In deze podcastaflevering spreek ik met Nathalie van @grenzeloosjezelfzijn. Nathalie is mindsetcoach en helpt vrouwen om een leven te creëren met meer energie. En één van de dingen die hiervoor kunt doen, is door het stellen van goede grenzen.

En dat is het ook het onderwerp van deze podcastaflevering: grenzen stellen. Want welke soorten grenzen zijn er allemaal? En hoe kun je bewuste keuzes maken als het aankomt op grenzen stellen? Dit en meer in deze aflevering. Luister je mee? 🎧

-----

Meer van Nathalie?

Instagram

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!

In deze podcastaflevering spreek ik met Chantal. Vrouw, moeder, zelfstandig onderneemster en bonusmoeder. In deze aflevering spreken we namelijk over haar transformatie van single naar een groot gezinsleven.

➡️ Daarnaast helpt ze andere bonusmoeders die op zoek zijn naar meer verbinding binnen het samengestelde gezin. Want mensen helpen is iets wat ze altijd heeft willen doen. Luister je mee naar haar verhaal en bijbehorende tips? 

-----

Meer van Chantal? Of ben je benieuwd naar haar cursus?

Instagram

Website [+cursus}

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!

Yesss! Pak er een lekkere kop thee bij voor een nieuwe aflevering van deze theetijd podcastaflevering. Een subserie waarin ik onder het genot van een kop thee mijn gedachten (over het leven) met je deel. 🫖 Want het drinken van een kopje thee is altijd het moment om even af te dwalen... en dat leidt weer (jaja) naar theetijd gedachten! 

In deze podcastaflevering praat ik je helemaal bij over mijn plannen én ontwikkelingen. Want als jij luistert - op de dag dat deze podcast uitkomt - ben ik onderweg naar Engeland. Wat ik daar ga doen? Dat hoor je in deze podcastaflevering! Daarnaast deel ik een paar belangrijke inzichten met je... Luister je mee? 🎧

-----

Heb je geluisterd? Dan ben ik héél benieuwd wat er op jouw bucketlist staat! Laat je het me weten in een reactie? Je kunt reageren op de Q&A vraag op Spotify! 🤩

Volg je me trouwens al op Instagram? Ik ben te vinden onder @beleefhetleven⁠⁠. 

Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!

Liefs, Leo

In deze podcastaflevering spreek ik met Britt over de creatieve generalist, ook wel multipassionate genoemd.

Want heb jij veel verschillende interesses? Vind je veel dingen interessant? Heb je altijd behoefte aan afwisseling? Krijg je misschien vaak te horen dat jij je meer mag focussen? Dan ben je misschien ook multipassionate. Luister je mee? 🎧

-----

Meer van Britt?

Instagram

Website

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!

Het leven is een feestje... Alleen je moet wel zelf de slingers ophangen.🎈[Whaaaa, neeee cliche! 🤢]
Haha, maar er zit wel een kern van waarheid in. En eerlijk = eerlijk: als je dit tien jaar geleden tegen me gezegd zou hebben, dan had ik je vast met een bedenkelijk gezicht aangekeken. Maar heel wat persoonlijke ontwikkeling én levenservaring verder, kan ik stellen wel degelijk een feestje is. 🍭

Enfin: in deze mini-aflevering leg ik je uit waarom je het leven kunt vergelijken met een feestje. Luister je mee? 🥳

-----

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!

Zonder die stok achter de deur... tja, dan had ik heel wat dingen niet gedaan. Sterker nog, dan had je deze en al mijn vorige podcasts misschien niet eens aan kunnen klikken. 🙊

Daarom vertel ik in deze aflevering over mijn eigen stokken achter de deur. Want die (zuur)stok, die kun je op verschillende manieren creëren!

Luister je mee? 🎧

-----

En vind jij het moeilijk om je eigen stok te zijn? Ben je er zuur van en is het haast een beetje een zuurstok geworden? Ik help je graag door middel van mijn mini-traject: de zuurstok-stopper. Zie ik je daar? 🍭

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!

Dit is deel 2 van de podcastaflevering die ik samen met Marit heb opgenomen. 

Heb je het eerste deel nog niet geluisterd? Doe dat dan zeker even! We spreken over voeding, waaronder plantaardig eten. Want hoe gezonder je eet, hoe schoner je eet en hoe schoner je lichaam is. En hierdoor is het gemakkelijker om een vrolijke mindset aan te nemen, zoals Marit dat mooi zegt.

➡️ In deze tweede aflevering kletsen we lekker verder over dit onderwerp. We hebben het onder andere over voedingssupplementen, de vrolijke mindset van Marit en daarnaast deelt ze nog een lekker, gemakkelijk en gezond recept met ons. Dus zeker de moeite waard.

Luister je mee?

🎧

-----

Meer van Marit?

Instagram

Website [klik hier om het e-book te ontvangen met lekkere, gemakkelijke én gezonde recepten]

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!

"Ga het gewoon doen!"

Een uitspraak die je vast niet 'ongewoon' is. Toch is het niet zo gewoon. Sterker nog: het is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan. 🙊 Daarom geef ik je in deze podcastaflevering vijf mogelijke redenen waarom je het niet gewoon doet én wat je eraan kunt doen. Luister je mee? 🎧

-----

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende! 

In deze podcastaflevering spreek ik met Marit. Marit heeft haar purpose gevonden in het helpen van vrouwelijke business coaches naar een energiek lichaam en een vrolijke mindset, voornamelijk door aanpassingen door te voeren in de voeding. Marit is er volledig van overtuigd dat je energielevel door het dak gaat wanneer je stopt met het consumeren van bewerkte middelen en dus volledig plantaardig eet. 

Dat is dan ook het onderwerp van deze podcastaflevering: plantaardig eten. Want wat heeft je lichaam écht nodig? En wat heeft je lichaam niet nodig. Oftewel: een hele leerzame aflevering over voeding. Luister je mee naar het eerste deel van ons gesprek? 🎧

-----

Meer van Marit?

Instagram

Website [klik hier om het e-book te ontvangen met lekkere, gemakkelijke én gezonde recepten]

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende! 

In deze podcastaflevering spreek ik met Ilse. Ilse heeft gebroken met haar ouders. In deze aflevering vertelt ze hoe ze dat verwerkt heeft én ermee omgaat. Daarnaast gaan ook lekker in gesprek over persoonlijke ontwikkeling en je mindset. Kortom: zeker de moeite waard om te luisteren!

Luister je mee? 🎙️

-----

Wil je ook meer zelfontwikkeling duiken en meer in je eigen kracht komen te staan? Je vindt Ilse via de volgende kanalen:

Instagram

Website

Verder ben ik heel erg benieuwd wat jij hebt gehaald uit deze podcastaflevering. Laat het me weten in een reactie of kom me gezellig opzoeken via Instagram ⁠⁠@beleefhetleven⁠⁠. 

Volg je mij trouwens al op Spotify? Leuk als je me support! 🤩 Bedankt voor het luisteren en tot de volgende!