Bella Burn - Bewusstsein * Annahme * Veränderung

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Bella Burn - Bewusstsein * Annahme * Veränderung episodes

  • Folge 3: Der Einsteig und Studium und Therapie und dessen Auswirkungen
    In dieser Folge nehme ich dich wieder mit auf meinem weiteren Lebensweg:  
    Nachdem ich meine Schulzeit und die langen Jahre des Mobbing hinter mich gebracht hatte, stand ich vor der Frage, wohin es beruflich gehen sollte?
    Erst eine missglückt begonnene Ausbildung führte dazu, dass ich mir WIRKLICH Gedanken über mich machte und herausfand, welche Richtung für mich bestimmt war.
    Im Rahmen dieser Entwicklung ging ich einen Umweg über ein Praktikum im Bereich Kinder- und Jugendpsychiatrie, welches mir auf seine besondere Art und Weise die Augen öffnete und mir klar machte, dass ich all die bis dahin geschehenen Umstände mit professioneller Hilfe aufarbeiten musste.
    Dies war der Beginn einer schweren therapeutischen Zeit, der Beginn meines wahren Erkenntnisprozesses und dem Eintreten einer meiner schwersten depressiven Episoden.
    Was dies tatsächlich in mir auslöste, wie sich die Depression bei mir äußerte und mit welchen Emotionen ich auf einmal konfrontiert war, erzähle ich dir in dieser Folge.
    45 min
  • Folge 2: Wenn besondere Herausforderungen dein Leben darstellen
    Leben passiert!
    Der Lebensabschnitt von dem ich dir heute erzähle, war einer der Härtesten die ich in meinem bisherigen Leben überstehen musste UND überstanden habe!
    Unbeschadet? NEIN!
    Tiefe Spuren haben all diese Ereignisse und Umstände in mir hinterlassen, deren schmerzhafte Intensität noch heute umherschwirren und mich mal mehr, mal weniger stark beeinflussen.
    Und doch ist dies ein so wichtiger und untrennbarer Teil von mir!
    Ein Teil, der von mir auch weiterhin mit viel Liebe und Wertschätzung angenommen werden darf.
    42 min
  • Folge 1: Wenn Lebensbeginn anders verläuft, als wünschenswert
    In meiner 1. Folge erzähle ich dir die ersten Details meines Lebens und beschreibe dir die Umstände von 0 - 10 Jahren.
    Dies beinhaltet die Rückkehr meiner Eltern, meiner Schwester und mir nach Deutschland, die Herausforderungen auf die wir in einem uns fremden Land gestoßen sind, welche Folgen dies für alle Beteiligten hatte und was es aus mir als Kind bereits schon damals gemacht hat.
    28 min
  • Folge 4: Meine Lebensgeschichte von 24 - 28 Jahren
    In meiner 4. Folge erzähle ich dir etwas über die Zeit nach meinem Studium und wie es mir in meinen anfänglichen Berufsjahren ergangen ist.
    Mein Alltag wurde stets von meiner Therapie und den Erkenntnissen daraus begleitet und ließ mich tief ins Spüren kommen. 
    So vieles lag immer noch in mir brach, berührte und erschütterte mich bis ins Mark meines Seins und stellte mich viele weitere Jahre vor ganz besondere Herausforderungen.
    Jeder Tag war ein Kraftakt, wie eine reißerische Achterbahnfahrt aus der ich nicht im Stande war auszusteigen...
    Auch der Start in das Berufsleben war gezeichnet von diesem Prozess.
    Ich brauchte wieder und wieder Pausen (in Form von Krankschreibungen) zum Durchatmen, zum Erholen, zum Kraft tanken, zum Verarbeiten all der Dinge, die in mir geschahen und die ich ihn ihrer Härte nur schwer verkraftete.
    Gedanken wie "Ich will nicht mehr!", "Ich kann nicht mehr!", "Wann hört das alles einfach auf?" waren dabei die treuen Begleiter meines Alltags über all die Jahre hinweg.
    Es folgte ein Arbeitgeberwechsel und die berufsbegleitende Weiterbildung zur Erlebnispädagogin, doch glücklich wurde ich dadurch nur bedingt.
    Zu sehr zehrte mein bisheriges Leben an meinen Kräften, sodass ich irgendwann an mir und meinem gesunden Menschenverstand zweifelte.
    Probleme auf der Arbeit, mit Kollegen, mit Vorgesetzten und schlussendlich mit Eltern führten dazu, dass ich fast erneut zusammenbrach.
    Doch es sollte in dieser Zeit so sein, dass ein Wechsel meiner Ärzte stattfand und mir somit der Weg in eine stationäre Behandlung geebnet wurde:
    Einen Weg, den ich anfangs nicht einschlagen wollte!
    Einen Weg, der so viel Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit in mir auslöst!
    Einen Weg, den ich trotz alledem ging!
    0 min
  • Episode 0
    Der Start meines Podcast ist hiermit vollbracht :) 
    In dieser Episode stelle ich mich dir vor, beschreibe dir ein wenig meinen eigenen beruflichen Werdegang, welche Umstände dazu geführt haben, dass ich mich der Brandmalerei verschrieben habe und welcher Sinn hinter meinem Vorhaben des Podcast steckt.
    26 min

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Der Start meines Podcast ist hiermit vollbracht :)