Dans cet épisode, j’explore le deuil traumatique, celui qui surgit quand la perte est violente, brutale, incompréhensible. Dans cet épisode, on parle du deuil qui déchire, de celui qui laisse des traces. Du traumatisme, de la peur, de la reconstruction fragile. Pas de réponses parfaites, juste des mots pour survivre à l’inacceptable.

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Et si le vrai courage, c’était de ne plus jouer un rôle ?
Dans cet épisode intime, je raconte comment j’ai arrêté de vouloir plaire à tout prix, à mes proches, à la société, à moi-même ...
Dépression, déconstruction, reconstruction…
Ce chemin m’a menée à une seule chose : devenir moi. Vraiment.
Sans filtre, sans masque.

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Après 1 an de "non" de mon conjoint, me voilà enceinte. Cette grossesse inattendue provoque un second changement majeur : l'arrêt des antidépresseurs.

Des hormones en ébullition, des émotions en feu, un corps qui change.. Une famille recomposée qui va s'agrandir !

Entre anxiété, joie et vertiges, j'ai dû réapprendre à écouter mon corps, à faire confiance à la vie et à accueillir ce petit miracle tombé sans prévenir.

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Le conflit de loyauté c'est quand aimer une personne donne l'impression d'en trahir une autre.

Ce conflit peut intervenir dans le lien beaux-parents et beaux-enfants et peser sur la famille recomposée. Il peut-être blessant, nuisible et inconfortable.

Il peut s'exprimer subtilement mais être ressenti profondément.

Comment l'identifier ? Comment y faire face ? Je te partage mon point de vue et mes conseils.

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Le temps passe et la question se pose de plus en plus : est-ce que je désire réellement un enfant ?

Si le désir de maternité n'a jamais été une évidence pour toi.

Si ce sujet est tabou dans ton couple, cet épisode est fait pour toi. Un peu de partage en toute bienveillance pour y voir plus clair ensemble.

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Ce titre est d'autant plus réel et révélateur que je n'ai pas été capable d'enregistrer et publier cet épisode en temps voulu avant de partir en vacances tant le niveau de stress et d'anxiété était haut.

Je te partage aujourd'hui cet épisode de manière spontanée et sincère en ce dimanche de veille de reprise du travail.

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Dans cet épisode, on explore le syndrome E, un phénomène psychologique et neurologique qui explique comment des individus ordinaires peuvent, sous influence, glisser vers la violence ou l’indifférence.

Mais aujourd’hui, ce n’est plus dans les tranchées ou les camps que ça commence. C’est dans les scrolls. Les vidéos. Les likes.

À l’heure où les réseaux sociaux désensibilisent, polarisent, radicalisent parfois, comment éduquer nos enfants et nos beaux-enfants à résister à l’engrenage ?

Quel est notre rôle de parent ou de beau-parent dans cette ère de surcharge visuelle et de manipulation subtile ?

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre, mais surtout agir.

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Bienvenue dans cet épisode on ne peut plus d’actualité au sujet des vacances d’été au sein de la famille recomposée.

C'est souvent la plus grosse coupure de l'année. Autant pour les beaux enfants que pour nous.

Et surtout, quand l’univers d’un côté et de l’autre est très différent, cela peut rendre cette période très déstabilisante. Et c’est exactement ce point dont je souhaiterai discuter avec toi aujourd’hui c’est ce moment où les enfants partent chez l’autre parent, et en reviennent “différents”.

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A l'ère des réseaux sociaux et de la superficialité, les injonctions de cette société deviennent irréalisables.

Alors on se met la pression, on se coach pour aller bien et pour tout réussir.

Mais à force de vouloir aller bien à tout bout de champs, on minimise, on dénie, on refoule.

Cela peut entrainer des mécanismes malsains et une mauvaise gestion des émotions. Si ces mots te parlent, alors cet épisode est fait pour toi 🩷

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Partie II de ce sujet qui me tient à coeur 🩷

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