No episódio #23 te convidamos para refletir sobre a AUTOESTIMA.

Essa qualidade de quem se valoriza e está contente com o seu modo de ser, se expressar e viver.

Mas será que a autoestima é um estado permanente? Algo a se conquistar e que quando feito, ficamos tranquilas, contentes e felizes?

E além disso, será que nossa autoestima está ligada a nossa aparência? Cabelo, formato de corpo e skincare?

Nesse episódio eu trago a criadora de conteúdo, Lu Cullinan ( @behappy.lu) para conversar sobre sua jornada de autoestima que inspira e ajuda tantas outras mulheres nesse processo.

No episódio #23 do Podcast Beleza Pra Quem? Você também curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado, cheio de dicas legais das nossas convidadas.

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O Blush, esse item colorido, que promete dar um "AR DE SAÚDE" para o rosto feminino, mas que saúde seria essa?

Você já parou para pensar porque nossas bochechas coradas fazem tanto sucesso na história recente da maquiagem?

Esse episódio POCKET, onde Fê Guedes @feguedes , nossa Hostess te convida para embarcar na história do BLUSH mas também na construção da imagem feminina.

Vem está incrível.

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No episódio #22 do Podcast Beleza Pra Quem? Você também curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado, cheio de dicas legais.

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No episódio #21 te convidamos para falar sobre como o afeto impacta o nosso corpo, O CORPO FEMININO.

A nossa forma de sentir as emoções é diferente do masculino? E como os nossos afetos impactam o nosso corpo? O ciclo feminino, o stress, o prazer, a alegria, a tristeza, como tudo isso nos impacta diariamente? Como as mídias sociais e a alta produtividade nos afeta todos os dias?

Nesse episódio eu trago a Socióloga política e filósofa, Jéssica Petit para conversar sobre como o feminino, os hormônios, nosso período fértil e como nossa constituição fisiológica pode nos afetar positivamente quando estamos conectadas a ela.

No episódio #21 do Podcast Beleza Pra Quem? Você também curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado, cheio de dicas legais das nossas convidadas.

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No episódio EU TENHO A FORÇA, celebramos a LIBERDADE e a FORÇA FEMININA!

A liberdade de escolha que sempre foi dada aos homens, a nós por muitas vezes se torna uma conquista, o músculo feminino é uma conquista pois durante muitos anos, nosso corpo não poderia ser forte, pois isso não era visto como "FEMININO".

A possibilidade e liberdade de construir um corpo forte, um corpo que resiste é uma celebração desse episódio.

O músculo, aquele "involuntário que pulsa por você." ou aquele desenhado em um abdomen trincado, não importa, ele é seu e por direito e você usa como bem entender.

Esse episódio eu trago 2 convidadas super inspiradoras:

No episódio #20 do Podcast Beleza Pra Quem? Você também curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado, cheio de dicas legais das nossas convidadas.

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Novos episódios e novos formatos também. Hoje começa a estreia do formato POCKET. Um episódio solo com a nossa hostess Fê Guedes, trazendo reflexões importantes e mais profundas em um formato de bate-papo.

Hoje a conversa se baseia um pouco no episódio anterior #18 Qual o impacto da nossa imagem em um mundo remoto?, se não ouviu ainda vale super a pena mas também, Fê te convida a pensar como a nossa interação social, como nossas relações com o mundo pode ou não depender da nossa imagem?

Como nossa imagem nos representa e reflete toda a nossa história? Como isso nos afeta?

Na volta do Podcast Beleza Pra Quem? trará esses momentos POCKETS, com versões menores mas super profundas sobre um tema interessante.

No episódio #19 do Podcast Beleza Pra Quem? Você também curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado, cheio de dicas legais da Fê Guedes.

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Com o fim oficial de uma pandemia, herdamos um comportamento antes ainda em fase de teste e adaptação que é o trabalho remoto.

Trabalhando de casa ou de forma híbrida, número que cresceu para 41% em fevereiro de 2023, nós precisamos agora pensar como nossa imagem "de trabalho" é impactada no dia-a-dia agora que nossos reflexos são transmitidos por uma tela de computador ou celular.

Como impactamos e somos impactados quando essa imagem é recortada? Qual o impacto da nossa imagem em um mundo remoto? 

Na volta do Podcast Beleza Pra Quem? trouxemos o tema A VOLTA também para o ambiente de trabalho e como hoje podemos trabalhar nossa imagem profissional de muitas formas através das telas.

Para esse papo super interessante e cheio de dicas, convidamos a Jornalista e Especialista em Branding Pessoal, a Bru Fioreti, para uma entrevista bem rica sobre temas como Signature Look, fortalecimento da sua marca pessoal e profissional, passo a passo para ter um diferencial, comunicar a sua personalidade, arquétipos e comunicação.

No episódio #18 do Podcast Beleza Pra Quem? Você curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado com a participação da nossa convidada. Está imperdível!

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E não esquece, me marca e me conta: A sua beleza é beleza pra quem?

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No último episódio dessa temporada, abordamos um dos temas mais pedidos pelas ouvintes do podcast: Padrão de Beleza. Quais os Padrões de Beleza de hoje em dia e como eles foram construídos? Porque eles foram criados? Para que? Para quem?

Nesse episódio aprofundamos esse debate. Entenderemos que padrão de beleza não está necessariamente relacionado ao que é belo mas sim sobre algo criado para nos aprisionar em um lugar de exclusão. Vamos entender a importância do momento atual e mais do que especial que estamos vivendo: a representatividade.

Para esse episódio incrível, potente e libertador convidei a modelo, influencer e empresária Letticia Munniz. Conversamos sobre autoestima, sobre o seu processo de construção de amor próprio e como diariamente desconstruirmos os padrões.

Dá play que esse episódio está imperdível.

Não esqueça também que crescemos em rede, então compartilhe e indique o episódio para as amigas e nos conte o que acharam.

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E aí, me conta, a sua beleza é beleza pra quem?

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No penúltimo episódio dessa temporada, convido você para uma reflexão mais do que importante sobre os cuidados com pele negra, com o cabelo afro, com um corpo e uma pele que representa a maioria declarada no Brasil. 

Eu convidei a primeira médica dermatologista especialista em pele negra no Brasil, Dra Katleen da Cruz Conceição (@katleendermato) para uma conversa muito bacana sobre pele do rosto, melasmas, cuidados e proteção com a pele negra e que os cabelos étnicos precisam. 

Acreditamos muito que o podcast Beleza Pra Quem? ajuda cada vez mais a promover conversas autênticas e transformadoras sobre autocuidado e esse episódio só vem reforçar como a informação é de extrema importância na hora da gente construir caminhos para nossa autoestima e amor próprio. 

Espero que vocês gostem. Depois conta pra gente o que acharam?

Não esqueça também de compartilhar e indicar o episódio para as amigas.

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Durante anos somamos uma lista enorme de exigências com a própria imagem. Unhas, cabelos, pele, corpo. Cada parte dele com rotinas e profissionais especializados que dedicam suas carreiras e estudos para ajudar as mulheres a expressarem sua a sua beleza desejada.

Quase como uma "industrialização" da imagem, as mulheres semanalmente tinham suas agendas marcadas com os seus magos da beleza e agora no momento de uma pandemia mundial se depararam com raizes de outra cor crescendo, pêlos nascendo, cutículas endurecendo e a muitas, por muitos anos, se encontraram pela primeira vez com a sua real versão.

E quer saber, muitas AMARAM.

Para esse papo delícia, convidei a Criadora de Conteúdo, empresária e uma das maiores youtubers do Brasil, Dani Noce ( @nocedanielle) . Que conta nesse episódio sobre toda a sua jornada de construção da sua imagem, desde antes da criação do canal e da sua fase de reconstruir a sua nova imagem, nova comunicação.

O papo está super legal, muitos insights para o momento que estamos passando para toda a vida.

Será que a gente precisa de tantos adornos para ter uma imagem que reflita nossa interior?

E cuidados com a beleza pode ser também uma forma de cuidar de nós, de trazer pequenas pausas e respiros no dia a dia?

Quarto episódio da terceira temporada está imperdível.

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Na terceira temporada do podcast vamos abordar a beleza como expressão. Como na prática, no nosso dia a dia, a gente vive a maquiagem, a moda, a nossa imagem e os estilos. Como escolher o que usar e porque escolher usar?  

É com essa pergunta que a gente começa o terceiro episódio da terceira temporada com o episódio O BATOM VERMELHO. Toda a sua história, desde as primeiras aparições e suas interpretações. Como e por quem eram usados as pastas vermelhas nos lábios? Por que algumas mulheres amam os seus batons vermehos e outras tem tanta dificuldade de usar? Qual a importância dessa cor de batom na nossa história? Como mulheres?

Para esse bate-papo incriível eu chamei a talentosa maquiadora Savana Sá, educadora e uma profissional da beleza que vem quebrando algumas regras e barreiras na maquiagem.  

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