¿Quieres escuchar 10 monólogos exclusivos y turbo potentes? Da click ⁠aquí ⁠

En este episodio Yannina Thomassiny entrevista a su amiga Paola Abán, psicoterapeuta con especialidad en trauma, creadora del podcast y la editorial Terapia para llevar, fundadora de la plataforma Pachamamita: Espiritualidad con los pies en la Tierra y de la Red de Terapia Ritual.

Juntas se dieron a la tarea de hacer algo incómodo pero necesario: escribir, cada una por su lado, una lista con las 10 habilidades emocionales que ya no te pueden faltar en el 2026.

En el camino de todos, ya hubo retiros. Ya hubo medicina. Ya hubo terapia. Ya hubo libros, podcasts y workshops.

La pregunta entonces es: ¿qué herramientas realmente se te quedaron?

En esta conversación confrontamos la idea de que el crecimiento espiritual no puede seguir siendo un concepto aspiracional. A estas alturas, la inteligencia emocional tiene que ser práctica, encarnada, aplicable cuando la vida se pone incómoda.

Hablamos de responsabilidad radical, regulación del sistema nervioso, coherencia, límites, trauma, honestidad brutal y madurez afectiva.

No desde el juicio.

Pero sí desde la exigencia.

Porque si realmente quieres vivir en paz, en abundancia y en vínculos sanos, hay habilidades que ya no son opcionales. Son canasta básica.

Un episodio incómodo, profundo y necesario para dejar de romantizar el crecimiento y empezar a vivirlo.

———————

Podcast de Paola. Da click ⁠aquí ⁠

Libros y cursos de nuestra invitada. www.terapiaparallevar.com

Y su formación para facilitadores de cacao y otros eventos

———————-

SI NECESITAS APOYO DE MIS

TINTURAS Y MICR0S ⁠AQUÍ⁠

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠@cassetteart⁠ y ⁠@sabiduriapsicodelica⁠

SUSCRÍBETE A MI

⁠NEWSLETTER⁠ Y GANA

COSITAS!!!!!!!!

Si quieres ser parte de

REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A:

[email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

SE PARTE DE "HACKEA TU REALIDAD" EL CURSO

⁠ONLINE⁠+ 

En este episodio Yannina Thomassiny entrevista a Adriana Reinking, escritora, filósofa, observadora social y estratega en mejora de relaciones, además de consultora en no monogamia consensual y autora del provocador libro “Compañeros de vida o celda: cómo aprendí a amar sin controlar”. 

En una conversación profunda, lúcida y sin concesiones, exploramos la importancia radical de la libertad dentro de las relaciones y lo incoherente que resulta intentar poseer o controlar a la pareja. Adriana cuestiona los modelos tradicionales de vínculo que muchas veces confundimos con amor, y nos invita a revisar qué significa realmente tener un compañero de vida.

Hablamos de cómo la sociedad ha tergiversado conceptos fundamentales como amante, fidelidad, compromiso y sexualidad sana, y de por qué tantas personas viven relaciones sin haber definido siquiera qué entienden por amor. Porque decir “te amo” carece de sentido si el ambiente que se genera entre dos personas está lleno de control, miedo o violencia emocional.

Desde su mirada controversial —especialmente en el contexto de la cultura mexicana— Adriana propone una visión valiente: nadie nos pertenece y el amor no es posesión, sino un espacio de libertad consciente. Su postura ha generado críticas y debates intensos, pero también abre una reflexión urgente sobre la autenticidad, la coherencia y la responsabilidad afectiva.

Este episodio es una invitación a cuestionar nuestras creencias más arraigadas sobre la pareja, a repensar la estructura de nuestras relaciones y a preguntarnos si estamos amando desde la libertad o desde el miedo. Una plática honesta, incómoda y tremendamente reveladora que puede cambiar la forma en la que entiendes el amor.

—————————————-

El Instagram de Adriana es⁠ @adrianareinking⁠ 

La pagina de⁠ Adriana⁠ 

SI NECESITAS APOYO DE MIS

TINTURAS Y MICR0S⁠ AQUÍ⁠

Encuentras a Yannina en Instagram como:⁠ @cassetteart⁠ y⁠ @sabiduriapsicodelica⁠

SUSCRÍBETE A MI

⁠NEWSLETTER⁠ Y GANA

COSITAS!!!!!!!!

Si quieres ser parte de

REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A:

[email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

+⁠⁠⁠SE PARTE DE "HACKEA TU REALIDAD" EL CURSO ONLINE⁠⁠⁠+

+⁠⁠SE PARTE DE "HACKEA TU REALIDAD" EL CURSO ONLINE⁠⁠+

En este episodio, Yannina Thomassiny se sienta a tener una plática psicodélica deliciosa con su amigo Pablo Centineo, un alma afín, amante profundo de Osho y caminante sincero del sendero de la conciencia.

Aquí nos abrimos a conversar sobre uno de los procesos más intensos y transformadores que existen: La Rosa Mística, ese viaje de 21 días en el Osho Center donde primero lloras todo lo que nunca lloraste, luego ríes hasta romper viejas corazas… y finalmente entras en un silencio meditativo que te reconfigura por dentro.

Hablamos también de medicina, de sapo, de ayahuasca, del compromiso real con la meditación, la lectura y el trabajo interior. De la belleza como acto espiritual. De vivir con presencia. De crear desde el corazón.

Además, Pablo nos comparte su proyecto Eyes of Calma, una marca que no solo viste el cuerpo, sino que busca recordarnos —en medio del caos moderno— el arte de vivir en calma.

Esta no es una entrevista: es una conversación viva, honesta, mística y profundamente humana.

Si te gusta Osho, los procesos de conciencia, la espiritualidad aterrizada y las charlas que te mueven el piso suavecito pero profundo… este episodio es para ti.

Dale play y deja que algo en ti también se reordene. ✨

-----------------------------------------

⁠⁠SI NECESITAS APOYO DE MIS TINTURAS Y MICRS AQUÍ⁠⁠⁠⁠

Redes de PABLO -----> @EYESOFCALMA Y @PABLOCENTINEO

SU PÁGINA: https://eyesofcalma.com/

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cassetteart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sabiduriapsicodelica⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER Y GANA COSITAS!!!!!!!!⁠⁠⁠⁠⁠

Si quieres ser parte de REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A: [email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

+⁠SE PARTE DE "HACKEA TU REALIDAD" EL CURSO ONLINE⁠+

En este episodio Yannina Thomassiny nos comparte una de las claves más simples y más radicales para vivir con fuerza, claridad y dignidad interior: el esfuerzo con sinceridad.

A partir de ver el testimonio de un con un samurái de 95 años —lleno de vitalidad, presencia y fuego vital—, Yannina explora por qué no es la motivación, ni la disciplina vacía, ni el éxito externo lo que sostiene una vida luminosa… sino la honestidad absoluta con la que te entregas a cada acto.

Aquí no se habla de esfuerzo neurótico ni de sacrificio ciego. Se habla de poner el alma completa en lo que haces. De dejar de negociar con tu propia mediocridad. De caminar con coherencia entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces.

Este monólogo es una invitación a dejar de vivir a medias, a abandonar la comodidad anestesiante y a recordar que la verdadera fuerza no viene del ego, sino de la congruencia interior.

Si sientes que estás cansado, desmotivado o desconectado de tu propósito, este episodio puede ser el pequeño gran giro que estabas esperando.

Porque cuando el esfuerzo nace desde la sinceridad, la vida deja de ser una carga… y se convierte en un arte.

🎧 Dale play y entra en esta conversación profunda sobre presencia, dignidad y fuego interior.

-----------------------------------------

⁠SI NECESITAS APOYO DE MIS TINTURAS Y MICRS AQUÍ⁠⁠⁠

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cassetteart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sabiduriapsicodelica⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER Y GANA COSITAS!!!!!!!!⁠⁠⁠⁠

Si quieres ser parte de REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A: [email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

+SE PARTE DE "HACKEA TU REALIDAD" EL CURSO ONLINE+

En este episodio Yannina Thomassiny nos comparte un monólogo crudo y revelador sobre la inseguridad como el virus más silencioso del videojuego de la vida.

-----------------------------------------

SI NECESITAS APOYO DE MIS TINTURAS Y MICRS AQUÍ⁠⁠

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cassetteart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sabiduriapsicodelica⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER Y GANA COSITAS!!!!!!!!⁠⁠⁠

Si quieres ser parte de REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A: [email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

SI NECESITAS APOYO DE MIS TINTURAS Y MICRS AQUÍ⁠

⁠⁠⁠¿QUIERES ESCUCHAR 10 MONÓLOGOS EXCLUSIVOS QUE NO ESCUCHARÁS EN NINGÚN OTRO LUGAR?⁠

En este episodio Yannina Thomassiny, nos comparte una confesión que rompe moldes y sacude estereotipos: su historia estudiando en una universidad rodeada de reggaetoneros, los perreos clandestinos que marcaron su juventud y el nacimiento de un amor profundo por el cuerpo en movimiento, el goce y la libertad.

Desde ahí, este monólogo se convierte en una reflexión filosófica poderosa sobre la dualidad: cómo podemos habitar el mundo espiritual, la conciencia y la introspección profunda sin renunciar al placer, al baile, al sudor y al reguetón. Porque la expansión no exige pureza, exige honestidad.

Yanina abre una conversación incómoda y necesaria sobre los estereotipos que fabricamos —el abogado serio, el gestor rígido, el “espiritual” intocable— y cómo esas ideas se vuelven cárceles que limitan la experimentación del ser humano. Cárceles que nos alejan de las infinitas posibilidades del universo.

Este episodio es una invitación radical a dejar de pedir permiso, a reconciliar las partes que nos dijeron que no podían coexistir, y a recordar que no hay nada más psicodélico que un ser humano libre de personajes.

Un manifiesto para quienes saben que bailar también es una forma de oración, y que perrear puede ser un acto de soberanía interior.

Dale play si estás listo para romper tu propio molde. 💥🖤

-----------------------------------------

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cassetteart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sabiduriapsicodelica⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER Y GANA COSITAS!!!!!!!!⁠⁠

Si quieres ser parte de REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A: [email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

SI NECESITAS APOYO DE MIS TINTURAS Y MICRS AQUÍ

⁠⁠¿QUIERES ESCUCHAR 10 MONÓLOGOS EXCLUSIVOS QUE NO ESCUCHARÁS EN NINGÚN OTRO LUGAR?

En este episodio, Yannina Thomassiny nos guía en una meditación profunda titulada "Meditación para no perder el alma en medio del caos global".

Un espacio íntimo y poderoso para retirarte del ruido político, la polarización, la sobreinformación y la tensión colectiva que están marcando este inicio de año.

Esta meditación no busca negar la realidad, sino ayudarte a no convertirte en el campo de batalla del mundo.

Es una pausa consciente para regresar al cuerpo, al silencio y al centro interno cuando todo afuera exige reacción, opinión y desgaste emocional.

Un refugio para quienes se sienten saturados, confundidos o emocionalmente agotados por el contexto global.

Un recordatorio de que la serenidad no es indiferencia, sino lucidez.

Y de que cuidar tu eje interior hoy es un acto profundo de amor, dignidad y resistencia.

Si necesitas calma sin ingenuidad, profundidad sin evasión y un espacio para volver a ti, este episodio es para ti.

-----------------------------------------

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cassetteart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sabiduriapsicodelica⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER Y GANA COSITAS!!!!!!!!⁠

Si quieres ser parte de REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A [email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

⁠¿QUIERES ESCUCHAR 10 MONÓLOGOS EXCLUSIVOS QUE NO ESCUCHARÁS EN NINGÚN OTRO LUGAR?

En este episodio Yannina Thomassiny nos comparte un monólogo profundamente íntimo y vulnerable sobre una experiencia para la que nadie nos prepara: ver envejecer a nuestros padres.

Aquí se abre una conversación honesta sobre el duelo silencioso que implica dejar de verlos como sostén y comenzar a habitarlos como personas a las que cuidar. La inversión de los roles. La fragilidad que aparece. La repetición, la necedad, el cuerpo que ya no responde igual, la pérdida de autonomía, la vergüenza, la culpa, la ternura y el amor que duele.

Este episodio es un viaje por la incomodidad de aceptar que nuestros padres ya no son invencibles, por el cansancio emocional de acompañar procesos degenerativos, por la rabia que a veces aparece y por el profundo acto de compasión que exige quedarnos presentes. Yannina nombra lo innombrable: la tristeza, el desconcierto, la risa nerviosa, el miedo a convertirnos en ellos y el miedo aún mayor a perderlos.

La muerte presente. La vida mostrándonos lo que no queremos ver.

Un monólogo para quienes están aprendiendo a cuidar sin endurecer el corazón, para quienes sienten que nadie les explicó cómo atravesar esta etapa, y para quienes necesitan permiso para sentirlo todo sin culpa. Escuchar este episodio es recordar que amar también implica sostener lo que se cae, mirar de frente la impermanencia y aprender a despedirse poco a poco, mientras aún hay vida.

--------------------------------------------------

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HEYYY --- MIS TINTURAS, MERCH!!!!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cassetteart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sabiduriapsicodelica⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER Y GANA COSITAS!!!!!!!!

Si quieres ser parte de REVELACIÓN CÓSMICA:

MANDA UN MAIL A [email protected]

Con esta info: a cuál de los retiros quieres ir, nombre completo, edad, cuál es tu intención en este encuentro, haznos saber si ya has participado en alguna actividad con nosotros, si tienes experiencia con estados expandidos de consciencia, cuenta de instagram o facebook, cuéntanos qué prácticas sostienen tu vida.

¿QUIERES ESCUCHAR 10 MONÓLOGOS EXCLUSIVOS QUE NO ESCUCHARÁS EN NINGÚN OTRO LUGAR?

En este episodio, Yannina Thomassiny nos comparte un monólogo profundo, provocador y sin anestesia sobre las lecciones más evidentes que le dejó el 2025: un año en el que entendió que no vino a sanar, sino a atestiguarse; que la conciencia no expande, sino que simplifica, hasta dejar solo lo esencial; que no es la ola, sino el océano jugando a ser ola.

En este viaje íntimo habla de descubrirse como el campo donde sucede el gozo y el éxtasis, y de la urgencia de mirar lo que no atendemos en el cuerpo y en el sistema nervioso, porque eso que ignoramos siempre termina convirtiéndose en destino.

Aquí escucharás reflexiones sobre la honestidad radical que llegó con sus 40 años, sobre el amor como una elección inmensa —porque cuando eliges a alguien, dejas de elegir todo lo demás—, y sobre la certeza de que cada persona está viviendo exactamente la experiencia que diseñó vivir.

Yannina se pregunta si esto no es, al final, un videojuego cósmico perfectamente armado, y comparte por qué no cree ni creerá jamás en la moda de los canalizadores, pero sí en algo mucho más incómodo: tu responsabilidad absoluta frente a tu propia experiencia.

En este monólogo también se honra lo recreativo como algo sagrado, se revela al control como una forma refinada de miedo, y se suelta una bomba: nada significa nada… y justo ahí se abre la libertad. Hablamos de lo fácil que nos sentimos amenazados por pendejadas, de cómo el tamaño del drama revela el tamaño del ego, y de cómo, cuando baja el ego, la vida se vuelve más simple, más ligera, más viva.

Este episodio es una invitación a mirarte sin cuentos, a reírte de tu propio personaje, a dejar de querer corregirte y empezar a presenciarte. Un monólogo para quienes saben que la realidad es el viaje más psicodélico de todos, y que tal vez no hay nada que arreglar… solo algo inmenso que recordar. Escúchalo con el corazón abierto: puede que una de estas lecciones te caiga como epifanía directa al alma.

--------------------------------------------------

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HEYYY --- MIS TINTURAS, MERCH!!!!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Encuentras a Yannina en Instagram como: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cassetteart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sabiduriapsicodelica⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER Y GANA COSITAS!!!!!!!!