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En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte una reflexión incómoda, filosa y profundamente necesaria sobre la libertad: eso que todos decimos querer, pero que casi nadie está dispuesto a sostener.
Porque una cosa es gritar que quieres ser libre y otra muy distinta es atreverte a cuestionar la vida que construiste para sentirte seguro. ¿De verdad quieres libertad o quieres garantías? ¿Quieres vivir auténticamente o solamente quieres una jaula más bonita? ¿Quieres moverte hacia tu verdad o seguir obedeciendo estructuras, relaciones, trabajos, deudas, personajes y miedos que ya no tienen nada que ver contigo?
En este monólogo, Yannina nos invita a mirar con honestidad todas esas formas en las que decimos honrar la libertad mientras nuestras acciones revelan lo contrario. Porque la libertad no siempre se siente cómoda: muchas veces implica riesgo, vacío, impermanencia, soledad, responsabilidad y una conversación brutal con nuestra propia mortalidad.
Un episodio para dejar de romantizar la libertad y empezar a preguntarnos si realmente estamos dispuestos a vivirla.
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En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte una reflexión sobre los cuentos que elegimos contarnos y la manera en que esas narrativas terminan construyendo nuestra identidad.
Nuestra vida está formada por millones de momentos, pero la psique selecciona apenas algunos y los repite hasta convertirlos en personaje, prisión y destino. La persona que hace de la depresión, la neurodivergencia o el sufrimiento el centro de su identidad; la adulta que sigue narrándose únicamente desde sus traumas infantiles; la víctima que desea ser libre, pero continúa alimentando todos los días la historia de su propia cárcel.
¿Qué cuentos te estás contando? ¿Cuáles te dan una identidad interesante, pero te impiden habitar una mente en paz? Un episodio para observar con absoluta honestidad las historias que repetimos y preguntarnos si están colaborando con la vida que queremos construir.
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En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte las aventuras de un verano absolutamente inolvidable: un viaje de casi dos horas entre bosques celtas, LSD, música, brujos, hippies, amor, caos, belleza y una buena dosis de realidad.
Todo comienza en Londres, entre encuentros familiares y el cariño de volver a ver a su hermano y a su cuñada. Después llega el Medicine Festival: una celebración en medio del bosque, libre de alcohol, vegetariana, repleta de familias, artistas, buscadores espirituales y proyectos de conciencia provenientes de todo el mundo. Ahí, unos amigos aparecen de sorpresa, el LSD abre las puertas de la percepción y el festival se convierte en una experiencia profundamente psicodélica, divertida y conmovedora.
La aventura continúa en Marruecos, donde Yannina y Alfredo se sumergen en el misterio de Marrakech: los cantos del Corán atravesando la ciudad, las medinas amuralladas, el caos, los colores, el shopping artesanal y esa belleza indescifrable que aparece justo en medio del desorden.
Pero este viaje también abre una reflexión muy íntima sobre el amor de pareja. Después de 15 años juntos, Yannina habla de lo fácil que es comparar una relación profunda con vínculos nuevos construidos desde la intensidad, el deseo y el sexo salvaje. Y también de todo aquello que solo el tiempo puede revelar: la amistad, la complicidad, el compañerismo, la armonía y la madurez de saber que el amor no desaparece, sino que cambia de forma.
Este episodio es una crónica psicodélica sobre viajar, enamorarse de la existencia, mirar otras culturas y recordar que no todo lo intenso es profundo, ni todo lo sereno ha perdido la magia.
Prepárense un café, pónganse cómodos y acompáñenme a revivir uno de los veranos más hermosos, extraños y reveladores de mi vida.
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En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte una reflexión profundamente existencial sobre la dignidad, no como arrogancia, superioridad o la creencia de merecer más que los demás, sino como la forma más elevada de honrar el misterio de estar vivos.
Un árbol es profundamente digno porque no intenta ser otra cosa. El vuelo de un pájaro enaltece su existencia con el simple acto de volar. La naturaleza entera sostiene una especie de orden sagrado: una geometría invisible en la que todo ocupa su lugar sin traicionarse, sin justificarse, sin enredarse en conflictos innecesarios.
El ser humano, en cambio, puede perderse dentro de las historias del ego. Abandona su cuerpo, descuida su mente, destruye sus relaciones y se adentra en dimensiones de confusión que la vida nunca le pidió habitar. Y quizá ahí es donde perdemos la dignidad: cuando dejamos de escucharnos, cuando no sabemos retirarnos de lo que nos empequeñece, cuando permanecemos atrapados en narrativas que nos alejan de nuestra verdadera naturaleza.
Este episodio es una invitación a recuperar la estructura interna, a cuidar la vida que nos fue entregada y a preguntarnos con absoluta honestidad: ¿estoy viviendo a la altura del milagro que soy?
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En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte una conversación con Paulina Ustaran, una mujer que no habla de regresar a la naturaleza como una idea bonita: lo vive todos los días.
Psicóloga clínica, especialista en Psicología Corporal Integrativa, maestra de yoga psicosomático, terapeuta TRE, chef natural y health coach, Paulina lleva más de veinte años acompañando procesos de transformación. Es creadora de Amatuvida, cofundadora de True For You y fundadora de Casa Tandava, un espacio en Valle de Bravo donde la regeneración de la tierra y el bienestar humano se encuentran.
Pero lo más extraordinario de Paulina no cabe en sus credenciales. Vive junto a una reserva ecológica, en una casa autosustentable construida con técnicas de bioconstrucción; cultiva uno de los huertos biodinámicos más impresionantes de México, protege semillas, cuida borregos, prepara sus propios hidrolatos, aceites, kéfir y fórmulas naturales, y sostiene una relación profundamente íntima con las plantas y sus ciclos. En ella no existe distancia entre lo que enseña y la manera en la que vive.
Después de atravesar un divorcio doloroso y una crisis de salud devastadora que casi le cuesta una pierna, Paulina conoció de cerca las grietas del sistema médico mexicano. Su recuperación fue una alianza entre la medicina alópata, una alimentación impecable, el movimiento, los aceites naturales y todos los saberes que había cultivado durante años. Esa experiencia transformó su manera de comprender el cuerpo, la enfermedad y nuestra responsabilidad frente a la propia salud.
En esta conversación hablamos de recuperar nuestra soberanía, aprender a escuchar el cuerpo, crear alianzas con las plantas, preparar nuestros propios tés y fórmulas, sanar a través de los baños de hierbas y recordar que la naturaleza no está afuera de nosotros: también somos ella.
Este episodio es una invitación a dejar de ser consumidores pasivos de bienestar y convertirnos en participantes conscientes de nuestra propia vida. Porque Paulina no solo enseña otra forma de habitar el mundo: su existencia entera demuestra que esa forma de vida sí es posible.
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Instagram de nuestra invitada: @amatuvida.tv o @casa_tandava_valle_de_bravo
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En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte una conversación profundamente inspiradora con Marilú Figueroa, una de las grandes precursoras del movimiento de conciencia y bienestar en México.
La historia de Marilú es la prueba viviente de que no importa desde dónde comienzas, sino la fuerza con la que decides responder al llamado de tu propia curiosidad. Sin estudios, con muy pocos recursos, casi huérfana y trabajando como secretaria, comenzó una vida aparentemente sencilla que, gracias a su perseverancia y a una intuición imposible de apagar, terminó convirtiéndose en algo extraordinario.
Marilú fue la creadora de ExpoSer, la primera gran plataforma holística de América Latina y, durante 18 años, uno de los encuentros de bienestar y desarrollo humano más importantes a nivel internacional. A través de ella acercó a México a maestros como Deepak Chopra, Joe Dispenza, Mantak Chia, Jorge Bucay, Daniel Goleman, Gregg Braden, Barbara Brennan, Neale Donald Walsch, Rigoberta Menchú y Drunvalo Melchizedek, entre muchos otros.
Su trabajo acompañó el despertar de más de 120 mil personas y ayudó a impulsar a cientos de empresas y emprendedores cuando hablar de espiritualidad, bienestar y expansión de la conciencia todavía no era una tendencia ni formaba parte de la conversación colectiva.
Pero detrás de los reconocimientos, los grandes escenarios y los maestros internacionales, existe una mujer que nunca dejó de hacerse preguntas. Esa curiosidad también la llevó a explorar su propia conciencia a través de la ayahuasca, el sapito y otras medicinas, comprendiendo que la verdadera transformación no consiste únicamente en acercar el conocimiento a los demás, sino en atreverse a vivirlo en carne propia.
Esta conversación es un viaje por la vida de una mujer que abrió caminos antes de que muchos supiéramos que esos caminos existían. Una historia de superación, visión y valentía que nos recuerda que una sola persona, cuando escucha con fidelidad el llamado de su corazón, puede transformar la conciencia de todo un país.
Marilú Figueroa no solamente organizó una exposición: ayudó a construir el puente por el que la espiritualidad contemporánea, el desarrollo humano y las nuevas formas de conciencia comenzaron a entrar en México.
Una conversación para recordar de dónde viene este movimiento, honrar a quienes prepararon el terreno y confirmar que la curiosidad, cuando se acompaña de perseverancia, puede convertir una vida aparentemente ordinaria en una obra extraordinaria.
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La universidad de Marilú: Universidad de la nueva era
Su Instagram personal: @marilufigueroaa
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En este episodio, Yannina Thomassiny conversa con Daniela Chávez, psicoterapeuta sistémica, consteladora familiar, terapeuta de pareja y especialista en trauma, sobre una de las grandes trampas del mundo del wellness: creer que evolucionar significa vivir solamente en la luz.
Podemos hacer terapia durante años, meditar, ir a retiros, tomar medicinas, constelar, leer cientos de libros y seguir sintiendo que algo no termina de acomodarse. Porque hay un trabajo mucho menos glamuroso que pocas veces queremos hacer: mirar aquello que rechazamos de nosotros mismos.
Nuestro enojo. Nuestros celos. La sexualidad. La locura. El miedo a la muerte. Los juicios hacia nuestros padres. Nuestra necesidad de tener la razón. La victimización. Todo aquello que preferimos llamar “malo”, esconder o proyectar sobre los demás.
Daniela lleva 18 años trabajando con procesos emocionales profundos desde la terapia sistémica, el trauma y las constelaciones familiares, además de nutrir su mirada con la sabiduría andina y tradiciones ancestrales latinoamericanas. En esta conversación juntamos nuestros caminos para hablar de algo que nos apasiona: la sombra no es un error que tienes que eliminar. Es una parte de ti que necesita ser integrada.
No somos solamente luz. Somos un yin y un yang infinito.
Y quizá uno de los grandes engaños de cierta espiritualidad contemporánea ha sido hacernos creer que despertar significa trascender nuestra oscuridad, cuando el verdadero trabajo puede estar exactamente en el sentido contrario: atrevernos a entrar en ella.
Porque mientras sigas dividiéndote entre las partes de ti que consideras espirituales, amorosas y aceptables, y aquellas que te avergüenzan, te incomodan o preferirías no tener, siempre habrá una parte de ti peleando contra otra.
Este episodio abre la puerta a Reconcíliate con tu Sombra 1 y 2, el proceso que creamos Daniela y yo para quienes ya no quieren hacer un trabajo pop de autoconocimiento, sino meterse profundamente en su propia historia.
En esta nueva etapa vamos todavía más lejos: pareja, familia, sexualidad, locura, muerte, silencio, voz interna, patrones heredados y todas esas zonas ocultas del corazón que pueden convertirse en portales cuando dejamos de huir de ellas.
Porque detrás de cada parte que rechazas existe una posibilidad de ti que todavía no has liberado.
Y tal vez el caleidoscopio infinito de posibilidades que habita en tu corazón no aparece cuando finalmente logras ser pura luz. Aparece cuando eres capaz de amar todas tus piezas.
Tu luz.
Tu oscuridad.
Tu historia.
Tus contradicciones.
Tu humanidad.
No necesitas convertirte en alguien mejor. Necesitas dejar de estar dividido.
Reconcíliate con tu Sombra 1 y 2 está por comenzar.
Y si llevas años “trabajándote” pero sigues encontrándote con los mismos patrones, quizá no necesitas otra herramienta para escapar de quien eres.
Quizá llegó el momento de mirarte completo.
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En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte una conversación fascinante con Pablo Merino, experto en espiritualidad y desarrollo humano, creador de la metodología La Neuroevolución y fundador del Instituto del Ser y la Consciencia.
Pero la historia de Pablo está lejos de ser convencional. Pasó de ser padre marista y sacerdote a adentrarse profundamente en el mundo del desarrollo humano, la espiritualidad y las medicinas ancestrales, encontrando en el yopo, una de las medicinas visionarias más potentes de la Amazonía y el Orinoco, una herramienta fundamental dentro de su propio camino de transformación.
En esta conversación hablamos sobre los códigos y programaciones invisibles desde los que construimos nuestra realidad: las ideas que heredamos, las estructuras mentales que damos por verdaderas y la posibilidad de cambiar nuestra percepción para empezar a relacionarnos de otra manera con nosotros mismos y con el mundo.
¿Estamos viendo la realidad como realmente es o simplemente estamos interpretándola desde una configuración mental que nunca cuestionamos?
Pablo nos lleva por un viaje entre filosofía, pedagogía, espiritualidad, neuroevolución, estados expandidos de consciencia y desarrollo humano para plantearnos una pregunta poderosísima: ¿qué sucede cuando empiezas a comprender los códigos desde los que estás jugando tu propia vida?
Una conversación para cuestionar lo aprendido, observar tu programación y descubrir que quizá cambiar tu realidad empieza por cambiar la mente desde la que la estás mirando.
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Encuentra a Pablo en todas las redes como: @soysuprahumano
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En este monólogo, Yannina Thomassiny nos comparte una reflexión muy potente sobre la rueda del karma budista a partir de la serie Beef (Bronca), y sobre una idea que puede cambiar por completo nuestra manera de entender el karma: quizá no existe ningún justiciero cósmico tomando nota de lo que hacemos para premiarnos o castigarnos. Quizá somos nosotros mismos, desde nuestra inconsciencia, quienes construimos una y otra vez las circunstancias que nos mantienen atrapados.
La rueda gira cuando reaccionamos desde los mismos venenos: el deseo, el rechazo, la ignorancia, el apego, la rabia, el miedo. Cambian los personajes y los escenarios, pero seguimos tomando decisiones desde el mismo lugar interno. Y entonces nos preguntamos por qué nuestra vida parece repetir ciertas historias.
Beef retrata de manera brutal cómo una reacción aparentemente pequeña puede convertirse en una cadena de decisiones cada vez más absurdas cuando nadie logra salirse de su propio patrón. Y ahí aparece una pregunta incómoda: ¿cuántas veces llamamos “mala suerte”, “destino” o “karma” a las consecuencias de una inconsciencia que seguimos alimentando?
Este episodio es una invitación a observar desde dónde estamos tomando nuestras decisiones. Porque salir de la rueda no significa conseguir que la vida haga lo que queremos; significa desarrollar suficiente consciencia para dejar de responder automáticamente a ella.
Tal vez la verdadera libertad comienza cuando podemos ver el patrón antes de volver a convertirnos en él. Cuando dejamos de reaccionar y empezamos a tomar decisiones más lúcidas, más amplias y más visionarias.
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En este episodio de Sabiduría Psicodélica, Yannina Thomassiny conversa con una de las personas que más ha marcado su vida: su mamá.
Esta no es solo una entrevista sobre maternidad. Es una conversación profundamente humana sobre el amor, la libertad, los miedos, los prejuicios, la confianza y la extraña aventura de acompañar a una hija que decidió dedicar su vida al universo de los psicodélicos.
A lo largo del episodio, su mamá comparte con enorme honestidad cómo vivió los primeros años de este camino, qué sintió al ver a su hija tomar decisiones tan poco convencionales y cómo, poco a poco, ella misma terminó abriendo la puerta a experiencias que transformaron por completo su manera de entender la vida. Habla de sus ceremonias con hongos, de su experiencia con el sapo, de las lecciones más profundas que le dejaron estos encuentros y de cómo cambiaron su relación consigo misma y con el mundo.
Además, reflexionan juntas sobre el paso del tiempo, la familia, el amor incondicional, la espiritualidad, los desafíos de ser madre y la belleza de permitir que las personas que amamos encuentren su propio camino, aunque ese camino sea completamente distinto al que imaginábamos.
Como sorpresa especial, en este episodio también respondemos las preguntas que los Carnaliens le enviaron directamente a la mamá de Yannina, dando lugar a momentos divertidos, conmovedores y muy íntimos que seguramente te harán sentir parte de esta conversación.
Un episodio lleno de ternura, vulnerabilidad y autenticidad que nos recuerda que, al final, las transformaciones más profundas no siempre ocurren en una ceremonia, sino en el corazón de las relaciones que nos enseñan a amar con más libertad.
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En este portal psicodélico Yannina Thomassiny nos cuenta lo que ha aprendido de la vida a través del uso de plantas sagradas y experiencias multidimensionales.

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