北加州洋行 NorCal Co.

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By 掌櫃薇琪有個大門牙 VickieSociety & Culture
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北加州洋行 NorCal Co. episodes

  • EP48｜彩妝💄工廠讓你美夢成真1｜二代接班甘苦系列｜芝帆＠台中


    二代接班＝躺著賺？本集從台灣彩妝💄代工廠👩‍🏭的優劣勢、各國彩妝趨勢、客戶個性＆合作方式大不同開始聊起～身為全球時尚彩妝供應鏈的一員，芝帆家的工廠和各國客戶間有什麼火花？小廠商怎麼找到自己的優勢抓住客戶的心？女生聊到化妝品真是沒完沒了～



    ★下集預告：芝帆從爸媽手中接下彩妝工廠後的酸甜苦辣的故事


    ▍01:05 Intro：中山企管▶精品眼鏡業務▶化妝品包裝PM▶接班爸媽的彩妝代工廠

    ▍09:55 台灣彩妝代工在的國際市場優勢劣勢

    ▍23:50 公司客戶分佈：美國、日本、歐洲中東非洲🌍、南亞東南亞🌏；主動接洽又阿莎力的剛果🇨🇩客戶

    ▍31:00 國際參展、各國彩妝流行風格

    ▍46:20 美國🇺🇸、日本🇯🇵、南亞🇮🇳🇵🇰、中東🇦🇪、非洲客戶個性大不同？誰最難搞？

    ▍53:00 國際客戶如何找上門？參展、B2B平台、網站社群媒體關鍵字


    🎙追蹤收聽《北加州洋行》https://linkby.tw/NorCalCo.podcast


    #二代接班 #國際代工 #彩妝工廠 #彩妝 #化妝品 #makeup #ODM #OEM

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    58 min
  • EP47｜沒有夢想也能閃耀職場2｜探險指南劇透給你知｜Fiona＠台北/矽谷🇺🇸


    **出版界新星 Fiona 來啦！《 給沒有夢想的人！邊走邊想職涯探險指南 》這世界上有兩種人，一種是有夢想的人，一種是沒有夢想的人。有夢想的人對於未來總是很有方向感，那 #胸無大志 #沒有夢想的人 又該怎麼辦呢？讓 Fiona來告訴我們 **#沒有夢想也沒有關係，我們的職涯道路，是一場探險！下集 Fiona 和我們搶先分享職場打怪秘笈！揪～竟～這本用她十幾年美國🇺🇸職場探險經驗寫成的指南有什麼乾貨呢？下集劇透報吼哩災！



    ★上集回顧：Fiona 那些寫成指南前的探險故事，從台北到南加州的金融顧問業，再意外落腳北加州五年轉戰科技業，路途有什麼崎嶇和低谷？為什麼討厭舊金山？最重要的是，她為什麼會想寫這本書呢？​


    ★來賓 Fiona 糖霜與西裝 Sprinkles & Suits

    來自臺灣，從小就沒有夢想的她，大四交換學生開啟了她跌跌撞撞地想要看看這世界有多大的旅程，從心愛的南加州到落腳北加州五年，先後任職於金融、顧問公司，再轉戰矽谷 Square 和 Facebook，擔任資深數據分析師。


    ▍00:50 職涯探險劇透🔖進階篇：履歷秘密武器？原來面試可以佈局嗎？這麼多條路怎麼選？

    ▍04:10 職涯探險劇透🔖高階篇：職涯階梯？怎麼觀摩主管得知職涯道路、帶人？1-on-1 是一個很好的時間了解老闆在做什麼

    ▍08:00 希望早十年知道的故事：新鮮人往核心部門去、高價值高效率的事、怎麼讓人心甘情願做雜事？掌櫃職涯最 fuck-up 的經驗

    ▍16:00 希望早十年知道的故事：去很強的地方當最後一名！該去大公司還是去小公司？

    ▍23:00 適時轉換職涯心境：煉獄期▶倦怠期▶調整期▶轉變期

    ▍30:20 找到最適合自己能量輸入輸出的方法；職涯探險沒有終點，探險會帶領你更認識自己


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    39 min
  • EP46｜沒有夢想也能閃耀職場1｜那些寫成指南前的探險故事｜Fiona＠台北/矽谷🇺🇸


    **出版界新星 Fiona 來啦！這世界上有兩種人，一種是有夢想的人，一種是沒有夢想的人。有夢想的人對於未來總是很有方向感，那 #胸無大志 #沒有夢想的人 又該怎麼辦呢？讓 Fiona來告訴我們 **#沒有夢想也沒有關係，我們的職涯道路，是一場探險！上集 Fiona 先和我們分享，她的那些寫成指南前的探險故事，從台北到南加州的金融顧問業，再意外落腳北加州五年轉戰科技業，路途有什麼崎嶇和低谷？為什麼討厭舊金山？最重要的是，她為什麼會想寫《 給沒有夢想的人！邊走邊想職涯探險指南 》這本書呢？



    ★下集預告：揪～竟～這本探險指南有什麼乾貨呢？下集劇透報齁哩災！趕快發囉千萬不要錯過！


    ★來賓 Fiona 糖霜與西裝 Sprinkles & Suits

    來自臺灣，從小就沒有夢想的她，大四交換學生開啟了她跌跌撞撞地想要看看這世界有多大的旅程，從心愛的南加州到落腳北加州五年，先後任職於金融、顧問公司，再轉戰矽谷 Square 和 Facebook，擔任資深數據分析師。


    ▍01:10 Intro、薇琪和 Fiona 如何相遇？ 職涯探險指南是什麼可以吃嗎？

    ▍07:50 職涯是一場冒險：大四到美國交換學生的求職震撼▶害怕數字卻唸了財務研究所▶畢業去了顧問業▶轉戰矽谷科技業數據分析師

    ▍15:30 Fiona 熱愛南加州但痛恨舊金山？灣區居民開啟抱怨舊金山話題就停不下來😉 Fiona 盛讚南加夜生活❣

    ▍25:20 異鄉遊子初到舊金山的時光儘管是低谷，幸好黑暗中還有溫暖的人們

    ▍31:20 職涯探險劇透🔖初階篇：沒有夢想的人要怎麼開始？👉探索＆搜集資料；怎麼看出自己的能耐？👉履歷拆解法～


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    43 min
  • EP45｜我是在美國長大的亞裔女生2｜自我認同▶自己的權益自己挺｜Lily＆Sabrina＠奧斯汀🇺🇸


    #熱烈歡迎第一次有非母語來賓上節目 從小在德州長大、身為第二代越裔＆台裔美國人🇺🇸的 Lily＆Sabrina，下集來聽聽她們分享亞裔身份在成長過程中有遭遇什麼自我認同的糾結和轉變？和第一代移民的爸媽有什麼政治理念的衝突？她們認為美國的種族歧視問題的根源是什麼？還有最重要的是我們還可以做什麼來改變？




    ▍00:40 Intro、比嗨了麥花絮、大學🎓入學審核機制的不公平才是關鍵

    ▍05:20 Sabrina 從小都跟白人混、不走「典型」亞裔路線？！成年之後發現與亞裔社群相處還是最自在？shared experiences 無可取代？

    ▍12:30 Lily 身為亞裔家庭的長女，號稱很聽話🤣 亞裔美國人從小面臨的認同議題：Asian 多一點還是 American 多一點？不同代移民的差別、只要不是白人常常被視為「Perpetual foreigner」？

    ▍18:05 Sabrina 去墨西哥🇲🇽玩也是被問從哪裡來？不少人重視的是「Ethnicity」、紐西蘭🇳🇿的族群分隔社會、台灣原民狩獵王光祿案

    ▍25:00 跟父母的政治傾向不同？第一代移民對母國政治較關心、較不重視種族議題、更注重對生計重要的政策（例如共和黨的稅務優惠）

    ▍31:50 薇琪受不了加州治安太差啦～税這麼高是花在哪？！ Sabrina 的觀察：種族偏見與歧視常源於天性，人對與自己不同的人天性就是較有戒心，多民族地區經常犯罪率較高，重點是「察覺問題」

    ▍36:20 薇琪受不了加州財物損失💸 $950 美元以下視為輕罪，報案警察不受理； Lily 表示這是貧富差距、社會不平等的問題、美國各族群中亞裔的貧富差異其實居冠

    ▍40:45 BLM 的力量這麼大，Stop Asian Hate 運動有哪些可以借鏡之處？少數族裔互相支持的歷史鮮為人知，加上亞裔美國人向來不是很重視政治社會議題參與，應該聯合各族裔的力量



    ★ 名詞補充


    ▍17:30 Perpetual foreigner 永遠的外國人：帶種族歧視色彩和排外主義的族裔刻板印象，認為少數族裔不屬於本國。在美國通常指涉針對亞裔的負面刻板印象，例如號稱無心地提起「Where are you really from?」。


    ▍37:00 $950 輕罪法案是指加州47號提案（Proposition 47），🎧EP09｜肯尼斯＠聖荷西🇺🇸｜在美台灣人社群觀察2 也有討論過～在此補充說明～2014年由公投通過，將一些非暴力犯罪重新歸為輕罪（misdemeanor），而非以前的重罪（felony），例如金額 $950 以下💸的偷竊案和吸食毒品😵‍💫，其原意是讓無前科、非暴力犯罪者（又大多是社會弱勢者）減少入獄、背上重罪前科而難以翻身的窘境，也減少司法單位的工作負擔（輕罪最高刑期為六個月），然而實施後，各項資料顯示店舖盜竊 （Shoplifting）、室內或車內盜竊（burglaries）顯著升高。近期爭議是喜劇演員 Adam Carolla 🔗 在 Twitter 上傳了兩名男子大方在店內搜刮後離開的影片，並註解「Thanks to Prop 47 thefts under $950 will not be prosecuted, so cops will not bother showing up. Just a reminder that you get what you voted for, California!」，後續針對他的批評是糾正「輕罪仍然會被起訴」，亦有各方提出不同數據表示犯罪率並未因此上升。



    ★ 勘誤


    ▍22:20 薇琪提到的原住民打獵高等法院案件指的是王光祿 Talum Suluman 案，2013 年布農族男子 Talum Suluman 以自製獵槍獵長鬃山羊和山羌，後遭警方依違反《槍砲彈藥刀械管制條例》和《野生動物保育法》予以起訴， Talum Suluman 承認行為並以「狩獵是原住民文化的重要部份」爭取上訴，2021 年五月由大法官釋憲裁定該案部份違憲，部份合憲。《槍砲彈藥刀械管制條例》和《野生動物保育法》對自製獵槍規範與保護原住民文化欠缺合理彈性，違反憲法比例原則，不再適用；但限制原住民獵捕工具範圍、捕獵需經事前申請核准的管制手段，大法官均認定合憲，因此無法直接以此釋憲結果救濟 Talum Suluman，後由總統蔡英文以特赦方式免除其刑結案。


    ▍50:40 美國實境秀《Survivor》中文譯名是《倖存者》或《我要活下去》。


    ★ 很喜歡《上報》這系列人物側寫的報導

    ▍消逝的民族尊嚴｜王光祿獵人本色

    ▍午夜獵場巡走｜王光祿：對於山林，我們比任何人都尊重


    #AsianAmerican #ModelMinority #模範少數 #亞裔女性 #GenderBias #RacialBias #性別偏見 #種族偏見 #刻板印象 #Culture #AmericanCulture #文化 #美國文化 #文化觀察 #StandAgainstRacism #StopAsianHateCrimes #Antiracism #BLM #BlackLivesMatter

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    54 min
  • EP44｜我是在美國長大的亞裔女生1｜亞裔標籤？平權政策？｜Lily＆Sabrina＠奧斯汀🇺🇸


    #熱烈歡迎第一次有非母語來賓上節目 從小在德州長大、身為第二代越裔＆台裔美國人🇺🇸的Lily＆Sabrina，亞裔女性身份讓她們成長過程中有遭遇什麼身份認同、刻板印象困擾呢？上集我們從她們成長背景開始，聊到在美國對亞裔最常出現的迷思，還有透過給予特定弱勢群體優待來促進平權、備受爭議的「Affirmative Action 優惠性差別待遇」政策～



    ▍00:40 Intro、Lily 母語潮州話＋越南話＋英語、粵語＋中文多聲帶來自港劇瓊瑤劇❣、Sabrina 家開了休士頓第一家珍奶店🧋

    ▍07:10 身為亞裔女性在德州的成長經驗：父母是第一代移民的文化矛盾、美國歷史被忽略的亞裔、被貼上同一個標籤的亞洲移民

    ▍14:10 「Asian American」其實是為了增強政治社經影響力的新名詞、 「Model Minority Myth 模範少數迷思」的亞裔困境

    ▍21:10 種族或性別偏見？亞裔女性形象在美國文化是很 sexualized、聽話順從、性感，或是 tiger mom 虎媽🐯？

    ▍28:10 亞裔男性在約會市場底層？K-pop🇰🇷 BTS 能拯救亞男嗎？亞洲動漫刺青正流行

    ▍34:10 「Affirmative Action 優惠性差別待遇」壞處❎？懲罰考試成績好💯的亞裔？沒幫助到弱勢少數反而讓白人女性得利？

    ▍40:50 Affirmative Action 好處⭕？喚起教育資源不均的重視、大學🎓入學審核標準應該改變、有還是比沒有好


    ★ 名詞補充

    ▍14:10 Asian American：亞裔美國人其實是 1960 年代才提出的新名詞，在此之前亞洲各族裔使用祖先的移民母國自稱，而且其他人一般以 Yellow, Oriental, Asiatic, or Mongoloid 等或具歧視意涵的名詞指稱亞裔，為了提升凝聚亞裔的團結意識及爭取政治社經影響力，美國歷史、民權運動家 Yuji Ichioka 提出以 Asian American 作為社會運動號召。

    ▍14:10 Model Minority Myth 模範少數迷思：僅在美國🇺🇸文化中使用，指的是某族裔或宗教群體，被認為有較高的社會經濟地位，通常用以指稱亞裔美國人是守法、勤勞的公民，而拉丁裔、非裔往往是高犯罪率、接受社會福利救濟的公民。但許多亞裔美國人指出，這一標籤看似恭維，實際上只會助長社會對亞裔美國人的歧視。

    ▍23:15 Sexualization 性化：當人或物體被視為性對象，並根據其身體特徵和性別進行評價時，稱為 Sexualization，其中對非白人女性的性化，更加強化了種族、性別刻板印象，甚至衍生出歧視與暴力。

    ▍34:10 Affirmative action 優惠性差別待遇：最早出現在美國 1960 年代，又稱積極平權措施、平權法案、矯正歧視措施，是指防止對膚色、族裔、宗教、性別等少數群體或弱勢群體歧視的一種手段，將這些群體給予優待來消除歧視，從而達到各族群享有平等的權利，如入學的種族配額及選舉的性別配額等，藉此減少歧視及避免少數族群在就業和教育上受到不公平對待。但這種措施也時常引起逆向歧視等爭議。


    ★ 口誤訂正：35:30 根據 2019 年人口調查，加州亞裔人口佔 15%；目前加州最大族裔為拉丁裔白人佔 39%，非拉丁裔白人佔 36%、非裔佔6%。



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    51 min
  • EP43｜減脂＆運動小白指南2｜怎麼動才能身材好？｜教練Roy＠台北


    #減肥是一生的志業** 教練 Roy 又來啦！總是在減脂的路上痛苦掙扎？什麼都不能吃又吃不飽？每次想要幹大事追求好身材卻沒多久就宣告失敗？讓教練 Roy **建立你正確的觀念，痛苦減半、效率加倍！



    #不要高估一天訓練量的效果 #不要低估長時間累積的每個一小步



    ▍01:30 目標設定🎯：想瘦？減重？體態好看？ 有氧強度低中高定義是心跳頻率；想瘦只要安排大量有氧🏃？

    ▍07:40 加入適當比例的肌力訓練🏋！！同時增肌減脂是不太可能的～該怎麼安排？每一次安排40%肌力訓練🏋＋20%有氧運動🏃

    ▍12:00 不是每次都操到爆、隔天像被卡車撞過才是有效！設一個合理、做得到的目標🎯

    ▍17:00 局部增肌🅾、局部減脂✖；我不是胖只是骨架大？手臂小腿沒練就肌肉發達？

    ▍26:00 目標是身材好？充分溝通之後再安排訓練、飲食計畫；多久會有成效？訓練＆飲食都達標八成，約四個月能明顯看出體態變化；抵抗心魔：找到適合的方式！



    ★那麼，哪裡可以找到 Roy 呢？

    ｜Facebook 北加健身減脂版 https://www.facebook.com/groups/1179377842426702

    ｜YouTube 健身減脂小知識 https://www.youtube.com/channel/UC-ebUrHAnzGjDtGo6FK-XYQ

    ｜Instagram www.instagram.com/royfoxlee


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    35 min
  • EP42｜減脂＆運動小白指南1｜飲食控制=什麼都不能吃？｜教練Roy＠台北


    #減肥是一生的志業 教練Roy 又來啦！總是在減脂的路上痛苦掙扎？什麼都不能吃又吃不飽？每次想要幹大事追求好身材卻沒多久就宣告失敗？讓教練 Roy 建立你正確的觀念，痛苦減半、效率加倍！



    ▍01:15 目標設定🎯、最適合的飲食控制法：吃得開心＋花得起＋可以永續

    ▍11:10 飲食控制很餓🤤怎麼辦？黃金比例蛋白質：纖維素：澱粉＝４：４：２、 一定要吃雞胸肉？料理方法一定要清蒸水煮舒肥？

    ▍17:20 Cheat Meal 外食的小撇步？安排同一天、飲料精力湯液體陷阱；蛋白質要夠＋澱粉不可少、不能吃白飯？沒有東西是不能吃的

    ▍24:00 常見錯誤：熱量攝取過少（低於基礎代謝）、蛋白質澱粉攝取不足、不要使用極端方式

    ▍28:50 蛋🥚是很好的蛋白質來源並不會顯著提升膽固醇；要喝蛋白粉嗎？要喝多少？過猶不及～


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    ★那麼，哪裡可以找到 Roy 呢？

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    41 min
  • EP41｜矽谷月老來作客 2｜約會＆心態調整tips｜肯尼斯＆喬依絲＠矽谷🇺🇸


    肯尼斯又來啦～今年正式開啟矽谷月老 Silicon Valley Taiwanese Matchmaker 專案的肯尼斯，來分享從月老角度看到的台灣人在矽谷的婚戀市場！❤愛情可能發生在任何地方❤



    ▍00:48 Intro、為什麼趕快約出來才是王道？世界太小了～撈幾瓜啊吼郎探聽～

    ▍08:10 Dating = 約會 但 Dating App = 交友軟體？

    ▍11:00 台灣人慢熟約會進度極慢？Dating ▶ Exclusive Dating ▶ 交往成為男女朋友、台灣人對進入交往關係很謹慎拖很久？

    ▍20:15 漏斗 Funnel ⌛概念：推薦先以量取勝、大量認識新朋友，才更了解自己和喜歡的特質，提昇觸及率👉才能增加點擊率和購買率✅～

    ▍24:20 聯誼約會該穿什麼💃🕺？

    ▍29:00 單身是因為太挑？不要檢討單身的人啊～考慮推出「月老老實說」最真誠的課金服務💰～不想放鬆標準其實只是因為沒有那麼想脫單～

    ▍35:30 找尋伴侶的過程其實也是認識自己，優勢、劣勢、優先順序、要有心理準備每個設下的標準都是在縮小選擇範圍

    ▍40:00 第一次聊天不要盤問身家、不要像面試官、不會聊天怎麼辦lol ⚠不要只抱怨，想辦法全方位地提升機會⚠

    ▍52:00 月老開示：愛情最有趣的地方就是無法複製、沒有公式～聊愛情人人能聊～聊得起勁；亞裔美國人婦產科醫生小故事「愛之船 Love Boat❤」▶ 矽谷月老為什麼選擇台灣人 niche 市場



    ★ 矽谷月老 Silicon Valley Taiwanese Matchmaker 底加 https://www.facebook.com/twmmsv

    ★ 8/20 矽谷月老與非誠勿擾合作的【線上版】北美男＆台灣女快速約會 https://www.eventbrite.com/e/-x-tickets-162359009167

    ★ 9/18 即將跟北加州台灣青商會（TAJCCNC ）一起舉辦在灣區的實體快速約會speed dating 活動，敬請期待！



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    1 hr 4 min
  • EP40｜矽谷月老來作客 1｜開始契機＆月老運作方式｜肯尼斯＆喬依絲＠矽谷🇺🇸


    肯尼斯又來啦～今年正式開啟矽谷月老** Silicon Valley Taiwanese Matchmaker **專案的肯尼斯，來分享從月老角度看到的台灣人在矽谷的婚戀市場❤！



    ▍01:10 Intro、矽谷月老成立契機、合作邀約＋＋、各式月老活動目標都是「去 dating app 化」

    ▍24:30 矽谷月老運作模式：手工五度連結媒合、實體 Hiking x Speed Dating

    ▍38:00 Speed Dating 活動困難點：女生自然群聚、不擅長加入對話的人易落單、只能就近成團聊、很難退場只能一直聊、對目的性很強的一對一聊天很抗拒、每個人參加活動的預期不同

    ▍51:50 月老對實體活動事前事後的工作、活動成效？實體 v.s. 線上活動的差別？月老未來規劃是團體 Speed Dating？



    ★ 矽谷月老 Silicon Valley Taiwanese Matchmaker 底加 https://www.facebook.com/twmmsv

    ★ 8/20 矽谷月老與非誠勿擾合作的【線上版】北美男＆台灣女快速約會 https://www.eventbrite.com/e/-x-tickets-162359009167

    ★ 歡迎收聽肯尼斯其他集數

    🎧EP08｜肯尼斯＠聖荷西🇺🇸｜在美台灣人社群觀察1

    🎧EP09｜肯尼斯＠聖荷西🇺🇸｜在美台灣人社群觀察2


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