Beefree!

Er ditt indre, den du ER, og ser deg selv som - i balanse med det livet & hverdagen du jobber for å skape? Om ikke - bli bevisst! La ditt indre, matche det ytre - og på denne måten vil brikkene ramle på plass, i takt med at du møter opp, gjør jobben som kreves og tar action!

En påminnelse til deg som har «glemt» HVOR BRA du faktisk er! …i en travel hverdag, og med fokus på alt det du IKKE fikk til - har du gått glipp av alt det du HAR gjort, mestra, skapt & oppnådd! Hent fokuset tilbake på det som fungerer, vær takknemlig, stol på prosessen og nyt reisen!

Hva bruker du egentlig energien din til? Til å tro på deg selv & målene dine? Eller - til å argumentere, begrunne og prate om hvorfor målene dine IKKE er mulig for deg? …hvordan du IKKE er flink nok? …hvordan situasjoner i livet ditt påvirker at du IKKE kan få det til? Bli bevisst, og skift fokus; «whether you think you can, or think you can’t ~ you’re right!»

Er det sosiale medier sin feil at du synes sosiale medier er stress, negativt og pushy? Eller, er det OSS, vi som brukere, som trenger å bli bevisst? Ta ansvar, ta tilbake kontrollen, og start å bruke tiden din på det du ønsker! Beefree!

Dagens Beefree podcast episode er inspirert av ei dame med bein i nesa, med en påminnelse til oss alle om å skille ut hvilke kommentarer vi tar til oss, og hva / hvem vi lytter til! Tro på deg selv, og lev ditt liv som DU ønsker!

Hva er egentlig historien bak Beefree? Hvor starta det egentlig, og - hvordan kan ideer utvikle seg, fra det ene til det andre, over tid? Kanskje kan min historien inspirere deg også, til å starte i dag - start før du er klar - og utvikle din merkevare, og ditt brand! Du er din styrke; bruk deg selv, stol på prosessen og følg hjertet! Beefree!

Er du en av de som holder deg tilbake, og snakker deg selv ned basert på fortiden? …det du før har gjort, eller - ikke gjort? Hvis ja - påtide å se framover! Håper ukas Beefree podcast episode kan hjelpe deg med nettopp det - så du også kan starte og skape de resultatene i livet ditt som du ønsker deg, og fortjener!

I ukas Beefree podcast episode mimres det tilbake til 2010/2011, med et videre budskap & påminnelse - fra hjertet mitt til ditt - om å stole på at valg du tar, valg som er i tråd med egne ønsker, vil lede deg, steg for steg i retninga ditt liv er ment å ta. Det kan føles rart; ut av komfortsona; nytt; ekkelt - men, kjenner du i magen at DETTE er riktig - go for it! Stol på deg selv, stol på prosessen, og gi deg selv rom, tid og plass til vekst & utvikling! Beefree!

Skill ut kritikk, og lytt til det konstruktive! Respekter alle, men velg med omhu hvem du tar råd fra, hva du tar innover deg - og hva du lar gå ut, like raskt som det kom inn…

Livet går i bølger, noe som er helt vanlig - og gjerne også da, etter en periode med flyt - kommer en periode med stanging i veggen. Hvorfor? Som en mulighet for deg til å vokse, lære & tenke nytt! I ukas Beefree podcast episode deler jeg 2 tips som har hjulpet / hjelper meg igjennom tyngre dager & perioder, kanskje kan dette hjelpe deg videre også!