Puedes conocernos en:

www.baumovment.es

@baumovment

Conocenos en:

www.baumovment.es

Nos puedes encontrar en:

www.baumovment.es

Insta:

@baumovment

Puedes encontrar los ebooks aquí:

www.baumovment.es

O en instagram hablarnos para coger información:

@baumovment

Conocenos en www.baumovment.es

¿Que quién soy?Soy David, monté la empresa de baumovment donde estamos un equipo de preparadores físicos, fisioterapeutas, psicoóloga y nutricionista con el fin de aportar a nuestros clientes los mejores resultados.Más de 100 personas se recuperan al año de nuestra mano.Así que, espero que pueda traerte mi granito de arena para mejorar tu recuperación.PUEDES SEGUIRNOS EN:Instagram: @baumovment / @baumovment_teamO visitar nuestra WEB:www.baumovment.es

Uno de los errores más comunes que vemos es que la gente espera hasta notarse que se siente estancada o a ''empezar el gimnasio'' para comenzar una buena readaptación.

Si tu idea es volver al deporte y recuperarte de la mejor forma posible, la frase de: ''yo voy tranquilo con la rehabilitación, ya habrá tiempo'' es lo que puede llevarte a mayores complicaciones.

Hacer un buen trabajo de fisio y entrenador desde el día 1 es esencial para intentar recuperarte de la mejor forma posible.

Dejar que pase el tiempo, enfocar las sesiones en terapia pasiva, ondas de choque, infrarrojos o ejercicios sin intensidad durante meses solo lastrará y complicará una vuelta al deporte.

En el episodio vemos la diferencia entre Rodri que siguió la recuperación estándar y empezó con nosotros en su mes 5 cuando estaba fatal a nivel de criterios funcionales.

Por lo que su vuelta al deporte tuvimos que esperar hasta los 16 meses e incluso posteriormente, sufrió una lesión de menisco que ha recuperado exitosamente y está otra vez a su mejor nivel.

Mientras que Carlos, comenzó a hacer las cosas bien por recomendación de su amigo Rodri:

Empezó a hacer el pre-operatorio con nosotros y la recuperación fue fantástica tras la pequeña infección que le dio post-operación.

Al mes 8 y medio ya estaba compitiendo con seguridad.

Y si comparabas el mes 5 de Rodri vs Carlos eran totalmente diferentes lo que podía hacer cada uno.

Por eso, una vez más:

No te guíes por el tiempo, si no, por lo que haces en ese tiempo

¿Que quién soy?

@baumovment

Puedes apuntarte en nuestras plazas de asesoramiento online aquí:

www.baumovment.es