本茶本茶｜１冊の本と１杯のお茶からはじまる読書Podcast

一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は櫻井焙茶研究所の茎焙じ茶 青ウーロンを淹れながら、内田樹さんの『疲れすぎて眠れぬ夜のために』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

縮む自己／個性と縛り／心耳を澄ます

「無理はいけない、我慢しちゃだめ」を、武道の身体感覚から言い直した一冊。働き方や自己理解、身体と心の関係に関心がある方におすすめのエピソードです。

🍵 本日のお茶

櫻井焙茶研究所「茎焙じ茶 青ウーロン」（福岡・八女）

📕 本日の本

『疲れすぎて眠れぬ夜のために』

内田樹（著）／角川文庫

👤 話し手: Fuyuto

「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。

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▼ Still Reading Book Club（東京・月1回の読書会）

https://srbc.framer.website/

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は10回ごとの雑談回「茶話回」の5回目。オーサワの有機三年番茶を淹れながら、配信50回を迎えて感じている「続ける」ということについて、これまで紹介してきた本を振り返りつつ話しました。

▼ 今回の話題

ゴールのない「続ける」ができるようになった / 毎日の習慣が、その人の人格になる / 誰にも見られない「55分」の積み重ね

▼ 話の中でふれた本

斉須政雄『調理場という戦場』（#9）

千葉雅也『センスの哲学』（#20）

樋口耕太郎『人生とは長い時間をかけて自分を愛する旅である』（#21）

習慣・稽古・何かを淡々と続けることに興味がある方におすすめの回です。

☕ 今回のお茶

オーサワジャパン

「オーサワの有機三年番茶」（三年番茶 / 宮崎県産有機茶）

👤 話し手: Fuyuto

「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。

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▼ コーチング・お仕事のご相談

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回はうの茶園のウーノン茶を淹れながら、青木海青子・青木真兵『本が語ること、語らせること』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

司書席での対話／自助を助ける／本の語りに耳を澄ませる

奈良の山あいで自宅を私設図書館として開くご夫妻が、お悩みに答えではなく3冊の本で応える。本や図書館、読書会が好きな方、誰かの隣に立つ仕事をしている方におすすめのエピソードです。
▼ Still Reading Book Club（東京・月1回の読書会）https://srbc.framer.website/Instagram → https://www.instagram.com/still_reading_book_club/

🍵 本日のお茶

うの茶園「ウーノン茶」（静岡・浜松市春野町）

https://uno-chaen.studio.site/Product

📕 本日の本

『本が語ること、語らせること』

青木海青子・青木真兵（著）

👤 話し手

Fuyuto「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は一保堂の京都限定抹茶「京極の昔」を点てながら、森本哲郎『ゆたかさへの旅』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

なめらかな日々／排除の文明／雨安居の瞑想

1972年のインド旅行記から、休日が増えても休息が増えない理由を、お茶を片手にゆっくり考えます。文明論や生き方、時間の使い方に興味がある方におすすめのエピソードです。

🍵 本日のお茶

一保堂茶舗 京都限定抹茶「京極の昔」（京都・宇治）

📕 本日の本

『ゆたかさへの旅──日曜日・午後二時の思索』

森本哲郎（著）／ダイヤモンド社（のち角川文庫）

👤 話し手

Fuyuto

「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は丸久小山園の抹茶を点てながら、伊藤亜紗『身体の美学入門』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

美学とは何か／うっとりする経験
「感じる」ということの正体に迫りたい方におすすめのエピソードです。

🍵 本日のお茶

丸久小山園 抹茶（京都府宇治市）

📕 本日の本

『身体の美学入門　感性から捉え直す人間の本質』

伊藤亜紗（著）／中央公論新社（中公新書）

👤 話し手:

Fuyuto

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は藤かおりを淹れながら、宮野真生子・磯野真穂『急に具合が悪くなる』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

選ぶということ／引き受けるということ／「がんが治ったら」という問い

哲学と医療人類学、二人の視点から「選ぶこと」を考えたい方におすすめのエピソードです。
🍵 本日のお茶

藤かおり（静岡県牧之原市・駄農園）https://www.satenteashop.jp/items/56741678

📕 本日の本

『急に具合が悪くなる』

宮野真生子・磯野真穂（著）／晶文社

👤 話し手

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は有機三年番茶を淹れながら、深澤直人『ふつう』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

思考の普通と記憶の普通／雰囲気が良い

デザインや暮らしの中の「ふつう」について考えたい方におすすめのエピソードです。

🍵 本日のお茶

有機三年番茶

https://new.ohsawa-japan.co.jp/index.pl?iid=1402&actmode=ItemDetail

📕 本日の本

『ふつう』

深澤直人（著）／D&DEPARTMENT PROJECT

https://amzn.to/4wj4Prl

👤 話し手

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は甲州ぶどう紅茶を淹れながら、アンダース・フレデリック・スティーン『Poetry Is Growing in Our Garden』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

未完成を愛する／創造性とは直感

ワインづくり・ものづくり・創作に関心がある方におすすめのエピソードです。

🍵 本日のお茶

甲州ぶどう紅茶MASAICHI（山梨県・小淵沢駅）

📕 本日の本

『Poetry Is Growing in Our Garden』

Anders Frederik Steen（著）

👤 話し手

Fuyuto「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は鳳凰単叢 六雪銀花香を淹れながら、土門蘭『ほんとうのことを書く練習』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

ひとりになる／誰にも読ませない文章／誰かとつながる

文章を書くこと、自分と向き合うことに関心がある方におすすめのエピソードです。

🍵 本日のお茶

鳳凰単叢 六雪銀花香

📕 本日の本

『ほんとうのことを書く練習──「わたしの言葉」で他者とつながる文章術』

土門蘭（著）／ダイヤモンド社

https://amzn.to/3QYx92K

👤 話し手

Fuyuto「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。

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一冊の本をお茶とともに味わう読書Podcast「本茶本茶」。

今回は抱擁茶（プーアル小沱茶）を淹れながら、小倉ヒラク『僕たちは伝統とどう生きるか』を紹介します。

▼ 今回のテーマ

大文字の伝統と小文字の伝統／記憶の方舟／土の声を聞くための伝統

発酵や民藝、風土から「伝統」を問い直す一冊を、お茶を片手にゆっくり語ります。哲学や日本文化、暮らしの手ざわりに興味がある方におすすめのエピソードです。

🍵 本日のお茶抱擁茶（普洱小沱茶／プーアル小沱茶）

発酵百貨店（発酵デパートメント）

📕 本日の本

『僕たちは伝統とどう生きるか』（講談社現代新書）

小倉ヒラク（著）

https://amzn.to/4xUActr

👤 話し手

Fuyuto

「静けさのデザインとケア」をテーマに、コーチング・プログラム開発を行うStudio Stillness代表。

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