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¿Cuál es la razón de ser de mi vida? Si esta pregunta te atormenta,y buscarle respuesta te llena de ansiedad. Este episodio es para ti.
Sigamos sanando, creciendo y (des) aprendiendo junt@s a través de mi Instagram: https://www.instagram.com/rebeendara/
Te mereces una vida que se sienta plena. ¿Pero cuantas veces te paralizas por miedo? ¿Por qué piensas que eso “no es posible para ti”? ¿Por qué estás esperando el momento perfecto? En este episodio te comparto la estrategia que creé para comenzar a construir una vida libre de límites. Vivir la MAGIA que está del otro lado del miedo. Vas a cuestionarte, y aprender herramientas para salir de tus cuatro paredes, y comenzar a construir sin culpa ni miedo la vida que sueñas.
Cuéntame qué límites te mantienen alejada de tus sueños, y sigamos elevándonos juntas a través de mi Instagram: https://www.instagram.com/rebeendara/
“Las mujeres son muy delicadas para trabajar en construcción”. Invité a mi amiga Jaire, arquitecta que trabaja más de 3 años en construcción, para escuchar su experiencia como mujer trabajando en área rodeada 99.9% de hombres. En este episodio nos enseña las herramientas que ha utilizado para: romper mitos laborales de la mujer en el siglo XXI, construir su carrera profesional con autenticidad y plenitud, y cuidar su salud física y mental.
Les comparto el perfil profesional de Jaire para que se sigan llenando de toda su valentía y magia: https://www.instagram.com/jairecagigal/
Cuéntame en mi Instagram las experiencias laborales o personales que has vivido como mujer que te hacen tomar conciencia sobre la importancia de construir espacios de paz y equidad:
https://www.instagram.com/rebeendara/
Sigamos en conversación para que este espacio de sanación a través de la belleza siga creciendo, libre de juicios!
Nicky, llegó a mi vida en uno de mis momentos más oscuros y doloroso. Me enseñó que se puede vivir con PAZ y GOZO aún en medio de las tormentas de la vida. Me enseñó que la vida no tiene por qué ser perfecta para ser bella.
En este episodio nos comparte las herramientas que aplica diariamente para construir una vida llena de belleza, paz, y esperanza aún en medio del caos. Con su hermosa vibra desde República Dominicana.
Habíamos planificado este episodio hace 2 semanas, sin saber que AHORA MÁS QUE NUNCA todos necesitamos herramientas prácticas para cultivar PAZ INTERNA en medio de las circunstancias mundiales. Si quiero construir un mundo bello, debo comenzar por mí misma.
Para seguir llenándose de toda la luz de Nicole, este es su perfil de Instagram:
https://www.instagram.com/islander_dr/?hl=es
Sigamos en contacto para generar conversaciones y aprendizajes sobre el poder sanador de la belleza a través de:
https://www.instagram.com/rebeendara/?hl=es
Nicky es socióloga de formación, y soñadora de corazón. Su vida es un camino de autodescubrimiento. En este episodio nos comparte lecciones valiosas y motivadoras, que ha aprendido en el camino de construir su proyecto de autodescubrimiento a través de la cerámica. Y todos los pasos y procesos internos y externos que vive para construir sus sueños. Tuve el honor de conocerla en un proyecto de voluntariado, pienso que su amistad me expande. Aprendo muchísimo de su valentía, generosidad, capacidad de sentir y servir. Fue extremadamente generosa, vulnerable, abierta, en este episodio.
Si estas listo para renovar tu esperanza de que PUEDES VIVIR EN PLENITUD Y GOZO el llamado de tu vida, dale play. Nosotras grabamos este episodio entre risas, y un té delicioso en la casa-taller de Nicky, y te invitamos a que sientas que estás dentro de la conversación.
Este es el perfil del proyecto Gaudir de Nicky, para que sigan en contacto y se llenen de la hermosa energía que transmite: https://www.instagram.com/gaudirceramica/
¿Cómo conservar mi paz interior con el ritmo de vida actual? Por muchos años pensé que la felicidad se encontraba en tener más, alcanzar más, “ser más”, para después ser feliz. Entre más alcanzaba, más vacía me sentía. Por eso convertí esta frase de uno de mis libros favoritos (El principito), en un lema de vida. En este episodio te comparto herramientas para volver el “MENOS ES MÁS” una realidad práctica en tu vida, con las 5 lecciones que los aceites esenciales me han dejado acerca de lo esencial en la vida.
En el episodio te explico ¿Qué son los aceites, y por qué funcionan? La historia de cómo yo, siendo arquitecta, comencé a aprender tanto de ellos hasta utilizarlos en mi día a día.
*Ya están disponibles a la venta a través de mi Instagram los cuadernos y aceites esenciales de mi marca “Belleza Sanadora. “ puedes ver todo el catálogo en mi Instagram: rebeendara
Los 1eros días del año son para soñar en grande! Pero ¿Cuántos de esos sueños se materializan y cuantos se quedan en idea? Si pospones sueños y metas por que estás esperando a que llegue el momento perfecto para tomar acción, este capítulo es para ti.
Por muchos años yo procrastiné mis sueños, me mantenía en un estado de frustración y ansiedad constante. Existía sin vivír realmente. Me limitaba a sobrevivir a los estándares irreales de perfección que me había autoimpuesto, Hasta que decidí que: iba a comenzar AQUI Y AHORA, iba a hacer lo que podía con lo que tenía, e iba a tomar acciones pequeñas diarias.
En lugar de esperar a que todo esté en orden para tener paz, iba a construir mi PAZ para que todo esté en orden.
Espero que disfrutes de escuchar este episodio, tanto como yo de grabarlo! En el episodio te comparto 2 herramientas life changing para poder tomar acciones alineadas. Cuéntame cómo vas a aplicarlas a traves de mi IG. rebeendara
Te mando un gran abrazo, y no, no te deseo un año en el que todos tus sueños se cumplan. Te deseo la valentía para levantarte cada mañana y hacerlos realidad.
Si ya has probado todos los tratamientos médicos disponibles y todavía no te sanas, en este episodio te comparto las herramientas para sanar de raíz. Cuando me diagnosticaron una cardiopatía incurable hace 4 años comencé un camino personal de autosanación. En este episodio te comparto la base teórica, y herramientas prácticas para que puedas comenzar tu proceso de autosanación hoy.
Con esta metodología, no solos sané aquello que me diagnosticaron como incurable, sino que también la aplico diariamente para mantener mi estado de salud al 100% independientemente de los altos y bajos de la vida.
Te dejo el link del uno de los diccionarios que yo utilizo para entender la raíz emocional de mis circunstancias (como te menciono en el capítulo, es muy poderoso comenzar a verlo como circunstancias y no como “enfermedad”).
https://www.sanateysana.com/diccionarioemocional.html#_CORAZ%C3%93N_(en_general)
Cuando estás sana, tienes la energía y la capacidad de construir tu mejor versión. Por eso desde ya estás invitada al TALLER GRATUITO DE AUTOSANACIÓN que daré la semana del 18 al 24 de octubre en mi Instagram: rebeendara.
Si el contenido de este episodio te ayudó, me hace muy feliz que me compartas tus resultados via DM, así podemos seguir en contacto. Mereces estar sana, y sentirte bien.
Si te enseñaron que era necesario sacrificar tu salud física y emocional: no dormir, ni comer; y estar 24/7 en tu trabajo sin parar para lograr tu meta profesional, este episodio es para ti. Si estas buscando otra forma de integrar tu éxito profesional con tu salud integral porque estas viviendo o has vivido en tu cuerpo las secuelas de cansancio extremo. Dale play ahora para escuchar las estrategias que utilicé para hacer mi tesis de arquitectura de 20/20, y publicar mi 1er libro en medio de la pandemia. Sin sacrificar mi salud, sino cultivándola.
Instagram: rebeendara
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