Sign up to save your podcasts
Or
Share Besin Piramidi
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Besin Piramidi
Besin Piramidi episodes
- Bölüm 343: Kola bağımlılığıKola bağımlılığı nedir? Belirtileri nelerdir? Bu tarz bir bağımlılıktan kurtulma yolları nelerdir?17 min
- Bölüm 342: Kadınlarda düşük libidoKadınlarda cinsel isteksizliğin sebepleri ve tedavi yolları nelerdir?20 min
- Bölüm 341: Selülitten kurtulmak mümkün mü?Selülit nedir? Neden olur? Selülitten doğru beslenerek ve egzersiz yaparak kurtulmak mümkün müdür?13 min
- Bölüm 340: Depresyon sebepli aşırı yemeDepresyon ve aşırı yemenin sebepleri nelerdir? Bu durumun üstesinden nasıl gelebiliriz?14 min
- Bölüm 339: Sakız çiğneyerek kilo vermekSakız çiğneyerek kilo vermek ya da yüz kaslarını geliştirerek keskin hatlara sahip olmak mümkün mü?13 min
- Bölüm 338: Kış aylarında vücut geliştirmeKış aylarında kassal gelişimi sekteye uğratmamak ve sağlıklı kalmak için izlenmesi gereken beslenmeye yönelik 5 adım15 min
- Bölüm 337: Genler ve vücut tipiKilolu ya da zayıf olmanız üzerinde genlerinizin herhangi etkisi var mı?14 min
- Bölüm 336: Kış aylarında antrenman yapmakKış aylarında antrenman yapmanın sağlık üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri nelerdir?14 min
- Bölüm 335: Soğuk hava ve eklem ağrısıSoğuk havalarda eklem ağrısının artmasının olası sebepleri ve bundan kaçınmanın yolları nelerdir?11 min
- Bölüm 334: Ağırlık kaldırmanın 10 faydasıZekada iyileşmeden yüksek özgüvene kadar ağırlık antrenmanının sağlayacağı faydalar nelerdir?13 min
About Besin Piramidi
From the publisher's feed
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast
More shows like Besin Piramidi
Kendine İyi Davran
66 Listeners