本と珈琲と、海辺暮らし

By HIROKOSociety & Culture Personal Journals

本と珈琲と、海辺暮らし episodes

October 23, 2020 007. 人生が変わる瞑想について
ホスト
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13 min
October 22, 2020 006. 仕事ができる女性特有のモヤモヤ解決法
ホスト
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12 min
October 21, 2020 005. 自分の強みと好きをお金に変える方法
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17 min
October 20, 2020 004. 対談：バレエインストラクター/ブラウン由佳梨さんのストーリー
Show Note：
1.　適応障害と産後うつになった時の状況について
2.　適応障害と産後うつをどうやって乗り越えたか
3.　適応障害と産後うつから何を学んだか
4.　今後の展望

Inspiring Question:
P1.　あなたにとって自分らしく生きているってどんな状態？
P2.　自分らしさは何か、今の仕事でどのように使っている？
P3.　どんなリミティングビリーフがありどのように乗り越えることができた？
P4.　あなたにとってウェルネス、つまり豊かな人生とはどんな人生？

＜ゲスト＞
バレエインストラクター / ブラウン由佳梨
インスタ：https://www.instagram.com/yukarisballetschool/
You Tube：「ブラウンファミリーの大冒険 The Brown's Adventure」
https://www.youtube.com/channel/UCgELAngBXqAe_Lk9XhHTGjA

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46 min
October 14, 2020 003. 自分探しから抜け出すマインドセット
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16 min
September 26, 2020 002. 今すぐ転職するべき３つのサイン
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16 min
September 21, 2020 001. 自信を付けるにはどうしたら良い？
ホスト
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16 min
September 21, 2020 000. 自己紹介と私の適応障害ストーリー
Show Note：
1.　なぜこの発信を始めたのか
2.　自己紹介、私の適応障害ストーリー

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30 min