Bastian Contrario

Bastian Contrario

By Brain Refresh Lab - Nazareno NotariniEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Bastian Contrario episodes

  • Ep.15 | La convention con me stesso: 355 km di radici, fatica e rinascita

    355 km. 16 ore e mezza in sella. Da Monaco a Bolzano. Da me… a me stesso.

    La chiamo “convention con me stesso”: la faccio ogni anno. Nessun palco, nessun pubblico. Solo io, la mia bici, la fatica, le radici e una valanga di pensieri.

    Ho pedalato fuori dalla zona di comfort per ricaricare corpo e mente, riscoprire sapori, volti e luoghi che avevo lasciato nella memoria. E ho capito una cosa semplice: la vera energia non è infinita. Va gestita. Come le emozioni. Come il tempo.

    12 min
  • Ep.10 | Le supercazzole, con Gianmarco Tognazzi

    In questo episodio, con la collaborazione speciale di Gianmarco Tognazzi, parliamo ancora una volta dei nostri pensieri e di come funziona la nostra mente, ma con un approccio davvero fuori dal comune: scopriamo quali sono le "Supercazzole" che limitano il nostro potenziale.

    Vuoi scoprire come ridurre al minimo le dinamiche depotenzianti che bloccano il tuo successo? Ci vediamo a Roma con Nazareno e Gianmarco! Scopri di più qui


    18 min
  • Ep. 8 | Sinner e l’emotività degli acquisti

    Ti sei mai chiesto quali sono le cose che accadono dentro al nostro cervello durante una decisione di acquisto?


    Spesso, la maggior parte di noi crede di fare scelte consapevoli ed estremamente ponderate. Ma solitamente così non è. Durante un processo di acquisto intervengono moltissimi fattori, la maggior parte dei quali incosci. E i testimonial hanno proprio questo ruolo: far emergere le nostre emozioni.

    14 min

About Bastian Contrario

From the publisher's feed

Bastian Contrario è un podcast settimanale del Brain Design Trainer Nazareno Notarini. È uno di quei rari spazi dove non ti raccontano quello che vuoi sentirti dire… ma quello che ti serve davvero per pensare in modo da raggiungere i tuoi obiettivi ed ottenere il successo.