北風裡的太陽 Sun in the North Wind

在對話進行當中的時候，內容持續進行著，有時候，引導者會簡要的重複發言者的內容，跟他確認。目的是確認，發言者所述的內容，跟被了解的是一致的。

你有沒有這樣的經驗？看到別人做一件事情，好心的想要提醒，就直接說了出來，結果對方不但不感激你的建議，還覺得你是在挑剔他。

隨著能力的提升，思維與行為的習慣若沒有調整，那麼即便能力與當年已經不一樣，心態與應對上，還是會卡住不順暢。

爬山的時候，如果超過自己的能力，最好的方法，就是停下來，而不是硬撐，否則體力跟肌力到達一個程度以後，疲憊且缺乏彈性，非常容易受傷。

一件事到你面前，是會越來越簡單，最後能夠解決得完滿，還是越變越複雜，到最後不可收拾？

華府是一個宴客以及參與派對機會很多的地方，來分享一些個人的觀察。

程度的階段、和要學習的目的

同樣的食物品相，離開了原創的國家，味道就變了。不論是從台灣出去的滷肉飯、牛肉麵、水餃、鍋貼或者是從國外進來台灣的沙拉、漢堡、牛排、義大利麵，都是一樣。