Bed and Toast

随机自我对话的一期，想聊聊自己为什么总在重复性地选择一条相对来说更加艰难的路径，也想听听大家是否也有这种难以停留在舒适中的心态。

哪怕我们依旧无法做到全然的自我和解，也仍要坚定地相信我们有百分百的理由选择并值得快乐。

春天快乐：）

【本期嘉宾】Carol Xie

终于找Carol来播客聊天了！带薪时刻是trader，下了班是在生活这个大游乐场里“玩”到尽兴的可爱人类：养了一只小鸟，收工后沉迷于吹玻璃裁衣服，四处潜水去看鲨鱼...

而毕业后的我，生活的主场从考场平移到了办公室。对待”玩“似乎一直热情不高，也玩不尽兴。

我们聊了聊打工一族普遍存在的“失活”状态，以及如何主动地给失去活力的生活豁开一道口子，如何从心态上自发地探索我们身处的这个大游乐场。

时光尚早，为何不尽兴 : )

消失大半年我又回来了！春节快乐！

在几乎是毫无间断地折腾了一年之后，鼻青脸肿的时候常在，但还是想说2023实实在在是挺不错的一年。

在东京录下的第一期：做了一个囫囵吞枣式的23年总结，认认真真展望了一下24年。

新年请继续热烈地折腾！

六月是一场声势浩大的颠覆过往。

难以想象我还在纽约，难以想象入职新工作已经一个月。

是不断攀爬steep learning curve的一月，是疯狂体验，学习和感受的一个月。在工作三年之后重新向脑子里疯狂填鸭知识，其实是一场脑力和体力的双重挑战。当曾经遥不可及的事情成为现实，我在渐渐学会如何以平视的视角去投身其中。

也再次验证了自己的内向性格属性: infj在强社交工作之外是真的需要一些“垃圾时间 ”和自闭时刻。

相信七月会是鲜活的，热烈的，毫不吝啬的绽放的夏天。 要敞开怀抱拥抱变化，拥抱残存的很多胆怯与不自信, 以及我大大的好奇心和胜负欲。

道阻且长, 唯有稳步向前呀。

七月快乐！

今天是五月末尾，是工作中和现在组的last day，也好巧不巧的是毕业后工作三周年的日子。

主观客观的诸多因素让这一天变得具有节点性，所以抓住今天的最后半小时，记录一些五月片段，并种下一些六月的种子。

六一快乐！
zora

一段略长的碎碎念，隔了两个月后来更新一下近日状态。

六七月份就要正式换岗去东京了。随着时间推移对于离开纽约有了更多的实感，也因此有了更多感性的瞬间。抓住他们记录一下。

希望可爱的人们心安愉快！

心流体验总是极度奢侈又可遇不可求。

深夜剥蒜是我进入心流体验的秘密小径。剥蒜的我没有多余的思绪，没有裂缝留给杂念，只有我和面前的蒜瓣，是我真实感受自己存在着的时刻。

如何进入当下，找到属于自己的心流，或许是有迹可循的私人定制版的快乐。认真过在当下的每一瞬间，需要足够多的勇敢。敢于掌舵并承担当下的责任，但也相对应的可以体验只有当下才可以回馈的真实快乐。我还需要学习并练习进入当下的方法。

和你分享当下的快乐！
zora

今天想聊聊这周发生在自己身上的一个明显变化，我意识到是时候要对自己足够诚实了。

如果能把自己看成一个产品，有初步的模型，有相对清晰的图纸，很多难题或许会变得没那么困难。如果有一个可以被量化的目标，那么过程同样要尽可能可被量化。想要做好自己的产品经理，第一步得先跳出自欺欺人的舒适区域。

反思了一下过去发生在自己身上自欺欺人的行为例子，以此为鉴，要敢于打破正式自己的恐惧，真的从实际行动上开始去做。该补的窟窿现在就补，该开始的步骤现在就着手，尽可能消除恐惧本身带来的恐惧吧。

一起做诚实小孩儿吧!

回国待了整整两个月。

与家人朋友一起过了圣诞除夕和春节，无论是宅家还是出门做手工逛胡同，无论泡在超市还是在游乐场疯玩，每个场景都被爱裹得严实。

在韩国仁川机场中转纽约，坐在一个望出去尽是山峦的看台上给过去两月做个情绪小结，深知这个片段已经有爱作句点。

在纽约家里发这期播客，然后去买菜扫除，欢喜得投入到琐碎的日常。

下一个段落开启了。我们要加油！
zora

敞开了聊聊羡慕与嫉妒！

谁还没有过羡慕/嫉妒过“别人/别人的生活”呢！羡慕穿麻袋都好看的美女帅哥，羡慕事业风生水起的职场卷人，羡慕呼朋唤友四海皆兄弟的小李老张......别觉得不好意思，大方告诉他/她们：“我好羡慕你啊“！

• 我们在什么情境下会羡慕嫉妒？会长久地羡慕某一个/类人/一种生活状态吗？
• 我们为什么会羡慕嫉妒 - 是没被满足的需求？是内心深处的“想成为”吗？
• 当羡慕嫉妒奔涌而来，该不该/要不要/如何控制？

But at the end of the day - 你所羡慕/嫉妒的“别人”/“别人的生活”，真的就那么好吗？

:)