Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast... more
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,004 episodes available.
May 07, 2021Bölüm 124: Metmorfin kilo vermeye yardımcı olur mu?Genelde tip 2 diyabet hastalarına kan şekerini kontrol altına almalarında yardımcı olması için reçetelendirilen metmorfin aynı şekilde normal bireylerde kilo vermeye de yardımcı olur mu?...more8minPlay
May 06, 2021Bölüm 123: Kadınlar için aralıklı oruçAralıklı orucun bazı kadınlarda erkeklerdeki kadar faydalı olmadığına dair iddialar ne derece doğru?...more14minPlay
May 04, 2021Bölüm 122: Migren karşıtı beslenmeMigren ataklarının sıklığını düşürmek ve hatta ortadan kaldırmak için nasıl beslenmeliyiz? Migreni tetikleyen gıdalar nelerdir?...more9minPlay
May 03, 2021Bölüm 121: Glucosamine ChondroitinEklem sorunu yaşayan kişilerin sıkça kullandığı bu beslenme desteği gerçekten işe yarıyor mu? Kilo almaya neden olur mu? Olası yan etkileri nelerdir?...more7minPlay
May 02, 2021Bölüm 120: Çok su içmek kilo verdirir mi?Daha fazla su içmenin met. hızını arttırarak kilo verdirdiğine yönelik iddialar doğru mudur? Çay-kahve gibi kafein içeren içecekler günlük su alımımıza dahil edilmeli midir? Yaşlılarda su alımı neden önemlidir?...more9minPlay
May 01, 2021Bölüm 119: Zone DiyetiÖzel oranlarda makro besin tüketerek enflamasyonla savaşmayı hedefleyen bu beslenme tarzı ne derece etkili?...more14minPlay
April 30, 2021Bölüm 118: GDOGıda endüstrisinde ekinlerin büyümesini arttırmak, besinsel değeri yükseltmek, raf ömrünü uzatmak, böcek ilaçlarına karşı dayanıklılık ve tarımda kolaylık gibi pek çok sebeple kullanılan "Genetiği değiştirilmiş organizmalar" ın artı ve eksileri nelerdir?...more10minPlay
April 29, 2021Bölüm 117: Tamamen çiğ gıdalarla beslenmekEn az %70 çiğ gıda içermesi gereken bu beslenme tarzının artı ve eksileri nelerdir? Besinleri pişirmek mi yoksa çiğ olarak tüketmek mi daha doğrudur?...more16minPlay
April 23, 2021Bölüm 116: MSMEklem ağrısı ve enflamasyonu azaltma, bağışıklığı güçlendirme gibi pek çok faydası olduğu iddia edilen beslenme desteğini inceliyoruz....more9minPlay
April 21, 2021Bölüm 115: Büyüme hormonu (HGH)Hipofiz bezinden salgılanan ve kas büyümesinde, kuvvette ve egzersiz performansında büyük etkisi olan bu hormonu doğal yollarla arttırmanın 11 yolu nedir?...more13minPlay
FAQs about Besin Piramidi:How many episodes does Besin Piramidi have?The podcast currently has 1,004 episodes available.