#Bésameenlamañana Familias reconstruidas: beneficios, desafíos / Psicóloga Eugenia Chacón.

 ¿Conocés el termino familias reconstruidas?

Queremos que aprendás junto a la Psicóloga invitada de hoy, mas detalles de este tema.

#Bésameenlanoche Salud mental masculina: lo que nadie se atreve a decir
🔍 ¿Por qué a los hombres aún les cuesta hablar de sus emociones? ¿Qué pasa cuando la fortaleza se convierte en silencio?
Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y el psiquiatra Dr. Andrey Duarte, con una mirada honesta sobre los retos de la salud mental en los hombres.
👨 Un programa para romper mitos, abrir diálogos y normalizar que pedir ayuda también es de valientes.📻 Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
🌐 Escuchanos en www.mmradio.com
🎤 Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana Recuperando la tranquilidad financiera, aún con deudas / Abogado Jose Hernández.

 Cuando estamos endeudados no vemos salida. Todo nos parece sin esperanza. Si estás igual, te invitamos a escuchar esta entrevista para que te cambie por completo, tu pensamiento. 

#Bésameenlanoche Las microheridas cotidianas que van apagando tu autoestima
🔍 No siempre es un gran golpe lo que te hiere. A veces son los comentarios diarios, los silencios o las comparaciones las que van apagando tu luz.
Nos acompaña la psicóloga Tuti Furlán, desde Guatemala, para ayudarnos a identificar esas microheridas y a recuperar la fuerza de creer en vos.
💛 Un programa para que empieces a cuidar tu valor todos los días, en lo grande y en lo pequeño.📻 Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
🌐 Escuchanos en www.mmradio.com
🎤 Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana ¿Qué cuidados debemos tener cuando enfermamos con gripe? / Médico  Álvaro Sanabria.

¿Qué pasa cuando estamos engripados?, ¿cuáles son los cuidados especiales que debemos tener?, hoy lo aprendemos con el especialista invitado. 

#Bésameenlanoche ¿Cómo tener finanzas saludables a nivel personal?
 ¿Querés paz económica? Todo empieza con decisiones conscientes: ¿qué hacer, qué evitar y qué principios básicos seguir?
Nos acompaña la asesora financiera Adriana Madrigal, con estrategias prácticas para ordenar tus finanzas y vivir con tranquilidad.
 Un cierre de semana para dejar de sobrevivir… y empezar a planificar con inteligencia.
 Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
 Escuchanos en www.mmradio.com
 Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana Recomendaciones del uso de lentes de contacto /    Optometrista  María Alejandra Howard.

 Si no sabés mucho de los lentes de contacto, la especialista de hoy nos explicará el tema a fondo. No te perdás de esta entrevista. 

#Bésameenlanoche ¿Cómo acompañar a alguien con depresión?
 ¿Qué decir y qué no? ¿Cómo acompañar sin invadir? ¿Cuál es la línea entre apoyar y cargar con el peso del otro?
Nos acompañan la psiquiatra Dra. Racha Croks y la psicóloga Dra. Mariángel Vindas, con consejos prácticos para acompañar desde la empatía y el respeto.
 Un programa para estar presentes con amor, sin descuidar tu propia salud emocional.
 Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
 Escuchanos en www.mmradio.com
 Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlamañana ¿Cómo podemos poner a generar nuestros ahorros? / Asesor financiero Kevin Aguilar.

 Si tenemos platita ahorrada, podríamos ponerla a generar. Escuchá los consejos del experto. 

#Bésameenlanoche El poder de elegir qué versión de vos alimentar
 ¿Vivís desde tu herida o desde tu fortaleza? Cada día elegís a qué voz le das fuerza: la que te limita o la que te impulsa.
Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y la psicóloga Dra. Tania Ruíz, desde Colombia, con claves para construir la versión más auténtica y sana de vos.
 Un programa para dejar de ser espectador… y empezar a ser protagonista de tu propia historia.
 Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
 Escuchanos en www.mmradio.com
 Conducido por el Dr. Rafael Ramos