    Bu bölümde ilk konuğum Tuğçe ile üniversite arkadaşlıklarını konuşuyoruz. Nasıl tanıştık? Birbirimize neler kattık? Ev hayatımız nasıldı? dediğimiz birazda anlarımızdan bahsettiğimiz, çokça eğlendiğimiz bir bölüm oldu. Sizin için üniversite arkadaşlıkları ne ifade ediyor? Paylaşmak istersen Instagram hesabımda bekliyorum. Keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
    Instagram: ⁠⁠@sadececigdem⁠⁠
    Youtube: ⁠⁠Çiğdem TÜRKOĞLU⁠
    29 min
  • Anda kalmak ve huzur

    Bu bölümde anda kalmayı ve huzuru bulmayı konuşuyoruz. Günlük hayatımızda yapabileceğimiz kolay zihin egzersizleriyle içinde bulduğumuz anın farkına varabiliriz. Sonuca değil sürece odaklandığımızda ise huzur devamında gelecektir. 'Nasıl yapacağız?' dersen keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!


    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;

    Instagram: ⁠@sadececigdem⁠

    Youtube: ⁠Çiğdem TÜRKOĞLU



    13 min
  • Verimlilik

    Bu bölümde verimliliğin tanımı ve nasıl arttırabileceğimizi konuşuyoruz. Verimlilik tanımı kişisen kişiye çok değişiyor. Genel olarak benim aklıma verimsizlik denilince çalışmamak geliyor. Aslına tanımı öyle değil. Verimli olma yolunda neler yapabiliriz birlikte inceleyelim.Keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!


    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;

    Instagram: ⁠@sadececigdem⁠

    Youtube: ⁠Çiğdem TÜRKOĞLU

    Kişisel verimlilik linki


    30 min
  • Korku ve kaygı
    Bu bölümde korku ve türlerini konuşuyoruz. Hissettiğimiz şeyler korku, kaygı, fobi, panik, anksiyete hepsi ya da biri olabilir. Hangisi olduğunu öğrenmek istersen keyifli dinlemeler. O zaman Başlayalım Bakalım!
    Bana mesaj atmak istersen tıklayabilirsin;
    Instagram: @sadececigdem
    Youtube: Çiğdem TÜRKOĞLU
    12 min

About Başlayalım Bakalım

From the publisher's feed

Merhaba! Ben Çiğdem.Yeni olan her şeyde çok heyecanlanırım ve başlamakta çok zorlanırım.Günlük hayatımın heyecanları ve zorluklarını paylaşarak bunu eğlenceli hale getirmeye çalışıyorum.O zaman Başlayalım Bakalım!