Beefree!

Beefree!

By Berit Viken EnganEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Beefree! episodes

  • Hvorfor leser du?
    Hvorfor leser du, og spesielt da når det kommer til bøker som omhandler tankesett, selvutvikling & vekst? Leser du bare for å lese, og helst da; flest mulig bøker, på kortest mulig tid? Eller leser du for å faktisk lære, og - for å putte det du lærer ut i action…?
    19 min
  • Hva holder deg tilbake?
    Perfeksjonisme? Overtenking? Sammenligning? Behov for bekreftelse? Ansvarsfraskrivelse? Redsel for å feile? Redsel for hva andre skal si, mene og tenke? …fri deg selv, så du også kan starte å leve og skape det livet du ønsker!
    37 min
  • Stol på deg selv, start å leve!
    Når du starter å velge deg selv, vil du få reaksjoner - uten unntak! …noe som er helt okei! Bli okei med å bli misforstått, samt - bli okei med at du ikke er for alle, på samme måte som at - alle er ikke for deg, heller? Fri deg selv, så du kan starte å leve! Ha det gøy, gi tilbake og spre godhet - og alt du trenger og har behov for vil komme i retur, til deg! Beefree!
    23 min
  • Frykt - it’s all in your mind!
    I ukas Beefree podcast episode er temaet frykt - noe som er utrolig interessant, da; de aller fleste frykter vi har, er faktisk ikke ekte, men kun - tanker?! Så, bli bevisst, så du kan starte og skape nye tanker og holde fokus, for å komme deg videre og skape det livet du ønsker, og fortjener!
    21 min
  • Hvorfor å gjennomføre?
    Du tenker kanskje at det å gjennomføre kun påvirker det du gjør, eller ikke gjør, der og da? …tenk om igjen! Det å gjennomføre påvirker nemlig ikke bare resultatene du får / ikke får, men også, og enda viktigere - det å gjennomføre bygger over tid din karakter, tanker du har om deg selv, og den du er!
    14 min
  • Ingen er 110% på, alltid!
    Ukas Beefree podcast episode er en påminnelse fra meg til deg om at; vi er alle mennesker - ingen er 110% på, alltid! Bli bevisst på dette, så perfeksjonisme & overtenking ikke holder deg tilbake fra å bruke ditt potensiale! Det handler nemlig ikke om å være «flink» - det handler om å GJØRE!
    24 min

About Beefree!

From the publisher's feed

Velkommen til podcasten Beefree, med Berit Viken Engan - som ble starta med mål om å inspirere fler, til å heie & tro på seg selv; egne mål, verdier & ønsker! Fri deg selv fra samfunnets…

More shows like Beefree!

Becoming the podcast by Lifemasterycoaching AS

Becoming the podcast

0 Listeners