Beefree!

Målsetting er viktig. Ambisjoner er viktig. Det å strekke seg er viktig... Sånn som jeg ser det, er dette helt avgjørende for å komme seg noe sted. MEN, faren opp i alt dette, er at man ender opp i ett evig JAG etter det bedre, større & flottere! Man glemmer å leve nå, er missfornøyd fordi man ikke er der man «skulle ha vært», og tenker at - «når jeg tjener / oppnår / har mer, daaa skal jeg være fornøyd!» - men, let’s be real - det funker ikke sånn! Om du ikke er takknemlig & fornøyd med det du har i dag, kommer du heller ikke til å være takknemlig & fornøyd med MER! Så, påtide å starte og kjenne på takknemlighet for alt du allerede har, fordi, du har faktisk allerede alt du trenger - DEG SELV...! Gratitude is the BEST attitude!

Har du noen gang tenkt på hvorfor du feila den gangen du prøvde å endre livsstil? ..da du prøvde å slutte og drikke brus? ..eller da du prøvde å slutte med røykinga - hvorfor gikk det ikke? Har du tenkt på hvorfor du alltid er blakk, og alltid har dårlig råd? - Livet, hvordan man lever og hva man oppnår handler i stor grad om FOKUS, og; grunnen til at det ikke går din vei, kan faktisk være fordi DU, ubevisst, går rundt og FOKUSERER på det du IKKE vil ha.. Håper ukas «BEEFREE»episode kan hjelpe fler med å finne riktig fokus for seg - endring av fokus har nemlig gjort ALT for meg & mitt liv!

Hva er greia med at vi mennesker er så utrolig opptatt av å bli likt, «godkjent» og å passe inn? Hvorfor lar så mange seg styre av foreldre, veninner/kompiser eller samboer - og deres meninger? Er deres behov & ønsker, viktigere enn deg & dine ..? Og, det ene er jo det å bry seg om hva andre skulle mene om deg, men, så er det jo også alle de som GJØR dette; de som alltid skal dømme, peke, mene & synes noe om det alle andre gjør, eller, ikke gjør..!? Og - Uansett hvem av de du kjenner deg igjen i; ukas «BEEFREE» episode er til begge; GI MER F*EN & PASS PÅ’RÆ SJÆL!

Drukner du i forventninger fra alle andre og mennesker rundt deg?? Familie, besteforeldre, venner, bekjente eller sjefen? Er du mer opptatt av andres meninger, enn dine egne? Og, veit du egentlig i det hele tatt HVA du vil, og ønsker?! ..eller er du i ferd med å bare «flyte» igjennom eget liv, mens du prøver å please alle andre..? Isåfall - påtide å VÅKNE OPP!! Dette er jo DITT LIV!? DIN HVERDAG!? DITT POTENSIALE!? Så ja, påtide å sørge for at DU gjør DI GREIE! Finn ditt fokus - og gjør det som er riktig for deg!

Er du en av de som aldri har «nok»? Du har aldri råd til å gjøre det du ønsker? Kjøpe det du vil..? Hverdagen & livet ditt er alltid i «manko»? Alltid noe som mangler? Du har rett & slett bare ikke mulighet, og aldri tid? Ukas pod er for deg! Du som ønsker MER i livet; mer FRIHET, PENGER, HELSE, TID, KJÆRLIGHET, GLEDE & ENERGI - og, som tror du kommer til å oppnå det, ved å holde fast i alt det du allerede har. Du sparer på både tid & penger, samt, dropper å hjelpe andre / gi tilbake, fordi; du har jo ikke mulighet!? ..Ønsker du MER, og overflod i livet ditt, er det påtide å endre denne holdninga - du må nemlig GI først, for å FÅ!

Du holder deg unna utfordringer? Du tenker at; «enten så kan jeg det, ellers kan jeg det ikke»? Du unngår å feile, fordi, det å feile, definerer jo deg - og, du vil jo ikke bli sett på som en taper? Du styres av ego’et ditt, og jobber konstant med å opprettholde din sosiale maske & fasade? Du blir demotivert av å se at andre lykkes? Og, når noe utfordrende skjer, tenker du at verden går I MOT deg? ...Er du lei & sliten av å føle det sånn? 5 tips i ukas «BEFREE» episode, til hvordan å komme seg ut av ett «LÅST»tankesett / «FIXED»mindset!

Hva betyr egentlig FRIHET for deg, har du tenkt på det..? Og, hva mener du når du sier at en person har «suksess»? Eller, når du ønsker deg «suksess» - hva legger du i det? Hva er «suksess» for deg? ..Hus? Bil? Utdannelse? Trygg & sikker jobb? Familie? Økonomisk trygghet? Jeg vet ikke med deg, men for meg er frihet så mye mer enn materialistiske ting, økonomi & karriere.. Det sies at «Freedom is a state of mind» - og, personlig er jeg 100% enig! ..Er du? Isåfall; hvor bevisst er du på egne tanker? Er du åpen & positiv, eller holder du deg alltid innafor komfortsona, er skeptisk & negativ..?

Når man skal endre livsstil, er det veldig vanlig at man starter med å prøve og GAPE over ALT FOR MYE på en gang - noen som kjenner seg igjen..? Altså - Plutselig får man ideen om å endre HELE LIVET sitt over natta! Man er super motivert, klar og gira! MEN, etter kort tid føler man ikke at man får det helt til?! Veit ikke hvor å starte?! Føler ingen mestring?! Ser ingen resultater!? Så ja, da er det vell ingen vits? Man slutter, og sier til seg selv; «Jaja, jeg får vell bare være tilfreds med det jeg har, og den jeg er - som alle andre..» !? Om du har kjent / kjenner det sånn, er ukas «Beefree» episode for deg!

Jobber du hardt & mye for noe, uten å se resultater? Har du ønske om ett bedre liv? Sunnere livsstil? Kosthold? Forhold? Business? Jobb & Utdannelse? Du har ett mål, men, det føles som at du «står fast»?? Ikke kommer deg noen vei..? I veldig mange tilfeller er det fordi DU, ubevisst, saboterer for DEG SELV.. Hvorfor!? Det prater vi om i ukas Beefree-episode!

Man ønsker så mye, men gjør så lite! Så sitter man og sammenligner seg med andre som har oppnådd det som man selv ønsker, og tenker at det var så mye enklere for dem... Om du også bare hadde HATT det de har, bodd der de bor, hatt den erfaringa eller kunnskapen de har - ja, DA hadde jo du også gjort det..!? Hadde det bare vært like ENKELT for deg som det var for dem..? ..Hvis dette er kjente fraser i din munn anbefaler jeg deg denne episoden! Det er seriøst påtide å kutte egne unnskyldninger og ta tak i eget liv! Sett din STANDARD, CUT the CRAP, skriv ned hva du er villig til å ofre for å nå målene dine, stå i DRITTEN, og ALDRI GI DEG!