Bei Anruf...
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Bei Anruf... episodes

  • Sprechstunde II
    Teil 2

    In dieser Episode wird unser Telefonat zur bunt gemischten Sprechstunde. Wir besprechen direkt am Hörer Probleme und Fragen aus dem realen Leben. Ob schlaflose Nächte mit dem Baby, plötzliches Einnässen, Herausforderungen beim Essen, motorische Ungeschicktheit oder zu viel Gamen: Wir suchen gemeinsam nach Wegen und Lösungsansätzen. Hör rein und nimm wertvolle Impulse für deinen eigenen Alltag mit!

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    1 hr 7 min
  • Sprechstunde I
    Teil I

    In dieser Episode wird unser Telefonat zur bunt gemischten Sprechstunde. Wir besprechen direkt am Hörer Probleme und Fragen aus dem realen Leben. Ob das soziale Miteinander im Kindergarten, die Konflikte auf dem Spielplatz, der klassische Streit unter Geschwistern oder das Gefühl der Überlastung im Familienalltag: Wir suchen gemeinsam nach Wegen und Lösungsansätzen. Hör rein und nimm wertvolle Impulse für deinen eigenen Alltag mit!

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    54 min
  • Emotional Load
    Verantwortung für Gefühle und Beziehungen tragen

    Mental Load ist bestens bekannt, doch was ist eigentlich Emotional Load? Emotional Load ist, wenn man nicht nur an alles denkt, sondern auch für alle mitfühlt, sich für das Wohlergehen der Familie verantwortlich fühlt. Wie kommt es dazu und wieso wiegt diese emotionale Last oft so schwer? Wie können wir uns emotional stärken und mehr Leichtigkeit in die Gefühls-Welt bringen?

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    1 hr 3 min
  • Mental Load
    Von mentaler Last zu mehr Leichtigkeit

    Mental Load kennen viele Eltern nur all zu gut! Doch was steckt eigentlich dahinter? Warum tragen vor allem Mütter oft die mentale Hauptverantwortung für Familie, Alltag und Organisation? Wir sprechen darüber, was diese dauerhafte mentale Last psychisch, neuronal und körperlich mit uns macht – und warum sie so erschöpfend sein kann. Außerdem teilen wir mit euch konkrete Inputs und hilfreiche Tools, mit denen sich Mental Load im Alltag reduzieren lässt.

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    1 hr 5 min
  • Therapeutin
    Zwischen Leidenschaft und Herausforderung

    Karin und Elian sprechen über ihre Berufe als Therapeutinnen.

    Warum ist Karin Kinderphysiotherapeutin geworden? Weshalb wählte Elian die Psychologie und Psychotherapie?
    Was belastet und was fasziniert an diesen Berufen?

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    59 min
  • Diagnose
    Hilfreich oder schädlich?

    Karin und Elian sprechen über körperliche und psychische Diagnosen. Heutzutage wird viel diagnostiziert, die einen sagen zu viel, den anderen ist es noch nicht genug. Die Ansprüche an die heutige Gesundheitsversorgung sind hoch. Was sind Diagnosen eigentlich? Wozu dienen sie? Wann sind sie hilfreich und wann eher schädlich?

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    1 hr
  • Belohnen und bestrafen
    Wie erziehe ich mein Kind richtig?

    Viele Eltern sind verunsichert, und es fehlt die Orientierung. Sind Strafen sinnvoll? Wo liegt der Unterschied zu Konsequenzen? Soll man seine Kinder belohnen und loben? Und wenn ja, wofür und wie oft? Wann ist es Bestechung oder Manipulation?

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    58 min
  • Typisch Mädchen, typisch Jungs!
    Woher kommen die Unterschiede?

    Was ist eigentlich typisch Mädchen, was typisch Jungs? Welche Unterschiede sind genetisch und biologisch gegeben? Und was ist menschengemacht - durch unsere Sozialisierung, unserer Prägungen und Erwartungen? Wie ist die Enttäuschung einzuordnen, wenn das Geschlecht des Kindes nicht dem elterlichen Wunsch entspricht? Sollen Mädchen und Jungs gleich oder anders gefördert werden?

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    1 hr 3 min
  • Reifezeichen
    Über kindliche Entwicklung und Schulreife.

    Bei vielen Eltern flattert aktuell die Anmeldung für die Einschulung ins Haus.

    Ist unser Kind schon reif genug für den Kindergarten oder die Schule? Was bedeutet eigentlich Reife und wann liegt eine Entwicklungsverzögerung vor?
    Was ist wichtig, um das Kind optimal in seiner Entwicklung unterstützen zu können?

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    1 hr 2 min
  • Gute Vorsätze
    Sinn & Unsinn von Neujahrsvorsätzen

    "Es guets Neus!"

    2026 hat begonnen: Viele haben sich gute Vorsätze gemacht oder auch bereits wieder verworfen! Weshalb fassen wir eigentlich gute Vorsätze? Worauf können wir achten, damit uns die Umsetzung gelingt und welche Tools helfen uns dabei?
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    53 min

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Gespräche von Frau zu Frau, persönlich und mit fachlichem Hintergrund aus Psychologie und Physiotherapie. Die Working-Moms Elian und Karin haben insgesamt 7 Kinder, darunter Zwillinge und Drillinge.