Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast... more
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,004 episodes available.
October 31, 2021Bölüm 294: Sağlıklı beslenmenin 21 faydasıİşlenmiş, sağlıksız yağlar içeren besinleri beslenme düzenimizden çıkarmamızın bize sağlayacağı faydalar nelerdir?...more27minPlay
October 30, 2021Bölüm 293: TaurineBoğa idrarı ya da sperminden yapıldığına dair pek çok efsane dolaşan, sporcu ölümlerinden sorumlu tutulan ve enerji içeceklerinde yer alan bu amino asit hakkında söylenenler ne derece doğru?...more14minPlay
October 29, 2021Bölüm 292: Termojenik etki yaratan ürünlerKafein, yeşil çay, capsaicin, garcinia cambogia, yohimbine, acı portakal gibi beslenme desteklerinin yağ yakıcı etkileri gerçekten var mı?...more17minPlay
October 28, 2021Bölüm 291: Günde kaç öğün tüketmeliyiz?"Kahvaltı günün en önemli öğünüdür", "Gün içerisinde az ama sık yemek metabolizmayı hızlandırır".. vb görüşler ne derece doğru?...more21minPlay
October 27, 2021Bölüm 290: 9 doğal kolesterol düşürücüHangi besinleri tercih edersek HDL kolesterol seviyelerimiz artarken LDL kolesterol seviyelerimiz düşer?...more14minPlay
October 26, 2021Bölüm 289: Yağ yakımını teşvik eden besinlerHerhangi bir destek ürün kullanmanıza gerek kalmadan yağ yakmanıza yardımcı olabilecek 11 besin nedir?...more23minPlay
October 25, 2021Bölüm 288: Düşük karbonhidrat tüketerek kilo verememekOlası 15 sebep nedir?...more23minPlay
October 24, 2021Bölüm 287: KuşkonmazÖzellikle vücut geliştirmecilerin menülerinde sıklıkla yer verilen bu bitkinin sağlığa yönelik 7 faydası nedir?...more21minPlay
October 23, 2021Bölüm 286: Vücut geliştirme ve beyaz pirinçVücut geliştirme sporcuları neden daha sağlıklı olduğu söylenen kahverengi pirinç yerine beyaz pirinci tercih ederler?...more16minPlay
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,004 episodes available.