Bästa livet
Download on the App Store

Bästa livet episodes

  • Kontakt med UFO:n och andra intelligenser - E. Thomas Persson

    Detta är ett avsnitt som spelades in januari 2026 men släpptes av lite olika andledningar lite senare - sommaren 2026.


    I avsnittet hälsar jag en av Sveriges mest insatta UFO-experter, E. Thomas Persson. tillbaka till podden. Han är en tidigare polis och kriminalinspektör som idag driver podden Bortom rimligt tvivel. En podd där han på ett väldigt seriöst sätt utreder trovärdigheten i olika UFO-fall.

    Vi diskuterar vi olika former av kontakt med UFO:n som observationer, kommunikation och bortföranden. Både upplevelser som Thomas själv haft och andra väl dokumenterade fall.

    🛸 En väldigt spännande diskussion för dig som vill veta mer om huruvida vi är ensamma i universum eller inte.

    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet!

    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏


    För mer info om E.T se:

    Podden: https://open.spotify.com/show/6sKw8N17MiBP7s0AoPZzzY?si=PGr01dSVThCpi6u9xuxb4w&nd=1&dlsi=0f06816edd374cdd

    Instagram: bortomrimligttvivel

    X: https://x.com/etperson?s=21&t=2QCBhtRITtVeBlz-ZEAnNQ


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    1 hr 8 min
  • Från rädsla till att leva livet fullt ut: En otrolig andlig resa - Sussie Mellstedt

    I det här avsnittet gästas jag av fotografen, poeten, författaren och healern Sussie Mellstedt. Vi pratar om hennes livsresa – från osäkerhet, rädsla och destruktiva relationer till ett liv fyllt av kreativitet, mod och inre frihet.


    Efter en stark healingupplevelse förändrades hennes liv i grunden. Hon började uppleva utomkroppsliga upplevelser under sömnen och beskriver hur hon kom i kontakt med något som kändes större än henne själv. Vi pratar om andligt uppvaknande, personlig utveckling och vad som händer när vi börjar leva mer i kontakt med vårt inre.

    ✨ Ett vackert och spännande samtal om självkänsla, läkning, andliga upplevelser och att våga ta sin plats i livet.


    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!


    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏


    För mer info om Sussie se:

    www.sussiem.com (healing/bok/musik)
    www.sussiemellstedt.com (fotografi)
    Instagram: sussiemellstedt


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    54 min
  • Nära döden-upplevelsen som barn ändrade synen på livet för alltid - Cliff Green

    I det här avsnittet gästar Cliff Green, som som barn drunknade och hade en stark nära döden-upplevelse innan han väcktes till liv igen. Han berättar om mötet med ett varmt och kärleksfullt ljus och hur upplevelsen förändrade hans syn på livet för alltid.


    Idag är Cliff engagerad i IANDS Sverige, där han arbetar för att stötta människor som haft nära döden-upplevelser och ge dem möjlighet att dela sina erfarenheter. Vi pratar också om mental och existentiell hälsa, vikten av att leva i nuet, skolan, psykologi och filosofi – och om hur en djup livsupplevelse kan förändra vårt sätt att se på både livet och döden.

    Ett djupt och varmt samtal om nära döden-upplevelser och hur vi kan leva ett mer meningsfullt liv 🙏


    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!


    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏


    För mer info om Cliff se:

    Iands hemsida: iands.se

    Iands Facebook-grupp: https://www.facebook.com/groups/2207223129646475

    Facebook grupp Nära döden-upplevelser på svenska:
    https://www.facebook.com/groups/704979063638910


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    1 hr 5 min
  • Biohacking för ett längre och friskare liv - Martin Nilsson

    I det här avsnittet gästas jag av Martin Nilsson, som driver Biohackpodden och Biohack Balance. Vi pratar om hur små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad för både hälsa, energi och välmående.


    Vi diskuterar bland annat kosttillskott som vitaminer, mineraler och MCT-olja, men också hur sömn, stress och livsstilsval påverkar kroppen på lång sikt. Samtalet kommer även in på ämnen som aluminium, fluor och andra faktorer som många menar kan påverka vår hälsa – och hur man själv kan göra medvetna val i vardagen.

    Ett avsnitt fyllt med konkreta tips, tankeväckande perspektiv och inspiration för dig som vill optimera din hälsa och skapa bättre förutsättningar för ett långt och välmående liv.


    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!


    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏



    För mer info om Martin se:

    Webbutik - Biohackbalance.se
    Podd: https://open.spotify.com/show/1LTrA5eGXt5Vn5Ord2YNxK


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    1 hr 2 min
  • Kan medvetandet existera utan hjärnan? Forskningen bakom NDU och telepati

    I detta avsnitt gästas jag av Göran Brusewitz och Tomas Videgård, aktuella med boken Vårt märkliga medvetande. Vi pratar om den forskning som utmanar den traditionella materialistiska synen på medvetandet och varför allt fler forskare menar att ett vetenskapligt paradigmskifte kan vara på väg.


    Vi diskuterar nära döden-upplevelser, telepati, healing, parapsykologi och andra fenomen som länge varit kontroversiella inom vetenskapen, men som nu får ökad uppmärksamhet genom ny forskning. Samtalet kretsar också kring medvetandets natur, vad vi egentligen vet om verkligheten och om medvetandet kan vara en fundamental del av universum snarare än en biprodukt av hjärnan.


    ✨ Ett fascinerande samtal om en av vetenskapens största olösta gåtor.


    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!


    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏


    Du kan köpa ett signerat exemplar av antologin Vårt märkliga medvetande direkt från huvudredaktören Göran Brusewitz genom att swisha 210 kronor (vilket inkluderar porto inom Sverige) till tel 0708103532, samt i separat mejl till honom (epost [email protected]) ange din fullständiga adress, och också din e-post och ditt mobilnr. Mer info finns på https://parapsykologi.se/bocker/.


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    58 min
  • Kostens och tarmflorans påverkan på autism, Alzheimer och hjärnan - Sofie Röjder

    Hur mycket påverkar egentligen tarmfloran vår hjärna?


    I detta avsnitt gästas jag av Sofie Röjder från Cellulär Hälsa. Vi pratar om hur kost, miljö och tarmflora kan påverka kognitiva förmågor, koncentration, energi och hjärnhälsa. Samtalet berör även autism, Alzheimer, inflammation och vad forskningen säger om kopplingen mellan tarmen och hjärnan.

    Ett tankeväckande samtal om hur våra vardagliga val kan påverka både kropp och sinne långt mer än många tror 🙏


    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!


    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏



    För mer info om Sofie se:

    Hemsida: https://cellularhalsa.mykajabi.com/
    Facebook sida: Cellulär hälsa
    Facebook grupp: Cellulär hälsa
    Youtube: https://www.youtube.com/@cellularhalsa


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    58 min
  • The Most Extraordinary Memories From Before Birth - Christian Sundberg

    Beskrivning på svenska längre ned. Avsnittet finns med svensk textning på Youtube - Bästa Livet.

    In this extraordinary conversation, Christian Sundberg shares the experiences that completely transformed his understanding of consciousness, life, and reality itself.


    Through deep meditation, Christian began having out-of-body experiences that eventually led to vivid and detailed memories from before birth. What he describes bears striking similarities to accounts reported in near-death experiences, raising fascinating questions about the nature of consciousness and whether it can exist independently of the physical brain.

    In this episode, we explore:

    • Memories from before birth
    • Out-of-body experiences through meditation
    • The nature of consciousness
    • Near-death experiences and their similarities to Christian's experiences
    • Soul growth and the purpose of life
    • Fear, suffering, and personal transformation
    • Spirituality, love, and the future of humanity

    Whether you view these experiences as spiritual, philosophical, or psychological, this conversation offers thought-provoking perspectives on who we are, why we are here, and what may exist beyond physical life.

    What do you think? Can consciousness exist before birth and beyond death?
    For more information about Christian:

    Website: awalkinthephysical.com
    Youtube: https://www.youtube.com/ ⁨@AWalkinthePhysical⁩
    His book on Amazon: https://www.amazon.se/Walk-Physical-Understanding-Experience-Spiritual/dp/1737197006

    For more information about Mathias and the podcast Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    __________________________________________________________________________


    I detta extraordinära samtal berättar Christian Sundberg om de upplevelser som kom att förändra hans syn på medvetandet, livet och verkligheten i grunden.

    Genom djup meditation började han få utomkroppsliga upplevelser som så småningom ledde till levande och detaljerade minnen från tiden före födseln. Det han beskriver har slående likheter med berättelser från personer som haft nära-döden-upplevelser, och väcker fascinerande frågor om medvetandets natur och om det kan existera oberoende av den fysiska hjärnan.

    I samtalet pratar vi bland annat om:

    • Minnen från tiden före födseln
    • Utomkroppsliga upplevelser genom meditation
    • Medvetandets natur
    • Nära-döden-upplevelser och likheterna med Christians erfarenheter
    • Själens utveckling och livets syfte
    • Rädsla, lidande och personlig utveckling
    • Andlighet, kärlek och mänsklighetens framtid

    Oavsett om du ser dessa upplevelser som andliga, filosofiska eller psykologiska erbjuder detta samtal nya perspektiv på vilka vi är, varför vi är här och vad som kan finnas bortom det fysiska livet.

    Vad tror du själv? Kan medvetandet existera före födseln och efter döden?


    För mer information om Christian:

    Hemsida: awalkinthephysical.com
    Youtube: https://www.youtube.com/ ⁨@AWalkinthePhysical⁩
    His book on Amazon: https://www.amazon.se/Walk-Physical-Understanding-Experience-Spiritual/dp/1737197006


    För mer information om Mathias och podden Bästa Livet:

    Hemsida: www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    56 min
  • Att vakna upp och se livet som ett magiskt äventyr - Gentlemens´s Coach John Andreas

    I det pratar jag med John Andreas – mer känd som Gentlemens Coach. Han arbetar som mental coach, målcoach, föreläsare, yoga- och meditationslärare och är numera viral på sociala medier. Han slogan är att vi är magnifika, unika och fantastiska. Att det är dags att vakna upp och göra det bästa av våra liv!


    I det här avsnittet diskuterar vi mental hälsa, mindfulness, att leva i sanning och vad ett andligt uppvaknande egentligen innebär. Avsnittet är en blanding av djupa och filosofiska disksussioner - med starka berättelser om hur John Andreas blev den han är idag.

    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!

    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏

    Lyssna på första avsnittet med John Andreas Här: https://open.spotify.com/episode/6a8GCMhmy3wR6Qf6AizZoV?si=weSHccwQR6-y8SoLZ_I_fQ



    För mer info om John Andreas se:

    https://www.gentlemenscoach.com/
    Instagram: gentlemenscoach


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    1 hr 16 min
  • Sanningen om antidepressiva och varför det är svårt att sluta - Behroz Dehdari

    I det här avsnittet gästas jag av läkaren Behroz Dehdari för ett samtal om antidepressiva läkemedel, ADHD och psykisk hälsa.


    Behroz förklarar hur antidepressiva fungerar, vanliga biverkningar och varför utsättning ibland kan vara svår - men även metoder för hur man kan lyckas med sin utsättning.

    Vi diskuterar också varför psykisk ohälsa verkar öka i dagens samhälle och vilka psykologiska och samhälleliga faktorer som kan ligga bakom. Mot slutet av avsnittet går vi in på ADHD, hur medicineringen fungerar och vad man bör känna till kring behandling.

    Ett viktigt och informativt avsnitt om psykisk ohälsa - och varför medicinering med SSRI ofta inte är det bästa valet för att lyckas må bättre.

    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!


    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏


    För mer info om Behroz se:

    Hemsida: https://www.behrozdehdari.com/

    Artikel i SVD: https://www.svd.se/a/dRa0kj/psykiatrin-har-for-stort-fokus-pa-piller-skriver-behroz-dehdari

    Artikel i Läkartidningen: https://lakartidningen.se/vetenskap/nedtrappning-av-antidepressiva-lakemedel-en-oversikt/

    Foto till omslaget av Thron Ullberg


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    Hemsida: www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    1 hr 2 min
  • Kontakt med andar som kanaliserande medium - Anna Lilja

    I dagens avsnitt gästas jag av Anna Lilja — ett kanaliserande medium och andlig vägledare som arbetar med guider, mästare och budskap från andra sidan. Anna berättar om sin resa in i spiritualiteten, hur hon upptäckte sina förmågor och nu lever efter sitt andliga kall.


    Vi pratar om egot, själen, meningen med livet, medvetande och vad som händer efter döden. Samtalet rör sig genom både personliga erfarenheter och djupa existentiella frågor kring andlighet, energi och människans inre utveckling.

    Anna delar också med sig av sitt arbete inom transmediumskap, transfiguration och andlig vägledning, samt hur hon vill hjälpa människor att hitta balans, transformation och en djupare förståelse för det osynliga.

    ✨Ett öppet och tankeväckande avsnitt för dig som är nyfiken på spiritualitet, själens resa och livet bortom det vi kan se.


    🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!


    P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏


    För mer info om Anna se:

    Hemsida: annalilja.com
    Youtube: https://www.youtube.com/@annaliljamedium
    Instagram: anna_lilja_medium
    Spotify: https://open.spotify.com/show/3iQJDaJUzTT9It37snso8y?si=339da34677054c21
    Facebook: facebook.com/profile.php?id=61566373107140
    Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/3028927873947160/


    För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:

    Hemsida: www.mathiashansson.com
    Instagram: mathiashansson_official
    Facebook: Mathias Hansson

    59 min

About Bästa livet

From the publisher's feed

Podden som diskuterar psykologi, filosofi, andlighet och mental hälsa för hur vi kan leva ett lyckligare och mer meningsfullt liv. Vårt mål är att hjälpa dig att nå ditt bästa liv! ❤️

Best of Bästa livet

Ranked by our users in the last 21 days